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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 13-01-2014 à 16:57 | ||
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Coucou les filles,
En forme ? Aujourd'hui, il fait un temps bizarre de printemps... :-S Du soleil, du ciel bleu et puis d'un seul coup, d'énormes nuages noires et de grosses averses. En rentrant de courses, j'ai échappé à la saucée du siècle ! Voyant le ciel noir en arrivant chez moi, j'ai tout juste eu le temps de poser mes sacs à la maison qu'il se mettait à pleuvoir à torrent...oufff !!! Maintenant, le frigo est plein et je suis tranquille pour la semaine. :-q Nanou, il faut qq fois se faire du mal pour être bien ensuite. L'orthoptiste te fait travailler ton œil et le mal de tête doit être bon signe, bien que pénible pour toi, c'est certain. Tu as beaucoup de séances prévues ? Maguy, je crois que ma machine à motivation fonctionne toujours... J'ai déjà entendu parler de ces boîtes de cuisson en papillotte. Je n'en ai pas mais il parait qu'elles font des merveilles. A l'occasion, je regardais en courses... C'est sûrement plus goûteux qu'en mode vapeur classique. C'est bien beau le régime mais il faut allier légèreté et saveurs ! Quelqu'un a-t-elle une machine à motivation pour le sport ? C'est terrible... Le vélo d'appart' est sous mon nez mais je n'arrive pas à remonter dessus... :( |
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 13-01-2014 à 15:06 | ||
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Oups, l'enveloppe verte est en silicone :-O :^> Sorry
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 13-01-2014 à 15:04 | ||
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>:) donc maintenant, plus de faux semblants et de mauvaises excuses!!! :-O
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 13-01-2014 à 15:02 | ||
Coucou les filles! :D Le repas s'est très bien passé mais un peu trop lourd X( donc aujourd'hui régime JMC à fond! Il faut que je me remette au sport car ça me freine l'appétit contrairement à certains qui mangent plus quand ils font du sport. J'ai en plus trouvė avant Noël une méthode de cuisson en papillote avec des couvercles en polystyrène qui permettent de cuire les légumes et la viande sans adjonction de matière grasse au micro-onde. C'est assez fabuleux et le goût est super bon!! Je vous montrerai une photo du produit Bisous :x :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 13-01-2014 à 13:19 | ||
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Coucou les filles ;)
Allez début de semaine, c'est réparti :-q Kermitt au boulot de bonne heure :^> bon courage :x Maguy comment c'est passée ta journée hier, en famille :-q :-q Ce matin orthoptiste, ça fait beaucoup 2 fois par semaine parce qu'elle me fait énormément forcer et ensuite mal de tête et œil gauche qui saute :^> bon ça ira mieux demain :-q À plus tard :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 12-01-2014 à 21:04 | ||
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Je regarde Payback, c'est nul je vais zappeur sur la deux, même si je le connais par cœur :-q
Bisous et bonne soirée :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 12-01-2014 à 20:14 | ||
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Mettre Michel Drucker à la maison de retraite, moi ? Non, quand-même pas...
Dans la mesure où je paye une redevance TV, et donc participant aux programmes des chaines nationales, je souhaiterais émettre mon avis ! Après Jacques Martin, Michel...tous les dimanches, toutes l'année... On ne pourrait pas un peu changer le planning...??? Ce soir, rien ne m'inspire mais il faut que je ne me couche pas trop tard. Demain, avec ma liste, les courses seront rapides. Le tout, c'est que je trouve le sommeil... Bonne fin de soirée les filles et à demain. Bisous. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 12-01-2014 à 18:57 | ||
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Mais qu'est ce que tu as contre ce pauvre Drucker ma grenouille, il ne t'as rien fait :-S excuses le de vieillir :-O
Ah ! Ah ! Tu le fais rire, aller à la maison de retraite :-q Moi je ne me lasse pas de Plazza, j'adore :-q :-q Tu commences tôt demain ma poulette :-S pour les courses je les ai faite sur le drive pour ce matin, c'était ouvert exceptionnellement et 10 euros de moins du coup :-q Ce soir Payback sur ciné + frisson :-q |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 12-01-2014 à 17:25 | ||
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Je n'ai pas trouvé pour les charges de moins 80 kilos mais si c'est pour ta chambre, ton mari peut éventuellement poser un systême de poulie au plafond !
J'ai regardé un petit peu Stéphane Plazza mais c'est comme les films de Noël, ça commence par lasser. C'est quelque chose quand-même... Il n'y a pas une chaine qui propose un bon film le dimanche après-midi. Pire encore, sur la 2, on a encore droit à Michel Drucker... Je n'ai rien contre lui mais de l'air frais svp, place aux jeunes, foutez-le à la retraite !!! Demain, je travaille à 6h30 puis j'enchaine avec les courses. Il faut que je fasse ma liste ; cela va m'occuper dix minutes au moins. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 12-01-2014 à 16:15 | ||
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Je veux la même pour les - de 80 kg pour me lever le matin :-q :-q quand je suis cassée :D :D
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