la chaine de la motivation

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		par huglomanon (Montpellier, 34)	Posté le 06-07-2011 à 23:05
simple, efficace, je vous invite à partager ici ce qu'évoque pour vous le mot "motivation"... Des mots, des images, des pensées, de chansons, tout ce qui vous passe par la tête! Un exemple? allez je me lance Ténacité, volonté, courage, persévérance, confiance en soi, force .

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	qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond	Posté le 07-09-2012 à 20:19
TITSOUNETTE, ahh bein quand même, enfin de retour ! ;) Tu es partie longtemps et tant mieux. Tu respires le tonus. MANON, je me trouve à la marche "je vais essayer de le faire" par rapport au challenge sportif. Je me suis retrouvée avec des douleurs d'aiguilles à tricoter dans le bas ventre et des coups de couteau dans le bas du dos............j'ai levé le pied pour ma semaine délicate...... J'ai tout de même fais 3 heures de cardio (donc 3 jours). Pour la semaine prochaine, je change de marche : "je peux le faire" en me fixant cette fois 4 jours de participation. Pour une débutante, c'est très bien. Résultat à suivre. ;) Ainsi, je verrai aussi si je changerai de marche "oui, je l'ai fait". Bonne soirée. MART, si tu passes par là :-* :x

	huglomanon (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 07-09-2012 à 10:46
salut les filles! j'ai entendu dire qu'il y avait un escalier tip top par ici! JE CONFIRME, c'est excellent, est ce que je peux le copier? incroyable, une vraie trouvaille qui lit, et qui en plus te correspond tellement tu ne trouves pas? qui d'entre vous se retrouve aussi dans ces échelons? et d'ailleurs à quelle marche pensez vous être?

	titsounette (villeperdue, 37) répond	Posté le 06-09-2012 à 17:33
toujours motivée, de retour de vacances avec la peche ;)

	qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond	Posté le 31-08-2012 à 08:22
;)

	titsounette (villeperdue, 37) répond	Posté le 29-08-2012 à 08:47
coucou manon, et bien oui un peu discrete, vacances oblige :-q mais pas de rpoblème je n'ai pas laissé la motivation dans le sud ;) je souffle un peu car le retour a été long, long, long, et de retour plein de factures (impots, impots assurances, edf et j'en passe) X( X( X( bonne journée

	huglomanon (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 27-08-2012 à 10:34
Cela semble bien calme par ici... qu'est ce qui vous rend si discrètes?

	huglomanon (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 21-08-2012 à 11:06
coucou! je sais qu'en venant sur cette discussion, je retrouve le noyau dur? comment allez vous? alors depuis tout ce temps, où en est la motivation sur le baromètre? QUI LIT, bel envol à toi, mais reviens nous faire un petit coucou de temps en temps, moi ca me motive! SCORPION, décidément, vous avez toutes des ailes qui vous poussent!!!! et en même temps j'ai envie de vous dire tant mieux, c'est le but, prendre son envol et devenir autonome, tout en sachant que vous pouvez compter sur moi si besoin est! titsounette mart, bonne journée à vous, et la motivation ne peut pas toujours etre au rdv! et comme le dis titsounette, elle peut etre ailleurs aussi, pas forcément dans la perte de kilos!

	titsounette (villeperdue, 37) répond	Posté le 09-08-2012 à 08:36
coucou mart pas de motivation en ce moment mais comme tu le dis tu es très occupée ces derniers temps et gérer un divorce, la vente d'une maison et la préparation d'un baptême crée beaucoup de stress, alors le régime n'est pas la priorité du moment. profites surtout de tous les petits plaisirs du quotidien et penses à prendre soin de toi cela fait aussi partie de la préparation d'un baptême; être la plus belle (dans tous les sens) mamie dans le coeur de ceux que tu aimes. Accordes toi quelques moments rien que pour toi, le plaisir aide à se sentir bien et reprendre le chemin de la réussite de ton "régime". va chercher ton pain à pied si c'est possible et penses à bien t'hydrater. la motivation reviendra ;) ;) Pour ma part j'ai repris un peu de poids 500g mais j'ai perdu en cm activités sportives et 4 étages à monter plusieurs fois par jour ça aide. Pour le moment je suis très motivée à prendre du plaisir et profiter de mes vacances, le poids est remonté comme l'a demandé le médecin et c'est vrai que je me sens mieux donc cadeau, cadeau :) scorpion super continue on est avec toi! et ce nouveau maillot fière? j'espère que tu n'as pas tardé à l'etrenner. a+ je retourne à mes activités estivales avec une photo en prime

	mart76 (76) répond	Posté le 08-08-2012 à 12:55
coucou je vais bien très occuper fait trois robe à mes petites filles pour le baptème de ma dernière . divorcée mais maison toujours pas vendue bof je fais avec . aucune motivation repris tous mes kilos meme plus je n'y arrive pas bisous à toutes :-* :-* :x :x ;)

	scorpion1_abc (89) répond	Posté le 07-08-2012 à 14:26
merci titsounette pour cette image pleine d'humour ! hum m je m'autoriserai cet écart dans un mois, après je me ferai le menu "rattrapage" mais avant quel plaisir ! Motivation : je me sens des ailes, continuer, je veux être bien dans mon corps et avoir un esprit léger léger ! en fait, je veux que tout soit léger ! Je dois m'acheter un maillot de bain pour aller à la piscine et me sentir légère... ténacité, cette fois jusqu'au bout ! bisous à toutes

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