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		par kathleen01 (miribel, 01)	Posté le 23-05-2012 à 22:24
Salut à toutes :-) je viens de minscrire et je commence à me familiariser avec le site et les repas. Jai 24an et après plusieurs tentative san grande volonté je me lance pour perdre entre 8 et 12 kg. Ici Jespere me faire des amies de régime...pour se motiver mutuellement car mon point faible c lendurance... Bonne soirée à toute

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	p2923865_regine (miramas, 13) répond	Posté le 12-07-2012 à 17:05
léa 13 POUR TOUS ;) :x

	p2923865_regine (miramas, 13) répond	Posté le 12-07-2012 à 11:29
lea 13.SAMIRA OU ES TU PASSEE? :-*

	p2923865_regine (miramas, 13) répond	Posté le 12-07-2012 à 08:42
lea 13 :D merci pour les tenues vero :-* :-*

	p2923865_regine (miramas, 13) répond	Posté le 12-07-2012 à 08:26
léa 13 YOMIE les robes au 3 suisses ou tu peux trouver des 50/52 pas cheres et jolies avec des reductions (MON mari vient de me dire que je peus vous faire 1 défile). BON serieux le doc comprend pas, hormis bruler les calories .NIGEL mon fils me dit deux jours de (diète)(s'a va)jus de soupe + les legumes+2 petits suisses le soir... :D :D :D .hier matin coiffeur,elle m' a fait 1 coiffure glamour a la maryline on bien (rie) BON SERIEUR CELA PEU :-S :P :D ALLER,si vous passez dans le coin vener pour 1 café +soupe :P :-q .merci à vous mais il y a pire,je crois tj à cohen :-* :-* :-* :-*

	p2986607_veronique (beauvais, 60) répond	Posté le 12-07-2012 à 07:46
bonjour les copinettes beau soleil se amtin , pouvue que dure régine simpas tes tenues :-q tatch, tien bon sa vas passée , ou tu peut te garder ton désser pour 4h sa éviteras d'avoir tros fin ;) yomie , tice , tatch, régine passée une bonne journée et bon sport pour les plus courageuses , (je préfaire la marche ) :D

	Yomie répond	Posté le 11-07-2012 à 21:50
Me revoilà, Dis donc Régine, elles sont supers belles tes robes. J'ai enfin pu accéder à ta fiche (j'avais un pbe de cache, c'est tout). Tu les trouves où?

	Yomie répond	Posté le 11-07-2012 à 20:11
Coucou tout le monde, Rien que de lire vos échanges sur le sport, j'ai mal partout. C'est dingue. Bon Régine, abandonne l'idée de la balle (même si c'est de l'humour). A mon avis, contacte par tél les diététiciennes. Ce n'est pas possible qu'elles ne puissent pas t'aider. Mais ton médecin il a dit quoi exactement. Tu manges assez ou pas? Tu manges bien ou pas? Je n'en démords pas, pour moi le jeûne n'est pas la solution. Car je pense que ton corps va à nouveau stocker tout ce qu'il peut. En plus, cela peut être dangereux. Non? Sinon, ton chat est super beau. Bon, ben voilà. Je vais passer à table alors , a bientôt tout le monde.

	p2986607_veronique (beauvais, 60) répond	Posté le 11-07-2012 à 19:48
coucou les filles , juste une remarque si vous être novice en sport endurance avant d'entamer des séance réguliére , parler en a votre médecin pour qu'il vous face passe un bilant médical , ses plus prudant , car les conséquense peuvre être fatal . :-S :-S :-S je vous souhaite une bonne fin de journée

	p2923865_regine (miramas, 13) répond	Posté le 11-07-2012 à 18:05
lea 13 le velo sous l'eau mon rève tatch ici il faut aller à marseille ou aix. je vais me renseigner si 1 kiné le fait .mon reve une piscine interieur j'(((((adore l'eau))))) :-*

	tatch (pierre benite, 69) répond	Posté le 11-07-2012 à 17:35
salut tice pour l'aquabiking il faut avoir du souffle et de bonnes jambes :P je ne suis pas une grande sprotive je fais 2 h de pilate par semaine et j'y arrive. Fais une séance d'essai et tu verras si ça te plait. mais je n'en fais par régulierement mais c'est sympa. Voila j'espere que tout le monde va bien. Moi je sui crevée, je suis balonnée, j'ai faim en bref c'est pas la bonne semaine X( X( X( bye

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