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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 17-09-2010 à 10:29 | ||
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je te donne du courage pour la compta et bonne dance ce soir moi c'est du vélo ce soir youpi :-* :-* on t'envoie aussi de l'énergie pour ta fille pas simple la colocation bon je vous laisse lessive encore aujourd'hui à+tard bisou :-* :-*
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 17-09-2010 à 10:25 | ||
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coucou à toutes je vous envoie du soleil B-) il est là et bien plus agréable quand même salut Louane elle est coquine elle vous fait salivé pendant qu'elle perd ces petits kg hihi et merci :-* :-* tu as raison ma petite Minouche le but est de perdre mais encore beaucoup de chose ne passe pas comme le sucré donc je l'élimine pour l'instant car les malaise sont pas agréables du tout je peut donc regardé tes jolie fleur en chocolat qui n'ont aucun effet d'envie hihi ;) ce matin j'ai mangé une craquotte avec du beurre et un st-moret et pas d'écart sa tu as raison sinon bobo au ventre et pas bien du tout et je sais que tu vas y arrivé tu es assez solide moralement on va t'aider en cas de coup dure :-* :-* merci pour les nouvelles de Mamiblue et tu as raison 6 part jour tu m'étonne qu'elle est pas bien je te souhaite un bon courage on est avec toi Mamiblue l'important est que tu aille mieux je te fais de gros gros :-* :-* vous avez vu il y as 2 nouveau revenue plus bas Marvinou et Ecovert au final il nous ont pas oublier se serais bien qu'il remonte d'un cran Fifi je t'envoie du soleil il y en a assez pour partager bon courage pour les faire part :-* :-* salut AK-US et oui hier dure après midi pour moi aussi je n'aime pas se style de situation il était la et pleurer je l'aimait bien aussi il était comme mon fils mais bon trop c'est trop il devait réfléchir avant les regrets sont pas tout elle a pris c'est affaire et j'espère fermer cette page est être heureuse cette fois
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minouche -5KG 400///30KG (68) répond | Posté le 17-09-2010 à 10:22 | ||
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COUCOU mamiblue c est pas parceque je t appelle que j aie pas droit a mon bec attention X( ;) attention les filles verdict tatatatatataat -1KLG 400 TOTAL depuis le 6/09 =5KLG 400 je casse la baraque et je n aie pas fain je suis super booster
ma fille a de gros sousis de coloc alors j etais dejas a la caf fait les courses et payer bien :(( sur X( donc que des em!!!!!!!!!!!!!!!! e :-bd mais bon je suis un roc :-q du moin pour le moment a plusssss bisous je peu plus vous metre d image j aie ma pub pour le livre de jmc mer !!!!!!!e j espere qu il vont y remedier zutttt bisous |
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Fabou (78) répond | Posté le 17-09-2010 à 10:22 | ||
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QQ jours sans venir, mais je vous ai lues. Et même Marvinou et Ecovertsur l' autre page! Mon fils a été malade mardi (d' rigine allergique) et depuis on a enchaîné les festivités rhumesques: moi d' abord puis ma fille. Bon, promis, je garde les microbes chez moi! Donc j' ai un bon mal aux oreilles mais qui n' engourdissent pas mes doigts, donc me revoilou! Bon pas terrible pour le poids, mais normal. Donc repris ce kg qui me remet à +1,6. Tant pis pour moi, mais je lache pas ;) . Bravo à toutes celles qui continuent à descendre, Elfe bien sûr, Minouche, etc :-q Courage toutes les deux avec vos petiots, comme quoi ça dure toute la vie quand on est parents :( et personne n' y échappe hélas. Pauvre Mamiblue, il te faut de la patience j' espère que tu souffres moins. Tu verras aujourd 'hui ce que dit l' infirmière pour tes pansements quant à l' amélioration de la cicatrisation :-* . AKus, te revoilà partie dans tes parties countries endiablées, amuse-toi bien et profite :D :-q . Gros bisous à toutes :-*
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mamiblue répond | Posté le 17-09-2010 à 08:04 | ||
