Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par kathleen01 (miribel, 01) | Posté le 23-05-2012 à 22:24 | |
|
Salut à toutes :-)
je viens de minscrire et je commence à me familiariser avec le site et les repas. Jai 24an et après plusieurs tentative san grande volonté je me lance pour perdre entre 8 et 12 kg. Ici Jespere me faire des amies de régime...pour se motiver mutuellement car mon point faible c lendurance... Bonne soirée à toute | |||
Retour au forum
 |
izane4 (anzin, 59) répond | Posté le 18-07-2012 à 11:21 | ||
|
bonjour a toute et tous je te tire mon chapeau MORYL tu as deja perdue 10kg moi je n'ai perdue que 3,7kg depuis le 28 mai date du commencement dure dure je ne sais pas combien tu as a perdre tu et aussi du nord moi je suis d'anzin je ne sais pas si tu connais
|
||||
 | ||||
 |
moryl (HAUBOURDIN, 59) répond | Posté le 18-07-2012 à 10:39 | ||
|
:D bonjour au bout de 8 semaine j 'ai enfin perdu 10 kg :-q en plus samedi je voulais me faire plaisir et je suis aller au restaurant et tous c bien passer (crainte pour la balance) et avec grande surprise je n 'ai pas pris de kilos en plus je n'ai même :-q :x :x pas fini mon assiette .avant je l 'aurais certainement fini par gourmandise . je vous souhaite à toute un super régime qui je l’espère nous changera dans le bon sens bon courage ;)
|
||||
| ||||
 |
tatch (pierre benite, 69) répond | Posté le 18-07-2012 à 08:10 | ||
|
salut moi j'ai aussi commencé le 28 mai pour une perte de 10 kg. J'en ai perdu 5 kg et la je stagne un peu. Je vais faire de l'aquabiking ce soir j'espere que ca m'aidera un peu. Bonne journée à toutes!!
|
||||
| ||||
 |
p2923865_regine répond | Posté le 18-07-2012 à 07:20 | ||
|
bonjour,1 semaine -3k.( 2 semaine +2,700 )dés ll 28 mai à bebut octobre -(27 klg)voila ou j'en suis avec 2 petits ecarts depuis le 28 mai (900kl) :-S :P a bientot :-*
|
||||
| ||||
 |
ljanny (SAINT MAUR DES FOSSES, 94) répond | Posté le 17-07-2012 à 23:26 | ||
|
Hello, pour celles et ceux qui ont commencé le 28 mai vous en êtes où? Moi j'en suis à 7 kilos de perdus. J'aimerais bien encore 3. Êtes vous contents? Craquez vous souvent?
|
||||
| ||||
|
|
p2923865_regine répond | Posté le 17-07-2012 à 20:24 | ||
|
lea 13; bonsoir à vous toutes B-) GALYEVOVO felicitation :-q MOI LES FILLES JE REFAIs 900/1200KL LE REGIME DEPUIS HIER MIDI ET CETTE APRES MIDI X( >:) >:) X( X( :(( :(( 103.100.C EST PAS POSSIBLE .JE NE M EN SORTIRAIS PAS :-S :-S :-O :-O :(( =(( j'ai vu la psycologue Le régime COHEN est bon .enfin je reviens au point de départ .MAIS je persevere .DEMAN marché de salon pour joindre l'utile à l'agréable. 1 salle de sport s'est ouverte à 4km ,je vais aller voir les prix :^> :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
 |
galyevovo (saint serotin, 89) répond | Posté le 17-07-2012 à 09:46 | ||
|
comment je suis trop heureuse depuis le debut j ai perdu 10 kilos !! bon il en reste encore bcp mais c est dejha sa !! par contre les envis commenceent!! sa sa va etre dure a gerer
|
||||
| ||||
 |
p2986607_veronique (beauvais, 60) répond | Posté le 16-07-2012 à 18:42 | ||
|
coucou les copinettes
se matin -200g, pour être honnete j'avais repris, 300g dans la semaine est j'ai reperdu 500g , mais cm eu senvole :D regine je pense qu'il sont en vacance , ma fois ont seras fixé en septmbre ;) bonne fin de journée a tous |
||||
| ||||
|
|
izane4 (anzin, 59) répond | Posté le 16-07-2012 à 11:27 | ||
|
bonjour pour moi aujourd'hui -500gr ce matin on va essayer de faire mieux cette semaine pour perdre au moins 1kg
|
||||
| ||||
|
|
p2923865_regine répond | Posté le 16-07-2012 à 08:16 | ||
|
lea 13 :-O :-O :-O surprise 8h-----1kg :D :D :) :)
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
