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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mamiblue (69) répond | Posté le 18-11-2009 à 20:57 | ||
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Evelyne ton homme se réveille !!! si tu savais comme c'est beau c'est même grandiose on a rien inventé on est tout petit petit j'y suis allée en octobre 96 /97 je ne sais plus a un an près m
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mamiblue (69) répond | Posté le 18-11-2009 à 20:57 | ||
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Evelyne ton homme se réveille !!! si tu savais comme c'est beau c'est même grandiose on a rien inventé on est tout petit petit j'y suis allée en octobre 96 /97 je ne sais plus a un an près m
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mamiblue (69) répond | Posté le 18-11-2009 à 20:57 | ||
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Evelyne ton homme se réveille !!! si tu savais comme c'est beau c'est même grandiose on a rien inventé on est tout petit petit j'y suis allée en octobre 96 /97 je ne sais plus a un an près m
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mamiblue (69) répond | Posté le 18-11-2009 à 20:56 | ||
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Evelyne ton homme se réveille !!! si tu savais comme c'est beau c'est même grandiose on a rien inventé on est tout petit petit j'y suis allée en octobre 96 /97 je ne sais plus a un an près m
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AK-US (-5,7/5) répond | Posté le 18-11-2009 à 20:19 | ||
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Bon, je vous avais promis des stats ce soir, mais je vais être brève car je n'ai pas noté tellement de nouvelles mesures depuis dimanche soir et les résultats ne sont pas super ; alors je vais les donner vite fait sans m'étendre et on les oublie vite pour être SUPER MOTIVES jusqu'à samedi et les refaire partir à la baisse (de poids lol)
228grammes perdus en moyenne la semaine dernière (seulement 32 réponses) Total 558 kg perdus depuis le 7/09 Allez allez on se remotive !!!! |
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AK-US (-5,7/5) répond | Posté le 18-11-2009 à 19:50 | ||
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Jaja, le swap est une idée lancée par Labbourike, d'ailleurs où est-elle ? J'espère TRES SINCEREMENT qu'elle va bien ; bon revenons en au swap ; c'est en quelque sorte un échange de broderies. Labourrike a lancé le thème "ambiance montagne, chalet", celles qui voulaient participer ont choisi une lettre différente de l'alphabet, et l'ont brodée ou sont entrain de le faire en rapport avec le thème choisi, en échange Labourrike va nous broder la même lettre dans le style que nous avons choisi nous. Nicomae a choisi les fées, Maelle les voyages, Mikkado la mer, moi n'importe quel motif avec lequel je vais décorer des serviettes de table.... Minouche nous a fait des cartes en 3D (d'ailleurs Minouche je ne t'ai pas oubliée, tu recevras bientot une surprise !) Ainsi, nous aurons toute un super souvenir de notre passage chez JMC..
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ECOVERT (75) répond | Posté le 18-11-2009 à 19:40 | ||
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chers pères Noe,
je suis particulièrement sage, depuis au moins 5 ans, c'est pourquoi j'aimerais : - partir en Islande,avec mon mari Bernard - une taille de moins pour remettre mes fringues d'avant et m'en offrir de nouvelles (c'est noel, ou pas ?) - me faire relooker (coiffeur,fringue, maqillage) et me faire inviter par JMcohen à déjeuner !!! |
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FANFAN (RUOMS, 07) répond | Posté le 18-11-2009 à 19:35 | ||
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coucou j'ai oublie de note mon poids pas bouger toujours a 83 kg mais je continue sauf pour la taille qu'il y a 1 cm de moins je reste pas car je vais travailler se soir bisous a tout le monde
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louane (79) répond | Posté le 18-11-2009 à 18:47 | ||
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Pas de carnet minceur rempli non plus depuis une semaine bien évidemment !!
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louane (79) répond | Posté le 18-11-2009 à 18:44 | ||
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POur moi c'est la débandade, après la pesée du samedi et 500 g en plus j'en ai eu le ras le bol de faire yoyo (que - 3kg depuis le début), il n'y a que le tour de taille qui s'affine bien (-9 cm) alors je me suis lâchée depuis ce we : anniversaire de ma fille, restau lundi midi, mardi midi et soir, du n'importe quoi ce midi. Je ne bois presque pas et pas de gym...Je vais essayer de repartir du bon pied demain: régime à 900 cal le reste de la semaine. Pas de pesée pour moi samedi, on verra la semaine prochaine. J'espère que tout va rentrer dans l'ordre. Courege à tout le monde, je vois beaucoup de soucis sur le forum...
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