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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 13-01-2014 à 20:48 | ||
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Et voilà Pomponnette qui reviens :)
Comme dit Kermitt, la prochaine fois tu nous mets EN HIBERNATION, mais j'espère bien qu'il n'y aura pas de prochaine fois :-S Tu dis que tu te protèges du monde extérieur, mais je ne pense pas que l'ont soient dangereuses sur le forum, ont est plutôt du style à l'écoute du coup on s'est senties frustrées d'être laissées tomber comme ça , tu nous comprendras :^> Mais par contre bien sur que l'on va t'ouvrir les bras en étant heureuse de te revoir, par contre tu vas devoir tout lire pour te tenir au jus, ce sera ta punition :-q :-q Allez les mousquetaires sont réunis à nouveau et on va les virer ces kilos :-q :-q Kermitt tu n'as pas pû attendre pour ta terrine, tu as goûté, attends demain :-q Tu devrais profiter des soldes pour ta cuisine ou four et plaques ça vaut le coup :-q :-q Bon les filles à demain, je dois aller me doucher avant le film :^> :x :x |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 13-01-2014 à 20:22 | ||
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Bonne nouvelle, on a fait des bidouillages avec ma collègue et nous pouvons à nouveau avoir accès à nos messageries du cabinet.
D'ailleurs je vous fais un coucou du travail. Vous comprendrez que je ne peux pas lire tout ce que vous avez écrit pendant mon absence, alors il faudra me faire un petit résumé pour chacune d'entre vous. J'ai vu que vous aviez repris le programme très sérieusement et je vous en félicite. En ce qui me concerne, je crois que je vais passer mon tour cette semaine et que samedi je vais me mesurer et me peser et pour reprendre la situation en mains. Car côté laisser-aller, je suis au top :(( :(( :(( Bon, je vous fais de très très gros bisous à toutes et je vous dis soit à demain (probablement) ou alors peut-être à tout à l'heure si j'ai le temps mais j'ai de très gros doutes. A demain les minettes et n'oubliez pas que je pense très fort à vous et c'est très souvent que je vous "parle" même si jen e viens pas sur le forum. Je ne sais pas si je suis très compréhensible :-S Bisous :-* :-* :-* :-* :-* |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 13-01-2014 à 20:20 | ||
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Hey, mais c'est notre Fabi !!!
Que faisons-nous les filles ??? On lui tire les oreilles ou on lui ouvre nos bras ? On te tire un tout petit peu les oreilles car tu aurais pû au moins nous envoyer un code, du style (retourne dans coquille, bip, ne vous inquiétez pas, bip). Bein oui quoi... Les Montbrisonnais ne connaissent pas les règles de politesse, ça m'étonnerait quand-même ! Bahhh, on va quand-même ouvrir nos bras . Tu nous a manqué, on s'est inquiété, on a psychotté... Allez, Bon retour parmi nous Fabi. Pour le reste, tu as dû lire mon petit mot... Hey ! L'équipe est redevue complète !!! Elle est pas belle la vie quand-même... :-q |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 13-01-2014 à 20:11 | ||
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C'était plus fort que moi... J'ai goûté avant que ça ne refroidisse... C'est bon, vu ce qu'il y a dedans ! Par-contre, c'est assez mou et ça ne se tient pas à la découpe. Normalement, les terrines se mettent avant au froid donc ça sera, je l'éspère, plus ferme demain. :-q
Je n'ai pas faim ce soir. Après avoir goûté le saumon, pas de soupe. Quelques tomates-cerises et une banane. Ce sont les gros comprimés d'antibio qui me nourrissent... En tout cas, je ne mouche plus mais je garde une gêne sur la joue, des douleurs aux reins et aux côtes. Il faut quand-même que je fasse la cure complète, d'autant plus que j'ai des quintes de toux la nuit. Monsieur aussi me suggère de changer mon four... Il va avec des plaques électriques vieilles de 9 ans... Moi aussi je deale... pas de cuisine aménagée, pas de nouveau four... Alors le deal ne marche pas !!! Je fais avec mon vieux four pourri !!! Alors comme ça, tu quittes le lit conjugal !!! Tu as du bol quand-même en ayant le lit de Marion en secours... :-q |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 13-01-2014 à 20:05 | ||
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Salut les filles :D
