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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 22-10-2009 à 18:21 | ||
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morte de rire sa fait du bien
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mamiblue (69) répond | Posté le 22-10-2009 à 18:09 | ||
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minouche tu nous remettra une photo de toi avec le bonnet tu devrais avoir du chien !!! tu comprends mon expression ??? c'est pas une insulte on est d'accord en plus dans q.q. kg on va vraiment avoir du chien ouah ouahahahahhhhh
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 22-10-2009 à 18:03 | ||
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il y a pas de quoi les filles comme ca vous penserez a moi je reviens, tout a l heure ;je vous ai mis mon toutou en habit de noel pour patienter jusqu au fetes hihi bon j ai ma grande louloute qui est la je reviens plus tard une grosses bise a tous et ce soir en particulier a mamiblue (hihi elle c est pourquoi )a ++++++++ MINOUCHE
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mamiblue (69) répond | Posté le 22-10-2009 à 17:56 | ||
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minouche je viens encore te dire un grand merci tu es trop géniale je te fais des très gros bisous
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mamiblue (69) répond | Posté le 22-10-2009 à 17:54 | ||
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tu as raison AK US il faut faire attention aux virus !!! si l'ordi s'en mèle !!! on est fichu et tu ne vas pas partir comme ça tu dois faire la stabilisation bon on ne va t'attacher car si tu pars c'est que tu as réussi et tu seras donc notre exemple car même si tu as eu moins a perdre ce n'est pas facile de le faire je ne te dis pas encore bravo mais reste encore un peu nicomae soignes toi bien c'est vrai que tu dois souffrir bon courage a toutes le temps n'est pas non plus de la partie et bises " notre homme "
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AK-US (-5,7/5) répond | Posté le 22-10-2009 à 16:17 | ||
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MJM92 et Nicomae12, ne toussez-pas et ne vous approchez pas trop près de vos ordi respectifs. Est-ce que les microbes se propagent eux aussi comme les "VIRUS" par la WIFI ? Je veux bien partager une aventure avec vous, mais pas celle d'être malade !!!!
Blague à part, soignez-vous bien. Ca me fait penser qu'il faut que je fasse ma cure de gelée royale comme chaque année à la même époque. Sinon, j'avoue que je redoute un peu le verdic de la balance de samedi. En effet cette semaine va être un test : pourrai-je bientôt être lâchée toute seule. Par manque de temps, besoin d'utiliser les restes pour faire de la place dans le frigo, des casse-croute à midi tout en travaillant au boulot car je ne vois pas le jour... ça a été la semaine "improvisation" ; j'ai bien essayé de manger équilibré malgré tout, mais je n'ai pas du tout suivi les menus de la semaine alors on verra... Minouche, un grand merci pour ta carte : elle est très apétissante, mais rien que des bonnes choses : 5 fruits et légumes par jour ... |
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nicomae12 (77) répond | Posté le 22-10-2009 à 15:18 | ||
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un petit coucou de mon lit ou je souffre le calvaire, 40 et un angine blanche trés purulente, rien de genial mais radical contre les envies, d'ailleurs je ne peux rien manger!!! trop mal!!
malgré tout je pense bien a vous minouche j'ai reçu ta carte,j'adoore merci elle m'a donné un rayon de soleil dans ma journée bien grise, merci de nous donner un peu de toi, j'ai l'impression d'être une amie, mais enfants sont encores trés petits et j'appréhende beaucoup l'adolescence!! Mon frère en fait une terrible!! alcool drogue,il était dure,oui c'est moi qui l'ai un peu élévé, longue histoire en tout cas je suis de tout coeur avec vous pas de bisou aujourd'hui je suis contagieuse bonne journée |
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mjm91 (91) répond | Posté le 22-10-2009 à 13:10 | ||
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merci pour le grog
alain super un homme qui comprend les problemes de mere de famille j ai bien mange bonnse digestion a tous |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 22-10-2009 à 10:35 | ||
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merci Alain et un sourire pour moi merci d'avoir l'avis du homme moi aussi en général je garde tout pour moi et réconforte ma soeur ou mes amies mais la sa doit être la fatigue et un ras le bol d'assumer les souci de mon fils mais sa va revenir il faut juste que je me repose et prendre un peu de temps pour moi et sa sera repartie pour un tour bisou bonne journée alain
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marvinou (LE CANNET, 06) répond | Posté le 22-10-2009 à 10:25 | ||
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Un grand bonjour à toutes du Sud de la France ou il pleut depuis hier(les champignons vont peut-être enfin sortir)
A part ça je continue de suivre soigneusement mon régime et tout baigne de ce côté. Je voudrais qu'il en soit ainsi pour tout le monde. Mes enfants sont grands et autonomes (35 et 30 ans)j'ai 3 petits enfants de mon côté et 2 du côté de ma femme donc bonjour le Père Noêl.... C'est vrai que la vie n'est pas tj facile, mais il faut essayer de relativiser le plus possible.Ce n'est pas tj simple. J'ai moi aussi connu des moments bien pénibles, ils sont aujourd'hui derrière moi et si je suis bien maintenant, c'est que j'ai cru en mes possibilités en restant optimiste. Tous ceux qui me connaissent n'ont jamais vu que je pouvais souffrir aussi, ils ont tj vu un mec déconneur et blagueur. Alors les filles, je vous embrasse très fort. Si vous faites un petit sourire maintenant.... C'est que vous êtes sur la bonne voie. Bises de l'Alain |
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