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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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valda74 (74) répond | Posté le 29-07-2012 à 09:47 | ||
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Bonjour les filles !!!
Vacances fini pour moi, vraiment trop court 1 semaine, mais bon on a pas le choix !!! En tout cas on a bien profité de cette petite semaine, piscine, plage, visite de Sète, aquarium à Montpellier, resto pirates, resto moules frites, visite de la grotte des demoiselles.... Il a fait beau et chaud, sauf les 2 derniers jours !!! Bravo pour vos pertes de poids !!! Fabi une mauvaise passe en ce moment, bon courage et surtout garde le moral !!! Nanou on avait pas de TV mais on a entendu parlé du feu au Pethus, quel cata !!! Virgin tu as presque tout reperdu, bravo !!! as-tu passé sous la barre des 6 ??? Kermitt bonne vacances, tu pars quand exactement ??? trop mignon tes poilus !!! Maguy bravo pour ta belle perte de poids !!!! Allez maintenant c'est lessive, séchage et repassage qui m'attend !!! Bisous les filles à plus tard !!! |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 29-07-2012 à 08:39 | ||
Bonjour les filles, Dernière ligne droite avant la pause estivale ! C'est un peu le moment que je préfère, un peu comme les derniers jours avant Noël, quand j'étais enfant, c'est-à-dire l'attente et les préparatifs. La pesée d'hier n'a pas été concluante mais comme je suis déjà bien contente de moi, je ne me prends pas la tête. Objectif de l'été : stabilisation et 0 reprise. A la rentrée, on verra bien ce que cela donne. Je poursuivrai le programme jusqu'en octobre je pense et je continuerai mon cours de zumba hebdo + un cours (terrible !) d'abdo-fessiers pour regainer tout ça. Mes "invariables/indémodables" vêtements, qui m'attendaient depuis bien longtemps dans les placards, me vont à merveille. J'ai l'impression même avec un petit flottement supplémentaire... Comme toi Maguy, je ferai un peu de vélo, dans le limousin, tandis que dans les pyrénées, ce sera de longues marches. Je pense même me remontrer en maillot de bain. Bref, vive les vacances !!! Par-contre, internet et ma balance vont me manquer en août... J'ai regardé la cérémonie d'ouverture des JO : :-q :-q :-q Par-contre, pour les Anglais, la note sera sâlée... Je vous souhaite un bon dimanche à toutes, du moins celles qui sont encore là, Nanou, Fabi, Maguy, Virgin ! Nous ne sommes pas nombreuses en ce moment. |
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 28-07-2012 à 11:07 | ||
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WHAOUH!!!!!! MAGUY - 1 kg c'est génial :-q :-q :-q :-q
L'air du Jura te vas à merveille :D Ici super soleil, mais comme tous les week end du vent, j'en ai un peu ras la casquette, mais c'est plus embêtant pour les vacanciers qui ne sont pas habitués, si on peut s'y habituer un jour X( X( Il faut juste espérer qu'un feu ne prenne pas avec ce vent ou c'est la cata, comme la semaine dernière :-S :-S Encore félicitations Maguy :-q :-q |
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 28-07-2012 à 10:23 | ||
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Youpiiii! :D enfin la balance accuse un mouvement dans le bon sens! 1kg de moins ce matin! Les efforts ont payé!! Dans le jura où il a fait beau hier, j'ai fait du vélo et ça doit aider pour la perte de poids... Mais ce matin c'est de nouveau le gris et la pluie. :-S
Vous avez vu l'ouverture des jeux olympiques de Londres? C'était assez étonnant! Bon week End à toutes et bonnes vacances à celles qui sont sur le départ :-q :-* |
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 28-07-2012 à 09:49 | ||
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Bonjour les filles !!!!!!
Et bien comme souvent depuis quelques semaines pour moi ce matin c'est - 500 gr ce qui fait un total de 10 kg tout rond, je vous dis : doucement mais surement :-q Vu que mon but est de ne pas reprendre pendant l'été, toute perte est la bienvenue, surtout que dans la semaine on a eu 3 repas hors maison que j'ai réussi à gérer ça va :D :D J'espère que dame balance sera gentille avec vous aussi, à tout à l'heure :-* |
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 27-07-2012 à 15:31 | ||
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Tu vas passer un bon week end FABI, ça va te faire du bien de ne pas rester chez toi :-*
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 27-07-2012 à 14:36 | ||
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Bonjour mesdames.
Ce matin course contre la montre à la maison. Il fallait que je ramasse les légumes dans le jardin chez mes parents qui sont en vacances, que je prépare avec Arnaud les sacs pour le week-end médiéval et que je fasse les gateaux qu'ils devaient emporter. Mes trois mecs partent en milieu d'après-midi et ils ne rentrent que dimanche soir. Je devais partir avec eux mais je travaille déjà cet après-midi donc impossible pour moi d'y aller. Je les rejoindrai samedi et dimanche après-midi pour participer à la fête pendant laquelle nous jouerons des petites pièces de théâtre qui sont des farces. On a bien rigolé déjà en les répétant. Mon patron vient d'arriver au cabinet avec déjà une heure de retard. Donc il faut que je vous laisse. Je vous ferai une bafouille ce soir si je ne rentre pas trop tard mais rien n'est garanti. En attendant je vous embrasse toutes, passez un bon après-midi et à plus tard. |
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 27-07-2012 à 14:22 | ||
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Eh!! Oh!!!! Les filles, vous êtes où ?
Kiki qu'est ce que tu deviens ? Tu profites du soleil et des calanques ? Virgin, toujours en plein boulot ? Kermitt est entrain de finir son boulot pour aujourd'hui :D Fabi doit être en plein boulot :( Et Valda fini ses vacances aujourd'hui :( Et Maguy quoi de neuf ? Ici le temps est entrain de tourner, je vous avoue qu'un jour sans soleil ça fait du bien aussi, mais un seul jour pas plus :-S |
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 27-07-2012 à 09:33 | ||
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Salut la compagnie ;)
Alors vous avez toujours chaud :-O FABI et KERMITT plus qu'une semaine et les vacances arrivent, c'est cool :-q :-q :-q Il faudrait que je fasse un bon nettoyage du bas, mais il y a toujours quelqu'un qui passe ou qui rentre et me resalis tout, du coup je ne passe que le balai et un petit coup de toile à la cuisine de temps en temps, bon c'est le vacances, heureusement que j'ai un carrelage qui n'ait pas salisant :D Bon allez a plus tard :-* |
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 26-07-2012 à 20:59 | ||
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Et qui c'est qui a fini tout ce satané repassage et oui c'est moi et je suis trop contente, ça quand ça prend il faut le faire parce que quand on a pas envie, on en a pas envie et c'est pire :-bd :-bd
Mon mari est encore entrain de faire la guerre aux abeilles qui se sont remises dans le trou de la dernière fois dans le casot, ça m'epate comme il n'a pas peur il les enfumes et les tue 1 par 1, il va se faire piquer oui @-) Bon allez bonne soirée les filles à demain, sauf si je repasse par là et qu'il y a quelqu'un :-* |
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