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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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nicomae12 (77) répond | Posté le 08-12-2009 à 10:11 | ||
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un coucou rapide pour vous faire un petit coucou,
j'ai encore pas mal de boulot mais pas trop envi de me bouger, j'ai pas été faire mon jogging et je suis un peu raplapla mais je vais bien j'espère que tout le monde va bien un bisou à tous ceux qui en on besoin marvinou edgar fabou, mjm, nanou et tous les autres à qui je pense tout autant, mais si je met les nom la j'en ai pour un bon moment alors gros bisous du petit diable |
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 08-12-2009 à 08:25 | ||
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un petit coucou avant d aller a la poste et de faire des preteles il o tout manger aussi minouche
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AK-US (-5,7/5) répond | Posté le 07-12-2009 à 21:24 | ||
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Pas de soucis Clau, je note et il ya aura une remise à jour la semaine prochaine : bonne nuit tout le monde
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 07-12-2009 à 21:09 | ||
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ma bougie continue de bruler et je la r'allumerai demain et pour Mamiblue chez qui s'est le fête chez nous aussi il pleut et le vent s'est levé je vous souhaite une très bonne nuit de beau rêve illuminé et surtout bien au chaud sous la couette à demain gros bisous bisous Evelyne
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mamiblue (69) répond | Posté le 07-12-2009 à 21:03 | ||
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je vous souhaite a toutes et tous une bonne nuit il pleut il pleut décevant pour nos illuminations pourvu que l'onpuisse allumer nos petites bougies de toute manière et quoiqu'il arrive je les allumerai je tiens ma promesse en plus je serai trop triste de ne pas le faire bisesssssssssssssss tout le monde
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Clau (91) répond | Posté le 07-12-2009 à 20:45 | ||
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Akus, désolée pour le retard:
cette semaine, -0.500 kg soit 16.500 kg -2cm de taille soit -19 cm depuis le début pour le reste, rien de changé Bisous à tous et à toutes |
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 07-12-2009 à 20:25 | ||
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NICOMEA JE T AIE ENVOYE UN MAIL BISE MOI AUSSI J AIE DES ENVOIES EN ROUTE BISES SI TU LA EU C EST QUE J AIE LA BONNE ADRESSE BONNE NUIT A TOUS MINOUCHE
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lolo (92) répond | Posté le 07-12-2009 à 19:39 | ||
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Auj journée trés chargé mais j'ai la pêche !!! Bises à tous
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AK-US (-5,7/5) répond | Posté le 07-12-2009 à 19:21 | ||
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Coucou tout le monde.
Comme promis voici les stats pour les 3 dernières semaines : Sem 11 : moyenne 553 gr Sem 12 : moyenne 358 gr Sem 13 : moyenne 308 gr Total kg perdus ressencés depuis le début : 601,7kg Au niveau des cm pas de grands changement Total 9m58 envolés !!! Bonne semaine si je n'ai pas le tps d'écrire (mais je prends tjs le temps de vous lire) |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 07-12-2009 à 19:05 | ||
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Minouche je t'est envoyer un coucou bisou
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