Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 31-07-2012 à 09:49 | ||
|
Bonjour les filles ;)
Alors comment allez vous aujourd'hui ? Virgin tu n'arrêtes pas dis donc !!!! Tu es de nouveau dans les 6 c'est génial, tu peux être contente de toi :-q :-q :-q Fabi 3 jours sans bafouilles c'est long !!!!! Allez a + |
||||
 | ||||
 |
virgin16 (aisne, 02) répond | Posté le 30-07-2012 à 23:45 | ||
|
Bonsoir tout le monde !!!!
Désolée mais je sais pas si c'est que les journées sont trop courtes ou que j'ai trop de boulot mais je ne vois pas le temps passé en ce moment...... Question temps c'est la cata ça caille ! Question poids me voilà enfin dans les 6 ! j'en suis ravie ! :D Valda te voilà de retour ! ;) Kermitt bonnes vacances et profite-en ! Aller je vais coucher bisous à toutes ! :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 30-07-2012 à 21:16 | ||
|
Bonne soirée les filles à demain :-*
|
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 30-07-2012 à 18:15 | ||
|
Je ne sais pas le temps que vous avez, mais ici il fait super beau et chaud B-) B-) B-)
Dans le sud on ne pourra pas se plaindre du temps parce que a part un jour par ci par la, il fait un grand soleil quasi tous les jours, sauf le week end des fois, pas de bol pour ceux qui bossent :-bd Bon je dois ranger les courses a tout :-* |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 30-07-2012 à 10:00 | ||
|
Salut les filles ;)
Coucou VALDA et bien c'est la mèmerde, pour le boulot, ce satané argent :(( :(( :(( C'est vrai qu'on ne sait pas ou on va mais on y va et ça va pas s'arranger :-bd Quel optimisme ce matin ça craint :-bd Et bien lSandra est partie ce matin pour Port Aventura pour deux jours (cadeau de mamie pour son bac ) et Marion est à Toulouse pour récupérer quelques affaires puisque dans deux semaines elle part en Bourgogne chez son copain, puis elle rentre et part 1 semaine en Espagne avec pleins de copains, puis ils reviennent et 1 semaine après elle part 4 jours à Paris voir Coldplay en concert (ça c'est son copain qui lui paye pour son anniversaire) ensuite elle rentre quelques jours et repart 3 jours à Port aventura et la quand elle rentre elle repart en cours à la fac pour son Master. Donc sympa le programme surtout si elle avait bossé cet été, mais vu qu'elle n'a rien trouvé qui c'est qui paye papa et maman et nous on reste à la maison, un peu par choix aussi puisqu'on est bien mais bon :( Je dirai juste heureusement que Sandra c'est inscrite à la fac de Perpignan, parce que si elle avait voulu allez dans une super école et dans une autre ville je ne sais pas comment on aurait fait :(( :(( Je n'espère qu'une chose c'est que la maison d'Espagne se vende (ce qui est mal barré) pour qu'on puisse respirer aussi ;) |
||||
| ||||
 |
valda74 (74) répond | Posté le 30-07-2012 à 09:15 | ||
|
Hello les filles !!!
