Je commence lundi 02 avril

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	pommedo (Magne, 79) répond	Posté le 04-04-2012 à 20:53
Bon ben ok , tant pis j aurai rattrapage le week-end

	elise1010 (RENNES, 35) répond	Posté le 04-04-2012 à 20:52
cette photo date du mois de novembre. je sortais de période de stage ou j'avais perdu du poids du coup. j'en ai repris 4 depuis. en tout, j'ai 5kg à perdre. J'aimerais arriver a 60kg pour 1m63. puis j'ai des problèmes de circulation donc ça serait favorable a ce niveau la aussi. après tout le monde me dis que c'est 5kg ne se voient pas mais moi je les vois... 60 c'est ce que m'a conseillé mon médecin

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 04-04-2012 à 20:51
Je ne crois pas... mais c'est pas grave, Pommedo ;) Comme dit le fameux dicton: "Plus on est de fou, plus on rit" ! :D Et ici, c'est garanti ! :D

	pommedo (Magne, 79) répond	Posté le 04-04-2012 à 20:48
Troisième jour , tt va bien c est super le forum mais y bcp de monde des que je prends ma tablette j ai 4 pages de retard , y a t'il des plus petits groupes ?? Bizzzzzzzz

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 04-04-2012 à 20:42
Et t'as rien à perdre ?! T'es belle comme tout ! Ou bien t'as fait comme moi: t'as mis une photo où tu te sentais bien avant ?!

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 04-04-2012 à 20:39
Coucou Elise ! :D C'est vrai, ça se ressent aussi sur le bidou... en tout cas, je ne sais pas de quand date ta photo, mais tu as aussi très bonne mine ! :-q Gros bisous :-*

	elise1010 (RENNES, 35) répond	Posté le 04-04-2012 à 20:32
Gg1980 ta bonne humeur met du baume au coeur :x , et je confirme, que c'est agréable de lire tous ces messages pleins de bonne volonté :-q pour ce qui est des résultats, j'ai l'impression d'avoir perdu un peu de ventre moi :) et surtout quel plaisir de se dire que l'on peu maigrir toute en ayant du plaisir a manger! gros bisous :-*

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 04-04-2012 à 20:25
Wouah ! Quels magnifiques papillons ! C'est trop beau ! MERCI :x Ollive :x , t'as le don de nous faire plaisir aux yeux et au coeur ! :x Comme c'est génial, ce site ! Je suis contente de moi, car je tiens bien... alors que j'avais peur de me laisser aller, comme les autres fois ! C'est vraiment super, ce forum: vous êtes vraiment géniales les filles; je vous adore! :-* C'est trop bon, ça fait déjà trois jours ! et, vous me croirez peut-être pas, mais ça se voit !!! Mon mari et mes enfants me trouvent déterminée et enjouée !!! :D Mon teint est déjà plus frais; j'ai bonne mine ! Du coup, ça motive ! Dans six mois, j'aurai atteint mon poids d'autrefois ! Bon, j'arrête un peu de parler de moi ! Et, dites les filles... vous, comment vous vous sentez ? Le moral, la mine, etc... Voyez-vous déjà l'effet que ça a ? Grosses bises à chacun et chacune d'entre vous :-* * * Bonne soirée, puis bonne nuit * *

	melachipie6 (breuil le sec, 60) répond	Posté le 04-04-2012 à 20:12
Coucou les filles la journée s est encore bien passé !!!! Pas de craquage je suis allée à la zumba pendant 45 min et je suis rentrée fait du menage et la popotte .... mangé 1 omelette aux champignons et aux tomates + 4 cs de semoule et 1 yaourt 0% j'avais super faim ..... bon sinon là je suis fatiguée ! vous etes de sacrées piplettes j en ai des choses à lire ! bisous :-*

	beamince (cussac/loire, 43) répond	Posté le 04-04-2012 à 20:06
bonne soirée à tous et MERCI à OLLIVEet NOUNOURS pour leur joie de vivre qu'elles nous transmettent même à travers des mails!!!!!bisous

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