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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 7 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 31-08-2009 à 09:42
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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mamiblue (69) répond Posté le 22-01-2010 à 12:46
Fabou de la poési dans ce message et de la gourmandise !! un peu coquine quand même !!!! le temps est tout triste chez nous très brumeux ce matin là c'est levé mais pour le soleil !!!

Fabou (78) répond Posté le 22-01-2010 à 12:00
Coucou tout le monde. AK-US, moi aussi j' aime l' hiver dans la nature. Le blanc en montagne et son froid sec et piquant (suivi d' un bon crumbble aux pommes au coin de la cheminée avec un thé à la châtaigne of course) et la forêt qui dort sous son manteau de feuilles rousses ou noires, la terre qui attend de renaître et l' odeur mouillée des écorces... j' adore. Ce matin, freeski (non pas les croquettes, c' est la marche nordique!) et cet après-m' rangement des papiers, ben oui faut bien bosser. Soigne toi bien vite ce genou pour vite retourner batifoler dans la neige, ça me fait trop plaisir de t 'imaginer et quand tu racontes tes sensations. C' est une oxygénation par procuration! Bon Mamiblue, heureusement plus de peur que de mal et un bon fou rire avec ta copine, heureusement c' est encore les soldes elle pourra s' acheter un nouveau manteau! Ecovert, tes propos m' inquiètent et j' espère que tu es loin de ces idées bien noires. Sinon, en toute amitié, n' attend pas pour te faire aider si tu n' es pas bien. Tiens nous au courant, on est là. ça va bien les autres filles et garçons pour vous ? Hey, demain c' est la St.Yoyotte, vous le saviez!?

ECOVERT (75) répond Posté le 22-01-2010 à 10:13
C'est en Janvier qu'il y a le plus de suicide ! C'est prouvé !
J'attends le mois de février pour me sentir bien !! J'étais à Paris mais j'ai arreté le sports à cause de la neige (parait-il!) mais je vais recommencezr c'est juré !
Je suis allé voir des expositions et à la remise du diplome de ma fille et au salon du mariage ! C'est pas mal non ?

elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond Posté le 22-01-2010 à 08:39
coucou Minouche et oui j'adore le savon noir pour son odeur et sa lave bien il faut dire que ma maman utiliser sa aussi ma lessive et à base de savon de Marseille aussi hum sa sent bon le sud hihi et MJM ou est tu je ne t'ai pas lu tu vas bien

minouche(16/800) (68) répond Posté le 22-01-2010 à 08:32
ELFE toi aussi tu ime le savon noir ????j en raporte une fois par an qu en je vais voir mes amies a staint remis de provence !!on va directement a le savonerie le piedg lol mais pas pour ma carte bleu car je prends tous mes savons pour les mains(liquide)le bain (douche bain)les produit pour le corps (lait ;creme pour les mains piedgs )enfin fraf elles chauffe tout est au savons de marseille et huile d olive hummmmm j adore les produit naturelle comme la propolissi et le miel aussi pour les main ou les vois respiratoire et circulatoire breff bio et ecolo qui lu cru (lustucru hihi)alors comme ca les filles (akus et mamiblue )vous avez voulue qu on parle de vous ce matin hein les coquine lol)j espere que vous allez bien pas top pour les pauvre genous ca akus te tenir compagnie au bar je veux bien aussi si tu me paye un ptit punch comme jaja sais le faire hihi je rigole mais du fond du coeur j espere que vous na vez pas trop mal les filles !!chez nous auusi puree de poidg je crois que trois fois la piscine ca suffit pour la semaine pas eu envie de sortir dans ce brouillard ce matin la je vais profiter pour cuisiner et faire mon pain bise a tout a l heure minouche

elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond Posté le 22-01-2010 à 08:18
bonjour tous le monde nous sommes encore dans le brouillard sa devient fatiguant ce temps je n'aime pas se temps on ne voit rien à 10m AK-US j'espère que tu va mieux et que tu n'a pas trop mal courage et bisou Mamiblue qu'est ce que vous avez voulu faire ? vous vouliez vous évadez j'espère que tu n'a pas trop mal non plus moi aussi je vais laver la maison qui en a bien besoin elle se sentira mieux après et j'aime l'odeur du savon noir je vous fait un bisou et à tout à l'heure et attention à nos cascadeuse

mamiblue (69) répond Posté le 22-01-2010 à 07:06
et bien AKUS aurais tu voulu faire un peu d'accrobatie!!!! j'espère que ce ne sera rien de grave il est vrai qu'au ski les genoux sont largement solicités moi je me suis cassée la figure dans les escaliers en arrivant sur mon lieu de réunion heureusement sans bobo car autrement si c'était le côté gauche sur mon reste de talon d'acille je finissais a l'hosto et sous cortisone je ne sens pas trop la douleur heureusement j'étais avec une copine qui a d'abord poussé un grand cri et qui est restée accrochée au grillage avec son manteau donc d'aucun secours sinon rire de la situation et un petit trou dans le manteau
a partça je vais akker attaquer ma falaise de repassage !!! bonne journée a toud et toutes

AK-US (-5,7/5) répond Posté le 21-01-2010 à 22:48
Ca valait vraiment le coup de repasser par le forum avant d'aller sous la couette pour liretoutes ces jolies choses ! On tient 2 poètes alors on ne les lâche plus et eux n'ont plus le droit de partir non plus !!!
Merci jaja pour le poeme sur l'hiver qui est sans doute avec l'automne (lorsqu'il est ensoleillé) ma saison préférée avec le ski et cette impression de pureté ouatée !! Tu vois Edgard, j'aime l'automne !!! Je m'approche de celui de ma vie, amsi j'adore ses couleurs chatoyantes symbole du travail bien accompli...
Sinon pour revenir à des propos plus tere à terre, le ski c'était SUPER !! sauf que... je crois bien que je me suis étiré les ligaments d'un genou (si ce n'est plus)ouille ouille ouille et même pas tombée, mais redescendue sur une jambe ou presque : je pense que ça va être ski/bar pendant un moment.

mamiblue (69) répond Posté le 21-01-2010 à 22:19
BON JUSTE REVENUE POUR VOUS DIRE BONNE NUIT AVEC DES BISOUS ET A DEMAIN LE SOURIRE AUX LEVRES ET LE MORAL AU BEAU

elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond Posté le 21-01-2010 à 21:34
sa fait bizarre d'être en 2eme ligne maintenant je vous souhaite une bonne soirée et à demain comme dit nounours bonne nuit les grands enfants bisou


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