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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clarinette (01) répond | Posté le 16-11-2010 à 22:06 | ||
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Bonsoir les filles, un petit coucou avant d'aller me coucher.
Zazou, c'est terrible, comme sujet de cours, il va falloir résister, quand même ! Alors, avez-vous été sérieuses aujourd'hui ? Bises, bonne nuit et à demain ! |
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zazou (91) répond | Posté le 16-11-2010 à 14:36 | ||
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bonjour les filles
Opalines, tu ne crois pas si bien dire, j'ai prévu un sujet "patisseries" pour un de mes cours. Ce sera sûrement croissants, pains au chocolat et bien évidemment, il faudra les manger à la fin ou au milieu du cours (histoire de faire travailler la mémoire ! Ici le ciel est bleu mais je ne suis pas sortie. Ce matin, j'ai enfin fini mes 3 bouquins (français, anglais, allemand) sur l'année automobile. Je dois préparer mes encadrements pour apporter mes tableaux jeudi pour l'exposition. Faut que je finisse un tableau aussi. Je ne suis pas très courageuse… pas tellement envie de bouger. C'est l'effet fin d'un travail. Tete, Opalines, Clarinette, Soleil, profitez bien du soleil, du coiffeur et du reste. Bises |
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clarinette (01) répond | Posté le 16-11-2010 à 13:54 | ||
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Opalines, j'ai été voir le site de Raiponce, ça a l'air chouette. En fait c'est l'histoire de Rapunzel revisitée... Rien de tel que les classiques !
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clarinette (01) répond | Posté le 16-11-2010 à 13:53 | ||
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Bonjour les filles !
Tete, on va se soutenir et tu vas y arriver, il n'y a pas de raison ! Il faut tendre dans le bon sens, c'est tout ce qui compte. Opalines, avais-tu fais un rattrappage après ta raclette ? Je profites de ces deux midi où je mange au travail pour faire léger, et mes petits coquins en profitent pour se faire des frites... Même pas mal, je vise la raclette de vendredi, donc je fais en sorte d'en profiter sans arrière pensée. Chez nous, pas de soleil, c'est gris, mais encore doux. Pour le stage d'aquarelle, je suis d'accord pour le faire aussi, mais comme je suis nulle en dessin, je fournis les modèles, ok ? Pour la désertification du forum, je pense qu'elle est inéluctable. Il y a celles qui ont abandonné, celles qui n'ont pas voulu rester et celles qui ont finit... Et puis nous ! qui nous accrochons ! Bon, ce midi, j'ai été bien sage. Ce soir, je vais tâcher de faire de la soupe, ç'est toujours un réconfort pour moi, et un excellent coupe faim ! Après trois ou quatre bols de soupe, il n'y a plus grand chose qui passe ! lol ! Bon coiffeur, Opalines. A domicile ? |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 16-11-2010 à 13:03 | ||
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ici aussi il y a du soleil cela fait du bien, effectivement. Cet après midi je dois retourner chercher ma voiture que j'ai déposée en révision et j'ai la coiffeuse qui vient nous couper les cheveux. Bisous Mesdames. Beaucoup de courage à tete. Je me souviens de la frustration du début de régime.....
Soleil, je suis sûre que tu viens nous lire de temps à autres.... Une pensée pour toi! |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 16-11-2010 à 12:58 | ||
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tete, tu te fais une "gamelle" pour le midi ? tu arrives à t'organiser pour les soirs avec tout ton monde ?
Concernant Rachel, je ne suis même pas surprise de ce que tu dis, c'est quelqu'un de compliqué non ? mais surtout ne te bile pas....tu sais la nature humaine est souvent petite..... |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 16-11-2010 à 12:55 | ||
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Clarinette, comment va ta maman ? sa soeur est elle toujours avec elle ?
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 16-11-2010 à 12:54 | ||
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Pour la journée diéte je suis comme Clarinette....attention aux retours de flammes. Kg vite perdu (pas toujours)vite repris!!!
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 16-11-2010 à 12:53 | ||
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Zazou, je pense que les autres ont abandonnées...sauf Annabelle qui visiblement va sur d'autres forums. Vous avez lu sa réponse à vos bons voeux ?mais je n'y vois aucune méchanceté, juste de la maladresse.
avez vous déjà pensé à faire un stage d'aquarelle ayant comme sujet des pâtisseries que vous ne feriez que regarder..... >:) ? |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 16-11-2010 à 12:49 | ||
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Salut les filles!
je pose mes mains sur le clavier et je pense très fort à tete............à vrai dire j'y ai déjà pensé ce matin en me pesant....+ 1 kg....la raclette....(et les brownies ;) )mais je te passe de mon énergie, je n'en ai pas autant besoin que toi.....enfin je l'espère!!!!mais bon, c'est le jeu! et puis qu'est ce que c'était bon!hier comme aujourd'hui je ne me suis pas sentie frustrée, alors j'y crois! |
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