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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 05-12-2009 à 13:32 | ||
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a pour les fêtes j'ai acheter le foie gras et des pot de confiture de fiques sa sent bon tout sa hum un air de fête
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 05-12-2009 à 13:29 | ||
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merci Minouche désolé pour ton fils moi s'est pareil il a tout se qu'il veut il ne manque de rien j'ai du louper un passage en plus il a des potes de merde et maintenant il est cataloguer au même titre que les autres on a mal en tant que mère de voir que tu peut pas faire grand chose en plus je n'ai pas d'aide du mari se qui est fatiguant car comme on me la rammener deux fois le soir je ne dort plus je me demande se que va être la prochaine fois la il na + de carte bleue et j'ai bloquer son compte je suis la seul à pouvoir lui donner du fric je lui donne un horaire à rentrer je surveille ses yeux c'est tout ce que je peut faire pour l'instant le pire et qu'il peut être gentil mais s'est moment sont de courte duré j'espère qu'il va réagir je vais tout faire pour mais s'est fatiguant et je te comprend je te souhaite beaucoup de courage et tient bon j'ai failli me laisser aller et votre lecture ma fait réagir il est temps que je reprenne les renne et je suis heureuse de vous avoir je vous fait de gros bisou et tient bon je souhaite a touts les petit et grand bout une joyeuse fête de St-Nicolas ainsi qu'une pensée à ceux qui sont absent bisou MJM et Mamiblue et aux autres bien sur
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 05-12-2009 à 10:45 | ||
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nonne journe a toi petite regimeuse saturne ;tu es la petite derniere et tu nous enviys une petite bouffee d haire frais merci ,le fois gras un peu plus tard meci bien lol bonne journee a toi aussi minouche
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 05-12-2009 à 10:42 | ||
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fabou esseye et moi j ai ganer du moin cette bataille la alors courage prend le taureau par les corne et fonceeee bises edgard contente que tu te sois debarasse de cette foutu grippe ca va aller mieux maintenant forcement lol et merci de ne pas nous juge toi et alain comme certain de ces monsieurs que nous ne nomerons pas ici (hein les filles)ca fait du bien de savoir que lon nous concoit quand meme quelques qualitees enfin ma ginette na pas ete un dragon j ai pris +400G C est pas la mort et je mi suit remis des ca matin merci a vous tou d etre la tout simplement a ce soir minouche
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 05-12-2009 à 10:36 | ||
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merci au filles qui mon ecouter et remonter les bretelle (elle cse reconaitron)on a l impression d etre comme des enfants qu ont vient de gronder tout bete que quequ un nous ai remarquer!!!!!! j ai pris quelque chose pour dormir et la je vien de me reveiller doc ca va un peu mieu;et non je ne me suis pas noyer dans mon bain!!!!!! je voulais revenir vous parler alors je ne pouvais passssslol elfe ton fils est encore mineur donc tu peu encore lui faire peeur pour certaine chose ;mais moi non il a 21an ;je l ai pouris gate de peur de le perdre comme j ai perdu mon grand 33ans qi nous a abendone pour des copinss louche A16ANS)dont il ne pouvais plus se passer pour vivre !!!!alors arnaque sur arnaque ;drogue ;vol;prisonun ans on la aidee j envoyais de l argent en cahette pour qu il ne manque de rien avec son ex petite amie (une vraie filles pour moi encore maintenant)mais rien na changer je n ai plus de nouvelle depuis trios ans c est parais t il un caide dans le sud et nous on exciste plus alors voila pourquoi je flipe pour le dernier et que je le couve souvent sans rien dire ,je crois et je vien sde decoivrir que je ne lui rend pas sevice;alors elfe sois stricte avec eseye de ne pas le laisser partir comme moi j ai fait en croyan bienfaire je l ai perdu mon grand ,mon premier bebe a moi !!!!!fabou contente que vous metier un pied en avent c est la premier pas qui compte courage ma belle mjm esseye aussi de dialoguer une derniere fois ;on ne sais jamais regarde fabou et moi on y
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saturne 9/11/09 (40) répond | Posté le 05-12-2009 à 10:25 | ||
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coucou c'est le pays du foie gras qui vous parle, je ne suis pas très bavarde car je ne vous connais pas assez je vois que vous êtes ensembles depuis 3 mois et moi je viens juste d'arriver donc cela va venir enfin ce matin la pesée - 700g depuis le 9/11 5kg5 pour les mansurations on verra semain car j'ai été marcher, je n'ai pas penser à masurer à jeun.