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bon je vais essayer d'être un peu plus courageuse pourtant vous me manquez mais j'ai du mal a venir sur l'ordi je sature d'avoir mal ce matin plus que les autres jours sans savoir pourquoi ce soir j'aurai le changement de pansement mai hier c'était bien enfin bref je ne viens pas pour me lamenter mais pour vous lire Fifi c'est ce qui fait ton charme de ne rien faire comme tout le monde tu es " notre unique exemplaire Elfe c'est génial d'en arriver là cela récompense tes efforts et tes sacrifices comme tu as déjà bcp changé lolo c'est court comme message je te fais plein de bisous tu es ou Fabou et toi petit diable aurais tu encore déserté il y a pas un ordi sur lequel tu pourrais communiquer AK US doit faire moins chaud tu commences a respirer !!!! mais les p'tites fleurs doivent frissonner :-O Louane bon courage :-* :-* :-* a toutes je suis en train de me casser le dos :(( :((
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AK-US (0.5/3) répond | Posté le 17-09-2010 à 06:11 | ||
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Bonjour tout le monde,
Bon, la pluie que vous aviez hier chez vous (saud Minouche je crois) est arrivée chez nous cette nuit :-S Désolée, pas eu le temps d'écrire hier au soir, je vous ai lu par contre :-q :x Minouche ça suffit de nous montrer des gourmandises... ça donne envie :P Elfe, ta fille va être bien entourrée avec sa p'tite maman ; je comprends tout à fait sa déception, ce sentiment de trahison et d'injustice (passée par là plusieurs fois :(( ) Oh, dur dur au boulot : je ne devais pas monter ce matin, mais je vais être obligée (au moins le matin) grrrrrrrrr cette cloture d'exercice en compta X( Mais bon j'aime bien quand même car ça me correspond bien ; c'est carré, faut que ça tombe juste @-) Ce soir inscription aux cours de danse :D :D ;) :D :-q :x et déjà une démo de prévu dimanche 25 pour les virades de l'espoir (micovicidose) :-* et @ plus tard |
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minouche -4klg200///30KG (68) répond | Posté le 16-09-2010 à 18:38 | ||
chez nous il pleut pas fifi nanana pas encore du moin et non ce soir cest m6 top chef ou maester chef je sais plus de la boufffffff pour pas changer voila que du bonhuer aucun calorie en plus c est top ;) *-:) je lis que tu debordes d imagination ;) alors rien que pour toi une belle rose en choc :x mais pas la meme que l autre jour :-O je m autorise une barre de choc noir 70% tout les deux jour avec un bon caffe c est ma facon a moi de garder le moral B-) lol bises bonne nuit medames a demain bisous |
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fifi brin d'acier répond | Posté le 16-09-2010 à 18:02 | ||
Elle est l que depuis pas bien longtemps 1 hr à tout casser mais y en a marre on s'habitue plus facilement au soleil et puispour le moral c'est quand même mieux y a pas à dire ........ espèrons que demain fasse meilleur temps, à vrai il y aaurait pas de mal car grisaille et pluie pour faire mieux faut pas aller chercher bien loin J'ai crouver mon siège auto et les images pour les faire part, je fais pas comme tout le monde chacun aura son propre exemplaire dans tous les sens du terme pas deux seront les mêmes enfin pas deux personnes qui se connaissent et puis je les fais à petites doses car quand je vois ce que la plupart en font ......... donc ......... Bon l'hr du repas va sonner , les devoirs aussi et ce soir c'st Bones après le mentalist d'hier au soir ( avec toi Minouche devant mon écran on regarde la même chose ) biz bonne soirée et bon'ap :-* |
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minouche -4klg200///30KG (68) répond | Posté le 16-09-2010 à 17:53 | ||
bon ben c est encore moi mais pour des nouvelles de mamiblue j aie enffin eu des nouvelles elle va comme elle peut des hauts et des bas elle est tres fatiguee et elle ne peu pas bien atteindre l ordi avec sa jambe raide voila en plus elle est noseeuse avec les antibios 6 par jours c est enorme elle vous embrasse tres fort mais elle a pas envie de trop causer il faut qu elle reprene des forces a ce soir bises demain c est la psee chic alors |
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minouche -4klg200///30KG (68) répond | Posté le 16-09-2010 à 15:19 | ||
mamiblue si tu nous li appelle moi je m inquiete je n aurais mon phon que demain alors que j aie tout les numero dedans grr en attendant je t envois une petite chouette porte bonheur tu me manque ma belle mamiblue aller revient vite juste un coucou pour nous dire que ca va a peu pres bisous tout gros |
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