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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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je commence lundi 28 mai

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  par kathleen01 (miribel, 01) Posté le 23-05-2012 à 22:24
Salut à toutes :-)
je viens de minscrire et je commence à me familiariser avec le site et les repas.
Jai 24an et après plusieurs tentative san grande volonté je me lance pour perdre entre 8 et 12 kg.
Ici Jespere me faire des amies de régime...pour se motiver mutuellement car mon point faible c lendurance...
Bonne soirée à toute
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p2923865_regine (miramas, 13) répond Posté le 14-07-2012 à 04:07
LEA 13 .UN bonjour matinal et poutant je suis fatiguee,mais dans 1 h j'irais au lit. meci pour la photo maintenant et( APRES -20KL ).je bois toujours mon jus de poireau/celiri,à 17h 1 morceau de pain ou 2 biscottes,la soupe moulinee et petit suisse (2),je suis toujours à 102kl400/700 par 24 heures. JE suis en forme prise de sang faite.j'attends quelques jours et l' on verra.mais franchement c'est impenssable(temoin mon mari).Comme le bon vin ça va decanter ,lundi m je vais voir la psycologue du groupe by-pass.il y cohen et le forum,j'adore vous lire çà relatilise (la pesee lundi :P les miracles existent :D ).je suis sure que vous aurez perdue :D :-q je vous envoie du B-) B-) :-* :-* :-* porteez- vous bien :-q :-* :-* :-*

Yomie répond Posté le 13-07-2012 à 21:16
Bonjour tout le monde,
La pesée de demain va être horrible.
J'ai fait n'importe quoi hier et aujourd'hui. Mais bon, entre le froid qui ne donne pas vraiment envie de salade, et le self du boulot où aujourd'hui sur 5 accompagnements, il y avait 3 féculents, du choux fleur avec bcp de crème et des haricots à l'huile, je n'étais pas aidée.
Un peu déprimée. J'ai l'impression de ne plus avancer. Je n'ai pas franchement hâte d'être à demain.
Tu es drôlement jolie Regine.
Bisous à vous toutes.

p2923865_regine (miramas, 13) répond Posté le 13-07-2012 à 18:02

lea 13.bonjour à tous ,pizza,champagne,you les filles :P :P .1, 2 ,3 bonjour les degads JE CROIS A 1 JOUNEE MEMORABLE CAR MOI C²EST 1 PHOTO ET ça c'est 1 EXPLOI :-* :-*

ABC45320 (courtenay, 45) répond Posté le 13-07-2012 à 17:03
bonjour a tous, X(
aujourd'hui il pleut des cordes,le morale est un peu en berne,mais hier j'ai bu du champagne pour l'anniversaire d'une copine et avant hier encore du champagne pour feter une reprise de travail d'une autre copine qui etait au chomage depuis un an.je pense que ma perte de poids cette semaine va etre comme le temps (maussade)mais pas grave je m'y remet la semaine prochaine.
bisous a tous ;)

p2986607_veronique (beauvais, 60) répond Posté le 13-07-2012 à 14:48
coucou les copinettes cette apm je fait les courses a peid , pas le courage de monter sur mon velo elliptique :^> :^> alort vais aux super marche avec le cadit :D
bon week-end a tous

tatch (pierre benite, 69) répond Posté le 13-07-2012 à 08:04
salut hier j'ai mangé de la pizza c'etait trop bon et voila aujourd'hui beaucoup moins apetisant galette de légumes!!! mais bon je me suis fais plaisir. Bisous et bonne journee

p2923865_regine (miramas, 13) répond Posté le 13-07-2012 à 07:50
LEA 13. B-) bonjour à tous ,comment allez vous ?moi j'ai perdu depuis samedi dernier 200gr c'est 1 bon debut je pense retrouver le poids du 4 juin ou en 1 semaine -3klg.que de temps perdu .je vous souhaite :D :D :-q pour demain matin à tous du positif. B-) :-*

Yomie répond Posté le 12-07-2012 à 22:23
Courage Régine. Je sais que tu vas y arriver.
Bisous à toutes les autres.

p2923865_regine (miramas, 13) répond Posté le 12-07-2012 à 17:45
lea 13.pour veronique (beauvais 60) c'est le sport qui ne m'aime pas.ET pourtant le sport est bon pour tout surtout avec un régime c'est meme une necessite.il faut que je fasse du SPORT IMPERATIVENT CAR -10KL CHIRURGIE REPARATRICE £££ ce n'est pourtant pas le ((((manque)))) de motivation >:) :(( :-*

p2923865_regine (miramas, 13) répond Posté le 12-07-2012 à 17:14

:x LEA 10 :x encore 1 photo de mon uvannah :-* :x :x :x :x :-*


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