Je commence lundi 7 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-08-2009 à 09:42
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	minouche -5KG 400///30KG (68) répond	Posté le 23-09-2010 à 12:06
un coucou rapide je reviens cette aprem akus deux klg de cepes mais j aie oublier l apareil photos a la maison zut zet en sachet du congelo c est pas aussi beau grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr a toutes bonne apt samut mamaiblue tu fait une schty visite hihi je t embrasse

	elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond	Posté le 23-09-2010 à 08:24
bonjour à toutes journée qui commence avec du brouillard Mamiblue dure dure les nausées et pas agréable j'espère que ta jambe va mieux et que tu peut mieux marché un bon anniversaire à ton fils et petits fils :-* :-* AK-US toujours aussi fidèle j'ai un peu mal a l'intérieur a force de tousser mais le dr dit qu'il n'y as pas de danger j'aimerai quand même que sa s'arrête est ce qu'il commence a y avoir de la neige sur ta montagne?ils ont fait voir à la télé que la bâche a apparemment bien marché si sa peut sauvé nos montagnes je te souhaite une bonne journée :-* :-* ainsi qu'a toutes les absentes à + tard Evelyne

	AK-US (0.8/3) répond	Posté le 23-09-2010 à 07:08
Bonne journée tout le monde ! :-*

	AK-US (0.8/3) répond	Posté le 22-09-2010 à 19:21
Merci aux malades d'être passées nous faire un p'tit coucou !! ;) :-* Prenez soin de vous... Elfe, j'espère que tes cicatrices ne te font pas mal lorsque tu tousses :-O Mamiblue, dis-nous ce que le doc aura décidé pour ta morphine. Minouche, alors combien de kg de champipi tu as ramassé ? Fifi, pas glop ces profs... t'as raison, ils ont la vie belle, et ne se rendent pas compte de ce qu'ils font endurer aux enfants et à leur parents qui sont bien obligés de s'organiser à cause de LEUR désorganisation :-bd . Ils sont bien trop gâtés !!! qu'ils viennent travailler en station et ils verront bien qu'ils ne sont pas si mal lotis que ça X( Heureusement que ta fille a une maman dispo en ce meoment pour venir la chercher le cas où... :-q :x Bon toujours pas de Nicomae :(( Fabou :(( Lolo :((

	mamiblue répond	Posté le 22-09-2010 à 18:50
bon les malades on se soigne !!!!! X( la future maman on se calme on se repose pour que bourikette arrive en pleine forme et avant que je mette les jambes en l'air de l'eau va couler sous les ponts :(( demain je vois le doc pour ma morphine et je pense pour ma jambe aussi mais comme j'aimerai bien me débarrasser de ces nausées :( :-S voilà p'tit Jules est reparti chez papa maman avec son papy dimanche on va enfin fêter son anniversaire il est temps mais on arrive jamais a se retrouver tous ensemble en même temps on fêtera celui de son tonton ( mon fils )44 ans @-) ça ne me rajeunit pas X( mais c'est pas moi qui fait les gâteaux !! je vous souhaite une bonne soirée :-* :-* :-*

	elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond	Posté le 22-09-2010 à 10:37
maman moi la dernière jour j-1 elle devait venir le 3décembre et elle est sortie le 2 alors que c'est la 4ème elle a pris bien sont temps elles s'avent qu'elles sont au chaud même si nous on souffre repose toi un peu bon courage le jour j arrive tu pourra la serrer dans tes bras gros bisou à toutes les deux :-* :-* quand a ma journée de dimanche la porte ouverte sa à été malgrés ma forme mes deux tartes sont parties en 1ère donc j'était fière et me suis découverte une nouvelle activité création déco ou on fait des cartes des déco avec pate spéciale a cuire au four intéressant je vais allez faire un tour car elle fait de belle chose en déco tant que je travaille pas sa m'occupera l'esprit et on est entre fille voila je vous fait un gros bisou et peut être a ce soir :-* :-*

	elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond	Posté le 22-09-2010 à 10:28
bonjour à toutes AK-US me voilà mais pas trop la forme la rhinite que j'avais vendredi a tourné en rhinite purulente accompagné d'une bonne bronchite 1 ne suffit pas il m'en faut 2 j'en veut un peu a mon dr car on veut plus donner d'antibio je veut bien mais vendredi j'avais déjà du mal a respirer plus la toux du coup lundi quand il m'a vu il a déchanté il oublie que sa fait que 2 mois que j'ai été opérer j'avais mal partout en plus je devait dormir assise 3nuits sans dormir c'est mortel pour moi alors maintenant et bin antibio bronkocod goutte dans le nez et symbicort pour mieux respirer la totale et plus envie de manger avec tout sa hier j'ai fait décongeler du bouillon perle du japon que j'ai rajouté sa va sa a quand même passer aujourd'hui sa va un peu mieux le + pénible est la toux car il faut que sa sorte voilà mon absence mais pensé fort a vous alors comment était la danse a tu bien repris?? :-* :-* ma petite Minouche moi je veux bien un chti peu de ton énergie j'en ai bien besoin :(( ;) bravo pour les assiette et ta belle récolte bonne journée au camping :-* :-* Mamiblue comment va ta jambe as tu moins mal a tu des resultat avec ton nouveau traitement ou trop tôt encore moi non + je n'est plus rien de JMC est AK-US a raison il y a de nouvelle recette donc je les scanne du moment que je peut vous voir sa me suffit soigne toi bien :-* :-* Fifi on dit toujours que les filles ont le temps elle font leur toilette avant de sortir elle va être toute mimi pour voir sa

	fifi brin d'acier répond	Posté le 22-09-2010 à 08:41
éh bien on dirait que c'est tous les jours dimanche o merc sur le forum !!! Où êtes vous toutes passées ???????? Minouche cuisine à tour de bras, se ballade, voyage encore B-) ;) AZ-US bosse :( Mamiblue attent que le temps passe les jambes en l'air ;) :D Et vous autres ????????? Moi c'est petites courses ce matin avec la fille, j'ai envie de virer tout le congélo pour repartir à neuf ( depuis le tps que je le dis) ce matin le repassage est fait, ça y est demain c'est grève mais personne ne dit rien cela n'est pas le souci des élèves il paraît ils n'ont qu'à venir en cours pour le savoir, la cantine idem aussi bien comme la fois précédente elle n'est pas assurée mais ça on l'a su le midi ( trop cool, quel bande de naz j'vous jure comment vouloir prendre leur parti à te tels rigolos il faut lever les gamins comme d'hab au risque de les faire patienter en études toutes la journée ........ enfin la mienne aura mon port et ira aux toiletes pou me dire à quelle hr sa journée peut finir si des profs sont là !!! Bon allez j'pars à la douche il fait super beau et pas trop chaud alors c'est la sortie idéale pour Bounty avant ue les chasseurs ne soient trop près des habitations biz à ttes

	minouche -5KG 400///30KG (68) répond	Posté le 22-09-2010 à 07:45
bonne journee les filles pour moi camping je suis deja a la bourre a demain je vais au champignons et au pomme alalalalala je pete le feu moi pourvu que ca dooooooure hihih je vous embrasse toutes tres fort enffin si vous passez biensur en plus c est mercredi bouuuuuuuuuu ak us je revient te tenir compagnie ma bichette mais que demain bises un chtit bout de fromage avec la soupe ce soir mais 30G et a 45% pas plus les filles hien hihihihihhihihihihihihihihihihi :-* :-* :x :x ;) :D

	AK-US (0.8/3) répond	Posté le 22-09-2010 à 07:15
Ouh Minpuche ça sent l'automne tout çà ! :P Moi aussi cette semaine j'ai recommencé les soupes le soir plutot que les repas JMC ;) :-* à toutes celles qui passeront par là aujourd'hui. Elfe tu vas bien ? ça fait longtemps que tu n'es pas venue non ? et Nicomae, Lolo, Fabou.... :-* et bon courage Mamiblue (et Fifi - pépin la bulle lol)

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