• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
Retour au forum
nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 27-11-2012 à 10:29
Alors je ne comprend plus rien sur mon ordo j'ai tout comme avant et sur mon ipad j'avais les listes de l'année dernière :-S

nanou66_2 (66) répond Posté le 27-11-2012 à 10:19
Bon j'ai bien une tête de cerise :-S
Salut Kermitt je n'aime pas trop ton ordinateur, il ne fait pas les frites par hasard ???
Et bien tu n'as pas la pêche et tu sais si tu n'as pas envie d'aller bosser, n'y va pas >:)
Ici aussi il fait gris et il pluviotte :-bd
Cléo est complètement fofolle et nous fait trop rire, mon mari me dit qu'elle me ressemble pour ça, je ne vois pas pourquoi :^> elle m'écoute pas mal donc ça va, j'arrive à la dresser petit à petit :-q


nanou66_2 (66) répond Posté le 27-11-2012 à 10:14
Salut les filles ;)
Ça y est mon changement d'abonnement est fait, ils m'ont juste fais un pataquès entre mon abonnement de cette année et celui de l'année dernière :-bd
J'ai la liste d'amies de l'année dernière que je viens de sortir et je vous ai redemandé en amies du coup, j'ai la liste des menus de l'année dernière 32 semaines au lieu de 40 semaines, mais pas avec les même menus, heureusement que j'ai noté mes préfèrés :-S par contre j'ai les bonnes mensurations, mais je pense que je vais avoir une tête de cerise temporairement :-O heureusement que ce n'est pas un chou :D l'année dernière je n'ai jamais mis ma photo, j'étais une cerise :-S
Bon vous allez bien les filles, Fabi tu bosses trop pas de bafouille ??
Kermitt on ne t'as pas vu hier soir, tu étais trop fatiguée par ta JOURNEE :(
Maguy profites bien de ton soleil, tu reviens quand ??


Kermitt9 (77) répond Posté le 27-11-2012 à 10:03

Coucou les filles,

SOS Soleil... C'est grisaille totale sur le 77 ! :((
Comment allez-vous ? Moi, c'est...pas envie d'aller travailler, pas envie de prendre la pluie et le vent, mal aux reins et aux cervicales. :-S
Bref, pas follichon au réveil mais il faudra faire avec.
Les chats, eux-aussi, sont un peu mous ce matin.
Alors Nanou, cela va mieux avec Cléo maintenant ? ;)
Fabi, si tu veux nous faire partager ta recette de la tarte tatin... :D
Bonne journée à toutes.
:x

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 26-11-2012 à 20:54
Allez les filles, bonne soirée et à demain pour de nouvelles aventures :D


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 26-11-2012 à 17:13

Bon et bien j'avais plus de repassage que prévu, 2 heures mais c'est bon j'ai tout fait et je n'ai plus rien à laver ou a repasser jusqu'à ce soir :-S
Il fait tout gris, mais il devait pleuvoir donc ça va, au moins Cléo peut aller courir dans le jardin, des fois on dirait une fusée, elle est fofolle cette chienne ;)
Fabi tu as pû aller marcher avec Athos ou pas ?
A +

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 26-11-2012 à 12:56
Ça y est je suis tranquille pour une petite heure :) ce matin j'ai passé mon balai quand Cléo était dehors parce qu'avec elle s'est impossible, elle attaque trop le balai :-S , ensuite j'ai fait mon petit ménage, ma chambre et mon repas :-bd
Cette aprés midi c'est repassage et couture, il faut que je recouse le tapis de Cléo en 2 semaines il est déjà foutu, elle à gnaquer la fermeture éclair et elle est entrain de s'attaquer au matelas de l'intérieur donc je vais essayer de le coudre :^>
Fabi les gens pourraient te laisser tranquille quand même ils exagèrent, tu ne peux pas bafouiller tranquille :-O
Alors la je te félicite :-q :-q tu as laissé ton fiston se débrouiller un peu, ça ne peut lui faire que du bien de se bouger un peu, au début ils râleront un peu et puis ils finiront par se faire les choses et tu verras que tu revivras et que tu auras plus de temps pour toi :P
C'est bizarre que tu agisses comme ça alors que jeune tu as souffert du fait de faire beaucoup trop de choses à la place de ta mère :-S
Ce sont tes belle filles qui vont t'en vouloir plus tard, de belles discutions dans l'air >:) et au fait Arnaud à toujours sa copine ou pas ?? Comme ça fait un moment que tu n'en parles plus :^>
Allez à plus tard je vais regarder les infos et cette aprem je ferai des pauses donc je passerai en repassant :D :D


fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 26-11-2012 à 10:13
Bon ce n'est pas que votre compagnie me déplaise loin de là mais il faut que je travaille un petit peu quand même.
Surtout que j'ai largement de quoi faire :-S .
Je vous souhaite une bonne matinée et je reviendrai vous faire un coucou cet après-midi.
Gros bisous à vous trois et à plus tard.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 26-11-2012 à 10:12
Salut Nanou.
Effectivement ma tarte tatin est super bonne O:-) . Et c'est un de mes desserts préférés :P . Ce n'est pas bon pour le programme J.M. C. mais il faut se faire plaisir si on veut tenir le coup ;) .
Kermitt, comme d'habitude, j'ai beaucoup aimé les animations que tu as jointes à tes messages :-q .
Vous allez être fière de moi les filles.
Ce matin, je n'ai pas préparé la totalité du repas de Pierre-Yves qu'il emportait pour ce midi. Il n'était pas très content mais comme hier soir il m'a dit qu'il ne partait pas de bonne heure et qu'il aurait plus de temps, je lui ai laissé un peu de choses à faire. Vous avez vu un peu ;) . Petit à petit, on ne sait jamais, j'arriverai peut-être à moins leur courir après :^> .
Comme ils me le disent souvent "ils en profitent un max". Mais ils sont tout à fait capables de se prendre en charge si besoin mais pourquoi faire quelque choses alors que maman est là pour le faire :-S .
D'ailleurs cela ne les dérange absolument pas de m'en faire la réflexion >:) . Sales gosses >:) .
En même temps, je les comprends (mais je ne les défends pas), pourquoi feraient-ils quelque chose alors que je vais le faire à leur place :( .
Je m'en veux quand je fais ça mais comme je vous le disais je suis tombée dans la marmite de la bonne pomme toute petite :-bd :(( :(( :(( .
Ma mère m'en a fait la réflexion il y a quelques temps à propos de ma nièce (fille de mon frère).
Elle me disait qu'elle espèrait que mon frère et ma belle-soeur ne se serviraient pas de leur fille comme bonne à tout faire. Et elle m'a regardée en me disant qu'il ne fallait pas qu'ils reproduisent les erreurs qu'elle avait pu faire avec moi.
Cela m'a fait plaisir qu'elle le reconnaisse même si maintenant j'en supporte toujours les conséquences.
Enfin que voulez-vous, il est difficile de changer complètement son caractère quand il a été si bien modelé pendant des années.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 26-11-2012 à 09:51
Punaise, je ne peux pas faire mes bafouilles tranquille, le téléphone n'arrête pas de sonner X( .
Les gens exagèrent tout de même de me déranger pendant mes bafouilles ;)
Samedi matin, je me suis pesée et je sais que j'ai perdu du poids mais je ne sais plus combien. Je vous dirai ça cet après-midi de la maison.
En tous les cas, bravo Nanou pour les 200 grammes perdus :-q .
Kermitt, il ne faut pas désepérer. Nous allons y arriver. Je suis comme toi les derniers kilos sont beaucoup plus récalcitrants à perdre et il faut reconnaître que même si nous sommes motivées ce n'est plus comme au début du programme :-S . Et comme tu le dis si bien, les résultats ne sont pas au rendez-vous @-) . Mais ce n'est que de notre faute.
L'aquarelle de notre pigeon voyageur invite au farniente sous les cocotiers, sur une plage de sable blanc avec soleil et chaleur. On s'y croirait :) .
Malheureusement, depuis hier fin d'après-midi, il pleut chez nous et a priori ce sera le cas au moins jusqu'à mercredi.
Normal, je suis du matin et j'ai mes après-midis de libre pour aller marcher donc il pleut :(( :-bd X( .
Et je suis certaine qu'à partir de jeudi le temps redeviendra plus clément alors que je serai du soir et que je ne pourrai pas aller marcher avec Athos. Quelle plaie cette météo X( .



8671 - 8680 de 12680
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1268
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?