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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 12-01-2014 à 15:48 | ||
Hey les filles, Que pensez-vous de cette œuvre d'art...? C'est super-design, un peu encombrant, certes, mais il pourrait bien avoir son utilité... ;) Et pour le poids, on a de la marge ! Foooormidaaable !!! |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 12-01-2014 à 15:23 | ||
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Comment tu sais que je suis avec Stéphane Plazza :-S gagné :-q
Ah et oui je n'avais pas pensé aux poils de chats :-S suis je sotte :-bd Bon repos à tous les deux :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 12-01-2014 à 14:28 | ||
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Ahhh le ménage, quelle corvée... :-S
Ce n'est pas que ce soit sale chez moi mais avec les minous, nous sommes vite envahis par les poils. Les 2 gouttières passent leur temps à jouer et se rouler sur la moquette. Je retrouve des touffes à droite et à gauche en permanence. Il faut donc s'y coller, même quand ce n'est pas la grande forme. Maintenant, je suis tranquille pour quelques jours. Cet après-midi, une fois n'est pas coutume, j'avais suggéré à monsieur d'aller voir belle-maman afin de l'embrasser pour le nouvel an. O:-) Pas de chance... Il est rentré claqué, après un long parcours en vélo et un petit peu en hypo... Il a donc proposé à son tour de reporter la visite à une prochaine fois. Pour te dire, il est couché ! :-O Régime et vélo ne font pas bon ménage... Il ne me reste donc qu'à rejoindre la banquette... Tu avais vu juste ! Je vais quand-même profiter d'un moment de calme pour écrire à Fabi. Et toi... Stéphane Plazza bien-sûr...? |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 12-01-2014 à 11:46 | ||
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C'est bon en faisant mon lit j'ai retrouvé les deux boule quies, ouf sauvé :-q
Mon mari aime bien cuisiner et quand il se propose je ne le coupe surtout pas dans on élan, je le laisse faire, en plus il cuisine bien :-q Vas y mollo sur le ménage, tu n'es pas en grande forme et ce ne doit pas être très sale chez toi, je sens bien que cette après-midi tu vas faire télé bien allongée sous ta couverture avec une petite sieste à la clé, c'est ça ?? Bon appétit les filles :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 12-01-2014 à 11:09 | ||
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Hello Nanou,
Qu'est-ce qu'il semble gentil ton mari... Le mien est sur son vélo et rentrera pour mettre les pieds sous la table ! S'il a un petit cerveau, tu crois que le sien va fondre avec le régime ??? Il lui restera quoi ensuite ? Si je me retrouve avec un monsieur au QI de poule, ça promet... Tant qu'à toi ma petite Nanou, il faut que tu saches... Pour régler un problême de constipation, il y a plus simple que d'avaler des boules quiès... Quoique... C'est pas bête dans le fond, la cire lubrifie mais si tu n'avales pas la bouboule franco, ça doit coller aux dents...! J'ai presque fini mon ménage ; là, je faisais une petite pause. A+ |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 12-01-2014 à 11:08 | ||
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Coucou Maguy ;)
Passes un bon dimanche en famille et attention au repas, après la semaine sera rude :-q :x :x |
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 12-01-2014 à 10:58 | ||
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Coucou les minettes,
Je vais pas papoter longtemps,j'ai les enfants qui viennent ce midi et rien n'est encore prêt :-( Je reprends les bonnes habitudes et Kermitt Tu as bien fait de ressortir ta machine a motivation du placard! À plus les filles Bon dimanche! |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 12-01-2014 à 10:15 | ||
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Salut les filles ;)
Coucou Kermitt :x tu t'es levée dans un piteux état dis donc, c'est désagréable :-bd Ton poids à bien baissé depuis hier, il y a dû y avoir un trop plein d'eau ou quelque chose, ne te tracasse pas tu vas dépoter la semaine prochaine :-q :-q Ton mari est un sportif et juste un bout de pain et il maigrit, ce doit être énervant, les hommes n'ont pas de cellulites, perdent souvent rapidement, sont plus musclés, mais ils ont un petit cerveau ça pèse moins déjà :D :D Hier soir super soirée et bien bon, j'ai mangé (en piochant dans les plats, donc un peu de ) patatas bravas, de padrons (petit piments verts frit), un morceau de jamon avec du pan con tomate, un petit calamars à la plancha (ils les font aussi bon qu'en Espagne) et en dessert j'ai pris un thé à la menthe excellent :-q On s'est couchés à minuit et demi, impossible de dormir jusqu'à 1h45 avec les ronflements de monsieur donc j'ai mis mes boule quies, réveil à 6h parce que monsieur toussait et que je n'avais plus mes boule quies :^> j'ai eu peur de les avoir pris pour des chamallows dans la nuit :-O beurk :-bd j'ai mis mon autre paire de boule quies, mon mari s'est levé à 7h et la j'ai super bien dormi jusqu'à 9h50 :-q :-q Mon mari voulait m'aider, du coup il fait le pot au feu avec les pilons de poulet à la place du bœuf :-q :-q il le préparé et je surveillerait la cuisson ;) À tout à l'heure :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 12-01-2014 à 08:27 | ||
Coucou les filles, Il fait encore nuit... En attendant le jour pour commencer mon ménage, j'en profite pour vous faire un petit coucou. J'éspère que vous avez passé une bonne soirée. Alors Nanou, cette soirée tapas ? Réussie ? Maguy, motivée ce matin ? J'ai retrouvé dans mon placard la machine à motivation. C'est pour toi...! Je me suis réveillée encore avec la demi-face douloureuse, le dos en vrac et la voix enrouée. D'ici une heure, cela passera. Je suis remontée sur la balance. Bon, ce n'est pas le 65,400 d'hier, mais encore 65 et plus 64,500... :(( C'est bien contrariant mais pas de panique... Une variation d'eau, une légère constipation... De toute façon, je fais attention à tout donc il n'y a aucune raison de ce côté-là. Ce midi, ce sera saumon frais, pommes de terre vapeur et petits légumes puis salade de fruits. Monsieur avait pris de bonnes résolutions aussi. La nature est injuste... Les hommes eux ont une faculté pour maigrir plus facile je crois... Il lui suffit d'arrêter le pain et diminuer le grignotage pour en voir rapidement les effets ! Le jour se lève... Bon réveil à vous et à plus-tard. Bisous. |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 11-01-2014 à 19:33 | ||
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Bonne soirée d'anniversaire alors !
A demain. :x |
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