Lundi ensoleillé pour la Haute-savoie !!! Nanou normalement je n'ai pas d'autre vacances enfin c'est moi qui ne les prends pas car je travaille avec un temps partiel et j'ai souvent des jours ou je ne travaille pas. A partir de septembre je vais me trouver d'autres heures pour compléter car les enfants ont grandit ils peuvent a présent se débrouiller !!! les factures augmentent.... le boulot diminue aussi pour mon mari plus d'heures sup il n'y a plus suffisemment de chantiers !!! une belle année qui s'annonce !!! alors pas le choix je vais bosser plus pour gagner plus et payer plus aussi !!! :-bd Enfin breffff.... je ne sais pas ou on va mais on y va !!! :-bd Pour Fabi aussi j'ai lu que c'était aussi des mauvaises nouvelles, pour le boulot de son mari et les factures qui n'en finissent plus !!! VIVE LA FRANCE !!! Bon j'ai poussé mon coup de gueule du matin..... passons à autre chose !!! Comment allez vous mesdames le week-end c'est bien passé ??? Je vous souhaite une bonne journée à toutes !!! Bisous !!! :-* |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 29-07-2012 à 20:55 | ||
|
Vous savez ce qu'est une journée à ne rien faire, c'est ma journée :-bd
Marion s'est couchée à 5h du mat et dormait sur le canapé, donc j'ai regardé la télé et fais des jeux sur mon ipad :-S Et Marion vient de partir à Toulouse, comme je viens de dire à mon mari, je ne m'y habituerai jamais à ce qu'une de mes filles partent, même pour quelques jours et même si elles me soulent des fois quand elles sont là :(( :(( VALDA c'est vrai que le coin requin et tunnel sous l'eau de l'aquarium est super sympa :-q aprés ta montée de 561 marches, non merci :-S Tu n'as pas d'autres vacances jusqu'à l'étè prochain ? FABI n'oublies pas de revenir dans notre époque à la fin du week end ;) Bonne soirée et à demain :-* |
||||
| ||||
|
|
valda74 (74) répond | Posté le 29-07-2012 à 15:01 | ||
|
Coucou Nanou, oui l'aquarium était très bien, un grand moment de détente face à cet aquarium geant ou il y avait requin, raie.... les garçons en ont pris pleins les yeux !!! le resto était super aussi, une autre ambiance plus bruyante mais géniale !!!
Sur le chemin du retour on a visité la grottes des demoiselles, montée en funiculaire et là immertion complète dans un autre monde, c'était majestueux et vraiment prenant lorsqu'on est arrivé par le haut dans la plus grande grotte centrale "la cathédrale" je crois qu'il y avait une quarentaine de mètre de fond moi qui suis sujette au vertige je me suis accroché à la rampe !!! le guide nous a dit que l'on avaient monté et descendu 561 marches durant ce parcours !!! Mais voilà, revenons a la dure réalité, vacances finies mardi la reprise et rebelotte 1 an de boulot pour pouvoir repartir vers de nouvelles aventures.... "j'espère" !!! Pour le vent ça a été, les 2 premier jours ou il y en avait le plus on est resté à la piscine pour ne pas se faire fouetter par le sable à la mer !!! je connais ça car quand on allait à port-barcares lorsque le vent se levait et qu'on allait à la plage, on y restait pas longtemps !!! Bon dimanche !!! |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 29-07-2012 à 09:56 | ||
|
Les messages sont arrivés en même temps, salut VALDA :-* :-*
Alors je vois que tu t'es régalée même si c'était court @-) L'aquarium de Montpellier est sympa :-q :-q et ton resto pirate comme tu le souhaitais ? Tu n'as pas eu trop de vent les premiers jours ? Parce qu'ici ça soufflait dur X( et comme je sais que tu n'aimes pas ça :-O Ça fait plaisir de te revoir mais bon on aurait préféré attendre un peu plus pour que tu en profites plus, allez maintenant il faut tout nettoyer et ranger ça c'est le côtè un peu pénible, mais il faut bien le faire :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 29-07-2012 à 09:49 | ||
|
Salut KERMITT, alors dans une semaine c'est la quille ? ça doit trop te tarder :D :D
Tu pars combien de temps ? Vélo et marche ça va bouger :-q Et si tu as récupéré ta garde robe c'est cool, quand à l'étape maillot c'est les doigts dans le nez ;) surtout avec des cours de zumba ça doit remodeler le corps ça, il parait que tu perds 1000 calories avec une heure à fond :-q Quand aux JO je n'ai pas regardé je ne suis pas fan de ceux d'été, par contre j'adore les JO d'hiver :-S FABI j'espère que tu passes un bon week end médiéval :D Et notre Valda qui a terminé ses vacances, bienvenue dans la réalité, ce doit être dur pour vous tous, j'espère juste que tu en auras profitè un Max Allez bisous les filles, a tout :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
