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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 01-08-2012 à 10:26
Pour en revenir à des choses plus sympas, je vois que ta fille, Nanou, a un programme d'enfer pour l'été. Qu'elle en profite bien et merci papa maman de subvenir à tous mes besoins ;) . Mais comme dirait Arnaud, les parents doivent subvenir aux besoins de leurs enfants jusqu'à leur 25° anniversaire (enfin je crois), c'est la législation. Je ne sais pas ce qu'il fera mais il a bien l'intention d'être un Tanguy alors que Pierre-Yves a envie d'avoir une vieille maison dans la nature avec des moutons, des poules, des lapins et un grand jardin. Mais je le vois mal, pour l'instant, faire tout ça. Il est bosseur mais il aime bien s'amuser et déjà lui demander de nourrir les chats et Athos c'est tout un programme alors s'occuper de toute une ménagerie ... @-)comme il le souhaite.
En plus, il est super doué pour le désordre et le non ménage, alors en plus entretenir une maison quand il est déjà incapable de faire sa chambre. Je demande à voir.
Ah zut, je ne sais plus ce que je voulais écrire suite à la lecture de vos messages :(( .
Je perds la tête.
Nanou, il y a eu 3 jours sans bafouille de ma part, mais je pense que je me suis rattrapée ;) maintenant.
Valda, il est vrai que quand on travaille à temps partiel cela ne fait pas le même effet que quand on travaille à temps plein. Mais il est sympa malgré tout d'avoir des jours de repos pour couper les jours travaillés.
Je ne sais plus mais avons-nous des nouvelles de Maguy, il ne me semble pas en avoir lu.


fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 01-08-2012 à 10:13
J'ai réussi à finir de lire tous vos messages et je vois que l'optimisme est aussi au rendez-vous chez les unes et les autres. Il faut reconnaître que financièrement c'est de plus en plus difficile pour tout le monde. Tout augmente en permanence sauf les revenus. Alors si quelqu'un a une solution "magique" je voudrais bien en profiter. C'est quand même malheureux de bosser et de ne pas arriver à boucler les fins de mois alors que certains se débrouillent pour ne pas travailler et avoir droit à toutes les aides possibles et imaginables. Mais une chose est sûre c'est que ce sont toujours les mêmes qui paient à savoir ceux qui bossent comme des imbéciles et qui s'en sortent de moins en moins bien. Je ne veux pas faire de politique mais il faut reconnaître que la suppression de la défiscalisation des heures supplémentaires n'est pas l'idée du siècle car cela arrangeait aussi bien les patrons que les salariés. Et du coup c'est encore un peu moins de pouvoir d'achat pour les salariés et un peu moins de compétitivité pour les entreprises. Vive la France et comme vous dites toutes, on ne sait pas où on va mais on y va bien.


fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 01-08-2012 à 09:57
Bonjour les filles.
Hier soir, je suis rentrée il était 21h30. Donc repas, salle de bains et dodo.
Kermitt, pour moi, même si il y a beaucoup de travail au cabinet, je suis presque en vacances car ces 3 derniers jours, je suis toute seule au cabinet et donc beaucoup moins de stress, pas de patient, et j'ai l'impression que le téléphone se calme un peu, ouf.
Je te comprends quand tu dis préférer emmener tes zanimaux avec toi plutôt que des les laisser. Je ferais exactement la même chose si je devais partir. Par contre je ne pourrais emmener qu'Athos car Petit-Pote et Caline (les chats) ne sont pas habitués aux cages et seraient trop malheureux ailleurs qu'à la maison. Quand il nous est eu arriver de partir, ma tante qui habite à côté de chez nous, leur donnait à manger et à boire. Et ils vadrouillaient dehors. Tout c'était très bien passé et a priori ils n'avaient pas été "traumatisés" par notre absence même si ils étaient ravis de nous voir rentrer et pouvoir à nouveau se vautrer sur le fauteuil ou le canapé. Une vraie vie de chats très "malheureux".
Pour l'instant, il n'est pas prévu que je parte de la maison, seul mon mari devrait partir quelques jours chez ses parents dans le Var. Même les garçons ne veulent pas partir avec leur père. Ils préfèrent rester à la maison et que les copains viennent ou qu'ils aillent chez eux. En plus seul l'un des deux pourrait partir avec leur père puisque mes beaux-parents n'en veulent qu'un à la fois et de préférence Pierre-Yves.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 31-07-2012 à 21:49
Salut KERMITT tu es en pleins préparatifs pour tes vacances, 4 semaines c'est cool :-q
Plus que 3 jours et grand air pour toi, ton mari et tes petits (chats) :D vous allez vous régalez, vous aérez et j'espère avoir enfin du beau temps B-) B-)
VALDA pas trop dur la reprise ?
Allez les filles à demain :-*

