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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mamiblue (69) répond | Posté le 13-03-2010 à 14:28 | ||
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Minouche QUE DU VRAI BONHEUR QUE JE VEUX BIEN PARTAGER mieux que mon panier charentais!!!! je suis hyper contente que ce " ne soit " que ça et je veux bien comprendre que les ailes te poussent mais doucement sur le bulles sinon tu vas rouler dessus ! moi ma minette est rentrée de Londres fatiguée mais heureuse et elle a appellé sa mamie pour lui dire qu'on va bcp papoter mercredi
le soleil est toujours là il faut que je vous explique 1 petite chose toute simple mais qui sent bon la belle météo sur ma commune il y a une plateforme aéronautique et quand parachutes et planeurs sortent comme ce jour c'est que l'on est assuré d'une bonne météo donc ça vole donc fait beau donc tout va bien en + le matin ça y est les oiseaux chantent différemment donc il arrive LE PRINTEMPS allez on s'accroche je vous dis que ça va bien se passer pour nous !!! bises pour tout le monde |
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MINOUCHE (riedisheim, 68) répond | Posté le 13-03-2010 à 14:06 | ||
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bon pour couper il faut couper cout tttttt je vous fait pas attendre j aie eu le labo il faut ouvrir mais c est mon quiste graisseux qui a grandi donc aparament rien de trop grave et l operation peut attendre la mi juin doncccccccccccccccccccccccccccc
bibi elle va en vacance a djerba bibi elle va a lyonnnnnn donc bibi va bien et deviner qui est content mon cheri bibi hihi et moi aussi je vous remercie toutes pour votre soutient akus;mamiblue;louane ;lolo;elfe :nicomea:et meme jaja qui n avait pour une fois rien compris au filmmmmmm lol et deviner qui a trouver son cliclac bz et qui va boire des bubules sans vous et qui va !!!!!!!!!!!!!avec son cheri!! ca s est une autre histoire et c est la notre lol je vous aiment fort tous autent que vous etes et puis c est tout a ce soir les filleselfe j aie des ailles qui poussent dans mon dot comme dans les elfe du seigneir des anneau trop top minouche michelle mimi comme vous voulez mais c est moi et en entier ouipiiiiiiiiiiiiiii |
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AK-US (-6.7/5) répond | Posté le 13-03-2010 à 13:35 | ||
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Lolo, moi qui quis la reine des compromis, j'ai décidé de noter +200 ;)(lol)
Nicomae merci ! et rép. par @. Elfe, Mamiblue à raison, je pense qu'il faut que tu montes sur yoyotte, rein ne sert d'attendre, plus vite tu lira son verdict, plus vite tu pourras réagir en conséquence, et peut être même que tu auras une "bonne" surprise et devra réviser à la baisse les efforts à fournir. Bisous à tout le monde ! NB pour l'instant mes prévisions se confirmer : on va réaliser un SUPER SCORE cette semaine !!! |
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lolo (92) répond | Posté le 13-03-2010 à 13:10 | ||
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Je suis égoïste,
BRAVO A VOUS TOUTES POUR VOS SUPERS RESULTATS NEGATIFS !!! Je suis fier de vous ! |
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lolo (92) répond | Posté le 13-03-2010 à 13:09 | ||
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Coucou,
J'avoue que j'ai dû mal à me maintenir au poids que je voulais càd 62 kg (-7kg) il y à rien de dramatique mais je suis à 62.6 ou 62.8 yoyotte me joue des tours donc +100 ou +300g depuis la semaine dernière. Bon c'est vrai que je ne fais aucuns exercices suite à mes pbs de dos et que je travaille à la maison... Bises à tous LO |
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nicomae12 (15/24) (77) répond | Posté le 13-03-2010 à 11:40 | ||
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bonjour,
