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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 30-11-2012 à 17:14

Salut Fabi, alors tu as été épargné par la neige, ce n'est pas plus mal, parce que c'est bien joli mais c'est la galère :-S
Alors demain tu vas être une femme heureuse sans tes deux hommes les plus pénibles, tu vas pouvoir te reposer et prendre un peu soin de toi :D
Alors chez le véto Cléo à été un ange O:-) elle n'a même pas chouiné pour son vaccin, elle s'est fait coupé les ongles, alors elle va très bien, il faut la faire écouter bèbè ou pas, elle ne doit plus jouer à nous mordiller, en fait elle doit écouter si on ne veut pas en faire un petit diable. >:)
Bon les filles je vous laisse pour un moment, je n'ai pas encore fait ma liste de menus et de courses sur internet, alors il faut que je me dépêche. A tout

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 30-11-2012 à 15:27
Oups :^> , j'oubliais.
Avez-vous commencé de réfléchir à vos menus de fin d'année ?
Je pense à vous pour la recette de la tarte Tatin ne désespérez pas elle arrive.
Et d'autre part, avez-vous des idées cadeaux car je suis en panne sèche pour mon frère et ma belle-soeur ainsi que pour mes parents et mes tantes ?
Alors si vous pensez à quelque chose, merci de me faire partager vos idées.
Gros bisous à vous toutes et à plus tard.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 30-11-2012 à 15:24
Demain Pierre-Yves et son père partent toute la journée. Je vais avoir la paix.
Par contre soit ce soir en rentrant soit demain matin de bonne heures, il faut que je leur prépare à manger pour quatre.
Chacun emmène quelque chose ou participe d'une manière ou d'une autre.
Ils vont encore passer une journée dans un rassemblement de vieilles voitures. Mais comme dit Arnaud, "on s'en fout qu'ils aillent où ils veulent pendant ce temps on aura une paix royale".
Et je suis tout à fait de son avis. Je suis prête à leur préparer ce qu'ils veulent pour avoir toute une journée de tranquililté ;) .
Bon il faut que je me remette au travail :^> .
Je vous souhaite un bon après-midi et vous dis à plus tard dans la journée ou alors à demain pour le verdict de Dame Balance.
J'ai été très consciencieuse cette semaine donc j'espère qu'elle saura me récompenser.


fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 30-11-2012 à 15:00
Bonjour à vous les filles.
Vendredi :D :D :D ouais plus que cet après-midi à travailler et ce seront deux jours de "repos" bien mérités.
Alors côté temps, il a neigé hier soir mais la neige n'a pas tenu. On la voit sur les montagnes qui nous entourent et sur les voitures qui viennent d'un peu plus haut que chez vous. On a la chance à Montbrison de n'être qu'à 300 mètres d'altitude environ. Cela nous évite souvent la neige. Et non je n'ai pas peur sur la neige mais j'ai peur sur le verglas. C'est ce qui me fait le plus peur.
A plusieurs reprises ce matin, il a essayé de neiger mais il a gelé la nuit dernière et il fait trop froid pour qu'il neige. On a toujours un vent assez violent qui vient du nord et qui nous glace. Par contre nous n'avons pas du tout de soleil mais un ciel gris et très nuageux qui pourrait nous déverser beaucoup de neige si les températures étaient moins froides.
Je t'en prie pour ton mari ;) .
Tu nous diras si tu as bien retenu toutes les informations que le vétérinaire va te donner pour ta dog-woman ;) ;) ;) .
Je l'imagine avec une cape s'envolant hi hi hi :D :D :D .
Ce matin, à 11 heures, j'ai revu la banquière et c'est la première fois depuis des années que je ne vais pas à ce genre de rendez-vous avec une boule au ventre. D'ailleurs je le lui ai dis et vrai ou pas mais elle m'a dit que cela lui faisait plaisir de pouvoir faire quelque chose qui me permette d'être moins stressée et de pouvoir mieux dormir.
Je l'en ai redit combien il était dommage que je ne l'ai pas rencontrée avant et je l'ai à nouveau grandement remerciée pour tout ce qu'elle a fait et du temps qu'elle a pris pour étudier mon dossier.
Voilà une bonne chose de faite, je ne devrais plus vous empoisonner la vie avec mes problèmes financiers. Vous n'aurez plus qu'à supporter mes colères contre mes trois hommes :^>