Kermitt9 (77) répond Posté le 31-07-2012 à 21:24
Bonsoir les filles,
Les prochains jours vont être bien occupés mais je viendrai faire une petite bafouille quand-même.
Plus que 3 jours de travail... :P
Ensuite, départ pour 4 semaines...au vert, au grand air et en altitude. La montagne me manque ; nous n'y sommes pas allés cet hiver. Bref, ce sont ZE vacances de l'année.
Les autres fois, je suis allée dans le limousin. C'est à 1/2 reposant puisque nous essayons d'entretenir la maison inoccupée de mes parents et nous visitons ma petite maman âgée dans sa maison de retraite.
Ailleurs, l'ambiance est différente mais je suis toujours raccordée à mon portable. Une mauvaise nouvelle peut tomber n'importe quand...
Cette semaine, c'est donc rangement, lessives, pliages, ménage, sacs...
Lully le petit dernier ne capte pas grand-chose mais les deux chattes connaissent les rituels des préparatifs. Et oui, nos zanimaux suivent... Depuis la mort de Darwin en avril, je ne sais plus si c'est bien ou non de les emmener... Mais bon, les transports et les nouvelles maisons ne les perturbent pas. Je crois qu'un animal est toujours mieux avec son humain que seul ou dans une cage de pension, dans la mesure du possible.
Perso, depuis que j'ai ces chats, adieu les voyages lointains. C'est réfléchi et assumé.
J'en ai bien profité avant quand j'étais jeune ! ;)
Fabi, tiens-bon...bientôt la quille !
A toutes, je vous souhaite une bonne nuit.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 31-07-2012 à 18:45
Ah!!!!! Enfin FABI est de retour :D
Alors ce week end médiéval n'était pas top, c'est dommage :-S en plus s'il y en a qui s'engueule l'ambiance doit être sympa @-)
Plus que quelques jours et c'est la quille, ça va te faire du bien, en plus quasiment tout le mois d'août ça te fait pas mal de temps pour décompresser :-q
Contente de voir que tu es de retour :-*

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 31-07-2012 à 18:37
J'essaierai de continuer ce soir si je ne rentre pas trop tard.
Bonne fin de journée à toutes.
Gros bisous à vous.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 31-07-2012 à 18:36
Je n'ai pas encore eu le temps de lire tous vos messages mais je répondrai ou commenterai si besoin au fur et à mesure.
Donc retour au médiéval. Quand je suis rentrée samedi à 23h à la maison, j'étais mouillée de la tête aux pieds, j'avais froid, nous n'avions pas encore eu le temps de manger. Il y a eu des changements de planning au niveau organisation donc je n'ai pas joué les saynètes samedi après-midi comme il était prévu. Et en plus vendredi soir, la fatigue aidant, il y a eu des disputes entre certains membres de la troupe, d'où une ambiance épuvantable samedi toute la journée.
J'étais en colère et déçue mais le pire c'est que le dimanche matin les douleurs cervicales et les maux de tête m'ont sortie du lit. J'avais le cou complètement coincé, on aurait dit un robot qui se déplaçait. J'ai commencé à aller mieux dimanche vers les 17 heures, donc je ne suis pas retournée à la fête car j'étais incapable de conduire pendant presque une heure de trajet sur des routes de montagne. Donc je suis restée "callée" dans le fauteuil avec des oreillers au niveau des bras et de la tête toute la journée. Vers 19h, j'allais un peu mieux et je suis allée marcher avec Athos. Cela a été ma seule distraction de la journée. Comme j'ai dit à mes hommes, si j'avais su je ne serais pas allée à la fête médiévale le samedi (surtout que je n'ai pas joué) et j'y serais allée uniquement le dimanche surtout qu'il a fait un temps magnifique et que les saynètes ont été jouées plusieurs fois.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 31-07-2012 à 17:48
Bonjour les filles.
Me voilà de retour dans le XXI° siècle. Mais je n'ai fait qu'un très bref passage dans le médiéval.Je vous expliquerai.
Je suis au cabinet et je prends quelques instants pour vous donner des nouvelles.
Tout d'abord, félicitations à celles qui ont perdu du poids. Pour ma part, mon poids est resté stable vis à vis de la semaine dernière par contre j'ai perdu 1kg de masse graisseuse (c'est ma balance qui me l'a dit). Mais j'ai un transit intestinal particulièrement paresseux et je pense que ma perte (ou non) de poids est en conséquence. Pourtant je mange des fruits, des légumes, du pain complet et je marche. C'est à ne rien comprendre dans le fonctionnement du corps humain. Enfin, je verrai bien samedi ce qu'il en est.
Aujourd'hui je fais mon dernier jour du soir et mercredi, jeudi, vendredi je serai du matin pendant que mon patron opèrera au Centre Hospitalier. Et vendredi à 12h30, je serai en vacances jusqu'au lundi 27 août à 13h30 que je reprendrai. J'attends vendredi avec impatience car les après-midis n'en finissement pas, on rajoute des urgences tous les jours et on part à pratiquement 21h tous les soirs X( .
Pour ce qui est du médiéval, j'ai été terriblement déçue. Tout d'abord, vendredi soir je n'ai pas pu les rejoindre car je suis sortie du cabinet à 21 heures pratiquement.
Je les ai rejoints comme convenu samedi après-midi mais entre 15h et 22h, on a eu 4 gros orages. Au dernier, j'en avais tellement marre que je suis rentrée à la maison.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 31-07-2012 à 14:51
Houla!!!!! On voit que ce sont les vacances, c'est le désert :-O
J'ai enfin fini par passer mon aspi et ma toile, ce n'est pas trop tôt, mais j'en ai profitè tant que l'on est tous les deux avec mon mari. Demain il y aura de nouveau Sandra et son copain :D
Allez peut être à tout à l'heure, s'il y a quelqu'un :-*


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