Voilà je vous souhaite un bon week end et félicitations aux régimeuses et bonnes decos de noël |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 05-12-2009 à 09:59 | ||
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AK-US pour moi pas de pesée puisque sur 15 jours j'ai repris 2kg et le reste na pas changer bon je vous dit a se soir car à 11h j'ai droit à un soin du visage offert par la piscine après course et après midi j'emmène Céline qui va f^ter son anniversaire avec ses copines je leur paye la patinoire qui est installer sur la place du marcher je viens vous faire coucou ce soir
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 05-12-2009 à 09:52 | ||
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suite je pence bien à vous et je brule ma bougie se soir pour nous tous et je repart de bon pied lundi dans la bonne humeur on va essayer et dans les fêtes qui arrive à grands pas
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 05-12-2009 à 09:50 | ||
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bonjour à toutes et tous et bin Minouche ne te laisse pas faire et si tu peut ne craque pas car moi je ne voulais pas en r'ajouter avec mon fils qui na que 17ans le 21/12 je ne suis pas souvent en paix il m'appelle même mme colombo car je suis obliger de le surveiller encore les flics il a casse un retro d'une voiture il y a 15jours prit en état d'ivresse à la smirnoff et autre (joint) je n'en peut plus parfois et aucune discutions si sauf que s'est la dernière sinon il vire en foyer donc tu voit le moral pendant que des gens vont au marcher de noël moi je vais chez les flics arranger les coup bas de mon fils sa plus les douleur le moral au plus bas donc plus de régime si mais moins attention un peu d'alcool pour me soulager et cata +2kg repris du coup je me sens fautive et faible et bin non car je reprend le dessus doucement car je ne vais pas me foutre en l'air pour un petit con qui ne sais pas le bonheur qu'il a je me suis même demander la semaine dernière se que j'avais louper en cour de route pour qu'il devienne comme sa avec moi du coup j'ai dit que je serais gentil avec seut qui le seront avec moi mais bon en attendant j'ai mis mon régime en péril et sa s'ai mal et j'ai eu très mal au coeur en vous lisant car je ne pouvais pas vous réconforter comme je le pouvait ne vous laissez pas abattre la vie et trop belle et vaut la peine moi je lui et couper les vivre il a put de carte bleu et fait bloquer son compte et on verra j'ai encore un an Minouche Mjm et toutes je vous
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Edgar le Rochelais (Sainte Soulle, 17) répond | Posté le 05-12-2009 à 09:40 | ||
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C'est la stabilisation depuis 15 jours: 0 poids et 0 mensurations. Je suis à + 2 kg de mon objectif. Peut être trop ambition? Je suis à - 750 grs / semaine depuis le 7 septembre. Ce n'est pas si mal compte tenu de mes activités avec 2 à 3 restos ou buffets froids par semaine.Il faut relativiser. Chacun fait ce qu'il peut selon sa propre histoire avec des +, ou des - ou avec des 0 comme moi depuis 15 jours. L'essentiel est de participer.Un autre essentiel c'est de parler sur le forum. Ce matin je regardais le téléthon avec des témoignages de mamans de malades d'enfants qui se retrouvaient sur des forums pour partager ce qu'elles vivaient au quotidien avec des pleurs, des rires,avec pour quelques unes des rencontres.
A des degrés moindres, sans doute, mais le surpoids ou obésité n'est pas facile non plus.La grande difference, c'est que la réussite depend de chacun, de la volonté que l'on met oeuvre pour réussir.Le partage entre nous est essentiel.continuez, continuons.!La parole aide à guerrir. A ceux qui sont dans la souffrance, venez libérer votre angoisse du moment. A ceux pour qui tout se passe à peu prés bien, venez partager votre joie et soutenir ceux qui en ont plus besoin. Bises aux filles.Salut aux hommes. ps:la grippe est passée, le moral va mieux, merci, MeRcI, MERCI à tous. |
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