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 30-11-2012 à 09:38

Et bonjour mes petites dames :-S
Encore dans le vent, au moins je suis dans le coup (oh! Elle est bonne pour un matin :-S ), alors la question du jour Fabi tu as de la neige ou pas ????
KERMITT c'est souvent toi qui a un temps pourri, cette fois Fabi à la neige près ou chez elle, et moi un vent de dingue :-bd
Et toi rien à déclarer, temps gris et c'est tout.
Bon on a quand même un super soleil, normal il n'y a pas un nuage :^>
Il faut que je fasse ma liste de question pour le véto, il va me falloir 2 pages :-S
Hier quand le vent soufflé super fort, j'ai quand même réussi à la faire sortir un peu et quand elle a sauté pour attraper une balle on aurait dit qu'elle allait s'envoler, si je lui avait mis une cape elle aurait pû faire super women O:-)
Allez à plus les filles ;)

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 29-11-2012 à 22:04

Salut l'ex lâcheuse :D c'est pénible quand on tape quelque chose et que ça saute, moi je râle chaque fois, vous allez vous dire "pour changer " :-S
C'est gentil de te souvenir du prénom de mon mari et de lui souhaiter sa fête, merci pour lui :-q
Tu n'as pas peur de rouler sur la neige ?? Nous le vent s'est calmé et ça fait du bien :^>
Je te dirai si le massage du dos etait cool ou pas mardi soir, je pense que ce devrait être sympa :-q
Je ne me rappelle plus l'entourlouper de ton esthéticienne ??
Tu sais pour le sport, j'avais peur d'être un boulet même à l'aquagym depuis le temps mais j'ai largement assuré :-q
Alors tu sais si tu reprends la natation tu reprendra doucement mais tu y arriveras j'en suis sûre :-q
Bon et bien super si le côté financier s'arrange et te tracasse moins, au moins tu dormiras mieux :-q tu vois tout les employé de banque ne sont pas désagréables ;)
Allez bonne soirée et bonne nuit à demain :x

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 29-11-2012 à 21:27
Nanou, tu as tout à fait raison l'aquagym c'est génial.
Tu as bien de la chance d'avoir un rendez-vous pour un massage. Je t'envie. Veinarde.
J'ai changé d'esthéticienne en septembre suite à l'entourloupe qu'elle m'avait faite et là où je vais maintenant elle propose des massages à la bougie, des trucs fabuleux qui donnent vraiment envie d'essayer et prendre le temps de se faire dorloter. Je dois y aller en décembre pour faire enlever mes poils de Yéti :^> , je crois qu'à ce moment-là je me renseignerai un petit peu pour en savoir davantage.
Je me demande si à partir du mois de janvier ou avant si j'ai le temps (ou alors il faut que je me botte les fesses pour prendre le temps) je ne vais pas essayer d'aller à la salle de sports ou de nouveau à la piscine.
Avant d'être malade, je faisais un kilomètre de natation par semaine en une heure. Je n'ose même pas imaginer ce dont je suis capable de faire maintenant sans aucun entraînement.
Que ce soit à la salle de sport ou à la piscine, il y a un jacuzzi, un hammam, un sauna. Chaque fois que j'allais à la piscine après mon heure de natation, je me fais toujours une pause détente :-q .
Hier soir, le rendez-vous avec la banquière s'est (comme je vous le disais) super bien passé et cela fait vraiment plaisir de se trouver face à quelqu'un qui vous écoute et ne vous juge pas. Elle m'a rappelé comme c'était prévu cet après-midi et je dois la revoir vendredi 30 novembre à 11 heures pour signer tout un tas de papiers.
Normalement, si aucun contre-temps ne vient perturber les mois à venir, la fin de la galère financière est pour bientôt. Ce ne sera pas le paradis et la vigilance sera toujours de tous les instants mais ce sera beaucoup mieux qu'actuellement.
Ouf, je vais pouvoir mieux dormir et me faire moins de souci en permanence.
Bon je vais aller manger une bricole, passer à la salle de bain et aller sous la couette.
Je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à demain mais je ne sais pas à quel moment.
Gros bisous.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 29-11-2012 à 21:13
La lâcheuse vous donne bien le bonsoir mesdames ;) .
J'arrive à l'instant du cabinet.
A 20 heures je vous ai fait une mini bafouille pour vous donner signe de vie en vitesse mais il y avait un problème sur le forum :-S
Impossible d'envoyer le message car aucune icône apparaissait sur le forum que ce soit dans la partie des messages ou dans la partie "mon commentaire". Résultat une fois mon message tapé tout s'est effacé :-bd .
Je vous disais tout à l'heure que la neige est toute proche de Montbrison à quelques kilomètres seulement et à 20 h 30 quand je rentrais il s'est mis à neiger mais pour l'instant la neige ne tient pas sur la route mais tient un peu sur les voitures en stationnement.
Mais hier toute la journée et aujourd'hui c'était la galère sur les routes sur les hauteurs du département et dans plusieurs villes. Vive les joies de la neige et que nous sommes habitués chez nous à en avoir régulièrement. Enfin il faut être patient O:-)
Nanou, je n'ai pas eu le temps hier de te féliciter pour ton sapin. Je pense que nous le ferons autour du 8 décembre à la maison si mes mecs sont décidés ou alors je le ferai toute seule mais en principe je le fais avec les garçons.
Kermitt, bon courage car il t'en faut entre tes horaires de travail à la c.. et les vers (beurkkk) :-S .
Je pense que mon siamois a dû se chamailler avec l'un de ses congénères car il a un petit abcès sur la tête. Alors avec l'aide de Pierre-Yves, je désinfecte en attendant que l'abcès mûrisse et explose :-O .
Nanou, demain quand tu iras voir le véto pour Cléo, n'oublie de te faire une liste de tout ce que tu as à lui demander.
Normalement si je me souviens bien Nanou, ton mari se prénomme André. Et demain vendredi 30 novembre c'est la Saint André. Alors bonne fête à ton mari et bonne fête à tous les André que vous connaissez.


