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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 12-06-2013 à 10:45 | ||
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Enfin voilà Fabi :x :x
Tu m'as bien l'air speed, j'attend la suite :-O |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 12-06-2013 à 10:41 | ||
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Bonjour les filles :D .
Tout d'abord désolée de vous avoir abandonnées mais je ne sais plus où donner de la tête :-S . Entre le cabinet, la maison dedans et dehors, les animaux, mes trois mecs et Tupperware, je crois que je vais exploser. Il va falloir que je me concentre sur les priorités ou cela va mal se terminer surtout pour mes trois mecs :^> . Bon je vais essayer de revenir sur tous vos messages mais cela ne sera peut-être pas forcément dans l'ordre. Kermitt, tu es super belle sur la photo :-q . Tu sais il ne faut pas se dévaloriser car il y a toujours bien assez de mauvaises langues pour le faire à ta place. Et puis vous savez les unes comme que les autres que nous ne sommes jamais satisfaites de ce que nous avons et que nous voudrions toujours un petit truc en plus ou en moins ici ou là ;) . Je ne sais plus ton âge, Kermitt, mais on dirait une jeune femme. Quant à ton cholestérol, je suis dans le même cas que toi. Après une prise de sang de contrôle, il s'est avéré que j'avais trop de mauvais cholestérol. Alors mon médecin m'a demandé de faire un régime stricte pendant un mois et de refaire faire une prise de sang. Résultat, le taux n'avait pas baissé mais légèrement augmenté X( . Du coup, je prends depuis un comprimé tous les soirs pour éviter à mes artères de trop s'engraisser. Ce n'est pas le top mais je préfère un comprimé que de faire comme ma tante un infarctus cérébral et me retouver hémiplégique et aphasique. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 12-06-2013 à 09:56 | ||
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Et bonjour les filles ;)
Je crois qu'aujourd'hui on va avoir un sacré temps, à 9h30 il faisait déjà 25° à l'ombre , ça va chauffer il va falloir bien se protéger B-) B-) Hier j'ai appris le décès d'une personne avec qui j'étais au lycée et j'en ai fais des cauchemars toute la nuit :( :( c'est vraiment triste de mourir à 46 ans , tu relativises après :^> Peut être à tout à l'heure :x :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 11-06-2013 à 23:07 | ||
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Salut Kermitt ;)
C'est ennuyeux ce mauvais cholestérol, mais je crois que ce n'est pas dû en priorité à la nourriture non ?? Je crois qu'on le fabrique ou pas et il doit y avoir des aliments à réduire ou à éliminer :-bd Ton docteur t'en dira plus quand tu iras le voir :^> Gros bisous Kermitt à demain :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 11-06-2013 à 20:50 | ||
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Coucou les filles,
J'arrive un peu tard mais ce n'est pas grave ; vous me lirez demain. J'éspère que vous allez toutes bien. Finalement Nanou, tu as pû profiter du soleil au départ de ton réparateur... Dans la journée, tu le surveillais ? Il aurait peut-être apprécié de voir la maîtresse de maison en maillot de bain ! ;) Maguy, c'est toujours difficile de voir ta maman mais avec le temps, tu trouveras ton équilibre. D'ailleurs, tu me sembles bien occupée à droite et à gauche pour te détendre l'esprit. Si tu ne sais pas quoi faire, je veux bien une petite aquarelle... *-:) Fabi, sûrement bien occupée au travail mais tôt ou tard, tu compenseras ton retard, faisant exploser le compteur de points. A ce sujet, Nanou, tu prends une belle avance. :-q Le temps a été assez gris dans le 77 aujourd'hui avec un petit 20 ° seulement. J'ai mes résultats de bilan sanguin... :-bd Glycémie et triglycérides OK mais le mauvais cholestérol, le LDL, est encore plus élevé que l'année dernière, malgré ma forte diminution de matières grasses et de viande rouge. Ce n'est pas dramatique mais il faudra bien faire qqchose car pendant ce temps-là, je bouche mes artères... :-S Bonne fin de journée et à demain, plus tôt cette fois-ci si je le peux. :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 11-06-2013 à 20:39 | ||
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Bon et bien peut être à demain :x =((
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 11-06-2013 à 19:55 | ||
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Eh ! Oh ! Les filles vous êtes où ??? :(( :((
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 11-06-2013 à 16:44 | ||
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Et voila 1h 30 de bronzette ça fait du bien mais ça cogne B-) B-) B-)
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 11-06-2013 à 14:56 | ||
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Et mince le soleil se cache et j'ai encore le type de la clim, je sens que ça va être loupé pour aujourd'hui , d'ici qu'il parte le temps aura peut être encore changé :-q
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 11-06-2013 à 14:02 | ||
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Les filles 28° à l'ombre, il fait super chaud et je dois attendre le type de la clim pour le nettoyage annuel :^>
C'est la première fois en 12 ans dans cette maison que la clim ne fonctionne pas un 11 juin :^> au moins je fais des économies :-q :-q |
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