Me revoilà après quelque temps d'absence :^> :-O . Je sais ce que vous vous dites, elle ose dire quelque temps d'absence alors qu'elle a disparu depuis des lustres :-bd . Comme je vous le disais, j'ai pensé très fort à vous mais au lieu de pie je crois que je mérite le surnom de tortue car à la suite d'un tas de problèmes, je me suis littéralement enfermée dans ma carapace pour me protéger du monde extérieur @-) . Mais même si les choses sont encore un peu difficiles, j'ai promis de revenir vous voir REGULIEREMENT comme je le faisais avant et donc me revoilà pour de nouvelles bafouilles. Toute la semaine dernière et ce week-end, j'étais aux abonnées absentes suite au décès de mon beau-père et de ses funérailles vendredi après-midi dans le Var. Nous sommes rentrés hier dans la soirée, nous avons retardé notre retour au maximum car ma belle-mère n'avait pas du tout envie de nous voir partir. Problème quand on est loin les uns des autres. Cela les a arrangés pendant longtemps mais maintenant elle va se sentir très seule. Oh punaise , les lignes sautent toujours :-bd |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 13-01-2014 à 19:36 | ||
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ça à l'air super bon ton saumon et en plus ce n'est pas très calorique si tu ne mange que ça un midi avec 100 gr de riz :-q :-q
une soupette et un yaourt ce n'est pas beaucoup ma grenouille :( Tu ne nous as pas dis si tu allais mieux ?? |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 13-01-2014 à 19:06 | ||
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J'ai mis :
2 pavés de saumon cuits et émiettés, car je n'ai pas de mixeur !, 100 grammes de chèvre frais, 2 jaunes d'œufs, 2 blancs d'œufs battus en neige, car j'ai pensé que ce serait plus moelleux, 10 cl de crème liquide, ciboulette hâchée, sel et poivre. A priori, cela semble cuit et cela doit reposer au frais jusqu'à demain. Au diner ce soir, comme je suis seule, ce sera soupette toute simple et un yaourgt. Je n'ai pas faim en fait. Bon appétit à vous. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 13-01-2014 à 18:49 | ||
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Moi j'ai un conseil Kermitt, change de four ils sont en soldes en ce moment :D :D
Je ne cuisine jamais en bain marie, tu dis que ce n'est pas JMC, mais si c'est du saumon ce ne doit pas être très lourd, tu as mis quoi en ingrédients ?? Pour mon mari il trainait depuis mardi et ça s'aggravait :-S même si lui ne voyait pas pourquoi aller chez le toubib :-bd Ça y est chez fait mon deal 3 chemises repassées et le reste pour demain :-q Ce soir ce sera salade avec. Un peu de chèvre, de tomate, de poivron rouge, de cornichon :-q :-q |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 13-01-2014 à 18:41 | ||
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Et bien il était temps que ton mari se soigne...
Le mien a encore quelques restes de son virus aussi, une vilaine toux sèche d'irritation. A priori, c'est plutôt tenace. Cet après-midi, pas de repassage mais "tentative culinaire". J'essaye une recette de terrine de saumon à la ciboulette. Je surveille de près car c'est la première fois de ma vie que je cuisine au bain-marie. Comme on dit, mieux vaut tard que jamais. Il parait que 45 minutes de cuisson suffisent mais je ne sais pas trop car mon four est faiblard... Pour une tarte, il faut toujours 60 minutes. Si vous avez des conseils, je suis preneuse. Vous allez me dire que ce n'est pas JMC... Non, c'est vrai... Pour mes futurs invités, je recherche une entrée sympa alors je teste avant... *-:) |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 13-01-2014 à 17:08 | ||
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Salut les filles :(
Moi cet aprem j'étais en mode warrior, je n'ai rien fait et là je vais repasser, au moins quelques chemises et le reste demain :-q Ici il pleut depuis peu, il me tarde que Sandra soit rentrer, elle est allée voir ses grand parents et elle est sur la route :^> Ça y est tu as fais tes courses, avant la pluie chapeau :-q :-q Maguy chez moi pas besoin de boîte pour la cuisson, tout à énormément de goût avec ma façon de cuisiner, il y a des épices partout :-q Hier soir j'ai fais chambre à part, mon mari ronflait ou toussait et à 23h30 j'ai abandonné je suis allée dormir dans la chambre de Marion, du coup ce matin monsieur à trouver le temps d'aller chez le médecin à 10 h du mat, il est sorti du boulot le temps d'une heure et voilà avec du sirop ça ira mieux :-q :-q En plus on s'est croisé, je sortais de l'ortho et lui allait chez le toubib à côté :) Bon aller au repassage à tout :x |
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