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 29-11-2012 à 20:11
Salut Kermitt ;)
Mais tu finis le boulot à 21h 30 et tu reprends à 6h30 tu m'étonnes que tu sois fatiguée :-S
Ils exagèrent pour tes résultats, ils n'ont pas l'impression d'abuser, ils ne se doutent pas que tu attends avec impatience, tu as essayé de les rappeler s'il faut ils te les ont envoyé et ils se sont perdus, parce que si tu as payé la facture c'est que les résultats sont prêts, non ???
Tu te léves à 5h le matin, quelle horreur :-S
Le veto c'est demain pour Cléo, rappel de son vaccin :-S
Tu as vu Fabi fait la lâcheuse aujourd'hui :-O
Quand à l'aquagym c'est bien sympa parce que tu ne souffres pas en forçant, c'est ça qu'il me faut à moi O:-) sportive comme je suis :-bd
Allez mes petites dames je vous souhaite une bonne soirée et à demain :x


Kermitt9 (77) répond Posté le 29-11-2012 à 18:06
Coucou les filles !

Pfioouuu, je suis naze ! Et vous, comment allez-vous ?
Météo plutôt moche n'est-ce-pas... Nanou, toujours les cheveux dans le vent... Fabi, la neige devrait bientôt arriver du côté de chez toi non ? Maguy, au soleil...rien à dire ! :-S
J'ai raté plein de choses hier ! Pour toi Fabi, c'est bien que tu sois tombée sur une banquière compréhensive et non psycho-rigide comme bien souvent. :)
Nanou, ton sapin est très joli. Mais où est donc Cléo ? C'était une bonne décision d'aller à l'aquagym. C'est comme tout, il faut avoir le courage d'y aller mais ensuite, on se rend compte que cela fait du bien. :-q
Et bien moi, hier matin c'était dentiste, séance n°6 déjà, puis travail à l'hôpital. Je suis rentrée à 21h30 pour me coucher et je me suis relevée à 5 heures pour rembaucher à 6h30. Ensuite, courses. Je pensais me reposer un peu l'après-midi... HORREUR... je découvre qu'un de mes chats a des vers... S'il y a bien qqchose qui me répugne, ce sont biens les vers... Je suis donc repartie chez la véto pour prendre le traitement... Et me voilà ! :P
Pour mes résultats d'examen, la facture est vite arrivée à la maison mais toujours pas le résultat. :((


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