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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-10-2009 à 10:15 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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rachel (60) répond | Posté le 12-12-2009 à 11:51 | ||
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courage mickmichèle toujours très dur de voir ses parents souffrir pour nous aussi 59 ans de mariage mais comme nousnous sommes mariés jeunes on a la chance d'être encore assez bien tous les 2.Après 1 très mauvaise semaine avec 1 colite je me remets bien et recommence le régime en excluant les crudités bon courage a tous
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mimine (86) répond | Posté le 12-12-2009 à 11:42 | ||
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SALUTà tous et toutes
Moi aussi MAMINIE pari réussi -1,5kg cette semaine (donc -9kg depuis le 19/10),je suis trés contente d'avoir repris "le bon chemin".Félicitations ,tu tiens bien le rythme (régime et rock aussi !!!) UN GRAND BRAVO A TOUTES pour vos resultats et bienvenue sur le forum à celles qui commencent à nous écrire . MICKMICHELE TOUT PLEIN DE COURAGE ,je comprends fort bien ta tristesse et ton désarroi,ce sont des moments tellement difficiles à supporter .Viens te défouler sur le forum quand tu ne vas pas bien ,il y aura toujours une oreille pour t'ecouter .AMITIES à tous |
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cocodu80 (pierrepont sur avre, 80) répond | Posté le 12-12-2009 à 11:26 | ||
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coucou à toutes et à tous ,pour moi pas un gramme de perdu cette semaine je vous souhaite un bon weekend et bravo, pour ceux et celles qui ont perdus continuez comme cela bisous à tous
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maminie03 (03) répond | Posté le 12-12-2009 à 10:57 | ||
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VANESSA 45 KIKI 34
venez plus souvent sur le forum,felicitations a toutes les deux. ce matin 1kg500 en moins,gagné mon pari,pourvu que ça dur,ça fait 9kg depuis le 19/10 et 3 semaines a 1kg500 je suis bien contente,et pourtant j'ai toujours l'impression que je n'arriverai pas a perdre tous les kgs qui restes. ANNIE ne te laisse pas gaver comme les oies chez ton freres,mais regale toi bien à lundi. LEA felicitations pour repondre à ta question,les autres annees nous fetions le reveillon du 1er de l'an,dans un grand hotel face a une jolie lagune,super beaucoup de poisson et langouste,et musique française nous sommes a 500km de cet endroit,pas de bord de mer,nous allons dans un hotel a cote du camping,c'est certainement moins bien,une salade niçoise,coucous royal,salade de fruits,nous pouvons apporter notre foie gras et notre vin. j'espere que nous pourrons danser car j'adore ça je sais a peu pres tout danser,surtout le rock et avec mes kg en moins ça devrait le faire, je suis comme NINI le plus dur ça va etre d'enfiller les collants,je crois bien que je vais etre obligee de faire une pince a ma jupe,j'espere perdre encore 3kg avant noel. mon ami lis tout vos messages et il a perdu 2kg cette semaine vous voyer que le forum et efficace,je vous fais une bizzzze,je reviendrai apres la petanque.à+DANY |
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macola (panazol, 87) répond | Posté le 12-12-2009 à 10:56 | ||
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bonjour tout le monde..
ce matin -1kg,soit 8kg en 8 semaines...suis contente j'espère pour vous de même car c'est motivant !!je vous lis régulièrement et j'ai l'impression d'avoir trouvé une famille...bisous,bon courage et bon we.. |
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mickmichele (07) répond | Posté le 12-12-2009 à 10:43 | ||
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bonjour les copains et les copines!!!
-1.500kg ce matin et -9.900kg depuis le 19;a 100gr pres c'etait 10kg!!! Apres ma petite hospitalisation,j'ai appris que mon père était tout doucement en train de mourir.Je suis allée le voir dans la residence ou il est!!! residence tu parles,un grand voile noir dans sa tete, plus d'epouse,plus d'enfants;il ne sait plus deglutir,donc sous perf;;ne parle plus...Son visage me hante!!Il vient d'avoir 90 ans le 1er decembre et le 8 decembre ma mére a fete dans sa tete leur 59 ans de mariage.Désolée d'avoir emmené un peu de tristesse, mais ca m'a soulagée.bizzzzzz..... |
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kiki34 (34) répond | Posté le 12-12-2009 à 09:33 | ||
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Bonjour, je suis à -6,7kgs depuis le 19 je suis très contente, bon week-end à tous, je n'écris pratiquement jamais sur ce forum mais je vous lis tous les jours....
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nini (foulayronnes) (47) répond | Posté le 12-12-2009 à 09:20 | ||
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bonjour a tous et toutes pour moi pas 1 gr de perdu ni repri mais 2cm en - de tour de taille ,cette semaine je serais encore plus vigilante car il faut que je les perdent ses kgs ,je desespere pas ,je garde le moral depuis le 19 -5.100kg et -10 cm de tour de taille ,je felicite tous et toutes qui ont perdu du poids ,moi la semaine prochaine j aurais du - ,mais dur dur le weeckend chez le frère ( sur il vas y avoir du foie gras)je vous souhaite un bon weeckend a tous et toutes ,bises et a lundi;annie
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VANESSA (chailly en gatinais, 45) répond | Posté le 12-12-2009 à 09:10 | ||
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merci lea je vé essayer de venir plus souvent vous écrire bis a tout le monde
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VANESSA (chailly en gatinais, 45) répond | Posté le 12-12-2009 à 09:08 | ||
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bonjour tout le monde sa fait assez longtemp que je ne suis pas venu sur le forum depuis le début -8k400g c que du bonheur pour vous aussi je pense bon week end a tous
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