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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 7 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 31-08-2009 à 09:42
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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minouche(16/800) (68) répond Posté le 11-12-2009 à 05:57
en attendant de voir ma trogne avec le bonnet du pere noeil je vous ai remis un petit coup de reviens y avec ma grosse peluche balto qui vous souhaite un joyeux noel en avance a +++++et une fournee de faite uneeeeeeeeee

minouche(16/800) (68) répond Posté le 11-12-2009 à 05:57
en attendant de voir ma trogne avec le bonnet du pere noeil je vous ai remis un petit coup de reviens y avec ma grosse peluche balto qui vous souhaite un joyeux noel en avance a +++++et une fournee de faite uneeeeeeeeee

fifi brin d'acier (-12.5/18kg) répond Posté le 11-12-2009 à 04:53
bigre 4 hr du mat mais minouche on maigrit la nuit alors il faut dormir il a dit JMC

mamiblue alors on traîne lol

bisous à ttes celles qui lisent le forum aujourd'hui ou plus tard car trop occupées

bip bip

minouche(16/800) (68) répond Posté le 11-12-2009 à 04:40
ok fifi on partage !!!!ca c est des copines!!!!heo nicomea tu as entendue comme le clavier fait du bruit (on les mange nous les leonidas lol avent que je vous raconte mon delire de ce matin qui ma d ailleur reveille pour voir si ca marchait je voulais dire a mamiblue er elfe qu elle pouvait les faire bruler les bougies si vous etes tente :car au printemps je vous en amenerais une autre non mais!!!!!! donc je vous disais !!!!!je devais etre en hipo cette nuit car figurez vousssssss que je nous imaginait au 24au soir ET a la place de le jolie neige d akus nous il nous tombait (comme dans la pub hihi)des rochers ferero et des pireneins blanc je vous dit pas le delire je nous voyais toutes les bras charger noel oblige et je me suis reveille domageeeeeeeee je demande vraiment a jmc de me pardoner d avoir pecher si fort meme en reveeeeeehihidouloureux retour a la realitee devant mon thee vert tartine grillee et ma mandarine bon il faut souffrir pour etre belle a ++++++et pour une fois je suis la premiere nanana mamiblue lol

louane (79) répond Posté le 10-12-2009 à 23:07
Bonsoir tout le monde, je n'ai pas eu le message de JMC mardi et aujourd'hui, rien non plus dans la session du jour. Est-ce normal ? On verra bien demain..Bonne nuit

mamiblue (69) répond Posté le 10-12-2009 à 22:03
qu'est ce que vous êtes bavardes!!!pas venue de la journée et 2 pages a lire!!!!! ça doit être bien bon des petits chocolats qui ressemblent aux truffes j'ai un peu les mêms goûts que toi en chocolat Nicomae ne par les pas de régime et profites de ta famille chaque chose en son temps Minouche la gourmandise va te perdre alors Evelyne comment vas tu es tu enfin sortie de ta toux pour les douleurs tu es comme moi il faut vivre avec mais c'est vrai que la kiné me fait du bien et quand j'aurai perdu + de poids ça ira surement mieux !!! mais yoyotte fait de la résistance et n'a pas l'air décidée a descendre pourtant en ce moment mon rhume m'empèche de manger alors ça devrait m'aider et bien non
je vous souhaite a toutes une bonne nuit sans oublier nos hommes
au fait vous aller suivre la recette de JMC grillons larves??? moi je vais trouver q.q; chose de + français

fifi brin d'acier (-12.5/18kg) répond Posté le 10-12-2009 à 22:02
Nicomal prends les les Léonidas si on te les offre
moi j'adore les blcs avec la noisette dessus HHHHUUUUUMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM cro cro mais alors cro bons
partage de tte façon qd je viendrai te voir ils seront encore bons pas de soucis je te débarraserai volontiers des tes chocolats surtout ceux là mes préférés ( minouche je t'en ferai passer c'est mieux encore qd le plaisir est partagé )
gros bisous et à plus
bipbip la coyote

minouche(16/800) (68) répond Posté le 10-12-2009 à 20:52
nicomea tu me fait froid dans le dos !!!!!!!comment tu n aimes pas olala moi je prend ta place hihi c est quoiles gosettes les speculos je conaist???????? BON POUR LE RESTE IL NE FAUX PAS DEFOIS INSISTE a aidee les autres defois ca passe pas dans la routine journaliere ou sur la toile !!!!!!!!!!! mais on peut pas aidee quand la prsone ne veux pas ca passe et ca rapace lol en tout cas nicomea lache les soupapes et prend pleins de bonheur et de joie aupres de ta petite famille et ne croque pas trops de craquantes parceque toi tu es dejas craquante ma belle pour moi tu es une petite famille ideal hihi elle est pas belle la vie (en plus je suis fane )a le semaine prochaine bonne route a toi et a ta petite famille minouche

Clau (91) répond Posté le 10-12-2009 à 17:56
merci à toutes pour vos paroles réconfortantes et Jaja n'hésite surtout pas à me secouer si tu en as envie...
Mamiblue, ça y est, je les vois enfin tes bougies!! J'espère que ton kiné t'as fait du bien?
Bisous à toutes et à tous

nicomae12 (77) répond Posté le 10-12-2009 à 17:56
minouche je vais te faire hurler mais on n'aime pas les leonidas, nous on prefere les craquantes (petite truffe enrobée d'une fine feuille de nougatine roulé dans le cacao, hummmmm , moi je craque pour les pralinés mais je deteste tous ce qui est ganache ou truc cremeux, ça m'ecoeure vite par contre le chocolat à cuir hummm
bon j'arrete car j'ai déjà plein d'envie, ce week end on m'a commandé des speculoos et des gosettes àlors demain matin un peu de fournot et puis apm je fais les valises et hop en voiture àprès l'ecole, donc la ginette j'y passerai pas, ça m'arrange car dpuis la saint nicolas je n'ai pas réussie à reprendre le fil de mon regime alors je fuie fuie trés loin lol
mais je serais avec vous par la pensée et à mon retour je vais devoir me mettre à la lecture
gros bisous à fifi que je viens d'apercevoir rapidement, tu aurais du prendre bipbip comme pseudo car tu cours tout le temps
gros bisous à tout le monde et plein de courage


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