pour moi c'est -1,300, je suis donc a -15,600, mais c'est paut être du a la maladie, malgré que je ne mange que du riz et du pain, il y a que ça qui reste lol merci les filles pour votre soutien, mon mari le sait car je lui dit que ça me fait de la peine et je sais que mes enfants souffrent de ces disputes c'est pour ça que je ne dit presque plus rien, mon mari part en vacance vendredi prochain pour 5 jours pour ce ressourcer, je le laisse partir car je pense que ça nous fera un grand bien à nous tous et pour moi ça ne change pas grand chose je dois l'avouer, je ne sais pas pourquoi il est comme ça c'est vrai que nous avons eu pas mal d'ennuie l'année passée et il a besoin de decompressé,je fais de mon mieux, mais ça ne doit pas être suffisant!! malgré tout ça je vais un peu pres bien car comme dit ak j'ai mon petit coin de paradis ici et ça il peut pas me le gacher gros bisous et bonne journée a vous tous |
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Fabou (78) répond | Posté le 13-03-2010 à 11:17 | ||
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...car tu ne le mérites pas. Merci pour vos encouragements, mais c' est l' accumulation des soucis qui fait ployer l' édifice rien de grave et la santé va bien. Merci pour votre soutien. Je vous embrasse et bon w end à tous
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Fabou (78) répond | Posté le 13-03-2010 à 11:14 | ||
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Aujourd' hui je cours moi aussi, donc juste un coucou. Tout d' abord pour un gros bisou à Minouche, c' est flippant mais dis-toi que les exams qu' on va te faire, c' est pour une prise de risque zéro. Il faudra patiemment attendre le résultat, alors pleeeeein de bisous car c' est dur cette période. J' en sais qq chose, moi c' était sur le col en 2006 et depuis plus rien! alors ne t' en fais pas trop Minouchette, plus facile à dire qu' à faire mais on est là pour toi. B'alors Jaja!!!!ça te plait pas Jacques edgar!? tu manques un peu de tolérance je trouve, et c' est dommage de se fier aux apparences. Bon je t' aime bien quand même, mais là tu nous fais la grosse vilaine, non!? Edgar pas de souci mais ce forum c' est un volcan d' émotions, ce qui en fait la richesse d' ailleurs. Nicomae, je suis comme Louane et je suis choquée par ce que tu nous racontes. Le respect commence par soi-même, et je trouve très grave ce que tu dis. Tes enfants enregistrent tout eux aussi. Pour me faire l' avocat du diable, peut-être que ton mari prend ça pour de l' indifférence quand tu ne réagis pas et qu' il utilise ça dans l' espoir d' une réaction justement. Commence juste par lui dire que tu es très peinée par ce qu' il te dit, ça c' est légitime et ça veut dire non à certains comportements. Tu es q q 1 de très gentil et les autres doivent avoir tendance à en profiter, mais ne laisse plus faire ça c' est trop de souffrance. je t' embrasse bien fort et tout ça me rend triste...
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Maëlle (16) répond | Posté le 13-03-2010 à 10:58 | ||
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Coté résultat : -200g, c'est négatif, c'est déjà ça. Appréciation : "Peut mieux faire. A du potentiel mais un peu flemmarde..." ;-)
Bises à tous |
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Maëlle (16) répond | Posté le 13-03-2010 à 10:57 | ||
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Euh, Nicomae, je peux pas m'empêcher d'intervenir là, quitte à ce que tu me trouves indiscrète ... Mais comme Louane ou Elfe, non, ce n'est pas normal de se faire insulter, même sous le coup de la colère. Tu dis que c'est facile pour ton mari parce que tu es mal dans tes pompes, mais comment veux-tu être bien s'il te blesse ?
N'oublie pas : - que tu es une mère de famille, tu as trois enfants, tu es en plus une super mère a priori : tu as des responsabilités, tu les assumes très bien, cela mérite son respect et ses remerciements !!! Sans toi, la maison ne tournerait pas si bien... - que tu travailles, et là aussi tu as des responsabilités, au même titre que lui, que tu participes au budget de la famille ! sans toi, ta famille ne serait pas ce qu'elle est, et ton mari ne pourrait pas non plus travailler, vivre sa vie... En plus, je me dis que si tu as des soucis avec ta belle famille, ton mari en se comportant ainsi leur montre un peu la voie !!! Excuse moi Nicomae, j'imagine que ce n'est pas facile et si tu ne vois pas comment en sortir, fais-toi aider. Pour toi, pour ton mari (parce qu'il y a forcément quelque chose derrière ces colères) , pour tes enfants (ils ressentent forcément les tensions)... Gros gros gros gros bisous ... |
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