Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-10-2009 à 10:15 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
ZOUBIDA (59) répond | Posté le 29-10-2009 à 09:40 | ||
|
BOJOUR A TOUTES ! C EST VRAI ELLE A DU REPONDANT LA DAME DANS CETTE HISTOIRE;; MERCI LILI . QUANT A MON GATEAU JE L AI FAIT MOI-MEME ET IL ETAIT SI BON QUE J EN AI MANGE 1 .. 2 ... ALLEZ 3 PARTS ! LE PIRE C EST QUE J AI CULPABILISE ET J AVAIS PERDU 500 GR LE LENDEMAIN MATIN ! MAIS JE NE PENSE PAS RENOUVELER CETTE OPERATION LE 26 NOVEMBRE POUR L ANNIVERSAIRE D MA FILLE.. JE RESTERAI A 1 PART PROMIS LILI. JE VOIS QUE TU DOIS ETRE TRES SYMPA ET JE T EMBRASSE . TU ES UNE COURAGEUSE AUSSI POUR AVOIR PERDU AUTANT JE CROIS 20 OU 30 KG ? EN TOUS CAS TU MERITES UNE MEDAILLE. A BIENTOT ET BISES A TOUTES LES AUTRES DU FORUM.
|
||||
 | ||||
 |
cassou (40) répond | Posté le 29-10-2009 à 09:02 | ||
|
pour Bernie 64,
je connais bien Sare et tout le Pays Basque, j'ai habité Biarritz ,j'ai un fils Basque. Je suis souvent les concerts des Corses qui viennent au Pays Basque car je suis "militante" pour une cause Corse ( mais ce n'est pas l'endroit pour en parler) Bidarray : un très très beau village |
||||
| ||||
 |
vero (69) répond | Posté le 29-10-2009 à 08:47 | ||
|
bonjour tout le monde repas bien passer mais après grosse envie de sucré heureusement que je n'avais pas de chocolat je me suis fait une tisane et c'est passer bon courage à toutes
|
||||
| ||||
 |
lili (93) répond | Posté le 29-10-2009 à 08:21 | ||
|
Bonjour les filles . je passais aux nouvelles de ZOUBIDA . Alors j'ai cherché alors j'ai trouvé ..lolll ! la madame à la réponse très ferme hein .
Et alors ce gateau d'anniversaire ? Tu avais dit une part ..mais comment ele était ta part ? Aller je me sauve ..je vais me cacher !!! Non non tout simplement au boulot . Bisous toi et bon courage ainsi qu'aux copines du forum . |
||||
| ||||
 |
Eyzie24 (24) répond | Posté le 29-10-2009 à 08:18 | ||
|
Merci à toutes pour vos encouragements, c'est très gentil, ça me touche vraiment. Ce matin est un autre jour, je me suis levée à nouveau motivée (ça rime !) et de bonne humeur, j'ai bien failli aller voir ginette mais....non ! na ! P.dej : café lait écrémé, sp.K crumble (miam !) et le fruit plus tard.
MIMINE : profites du repas d'anniversaire sans culpabilité et après tu fais un menu rattrapage. EN plus, c'est APRES la pesée de samedi, donc ça tombe bien ! Bonne journée à tous ! |
||||
| ||||
 |
macola (panazol, 87) répond | Posté le 29-10-2009 à 08:07 | ||
|
bonjour l'amicale 19..ah zoubida,tu me fait rire !!c'est comme ça que j'apprécie la vie..je crois que c'est une grande chance pour nous de "faire la methode COHEN ",car nous sommes nombreuses à nous parler,(sans que l'on nous coupe la parole !!et sans avoir l'impression d'être idiotes de poser toutes les questions qui nous passent par la tête)je ne pense pas "régime" je pense nouvelles recettes !!c'est plus chouette !!biz..
|
||||
| ||||
 |
jeanne78280 (78) répond | Posté le 29-10-2009 à 08:04 | ||
|
bonjour à tous(il y a des hommes parmi nous?)
moi,36 ans, auxiliaire puéricultrice ce matin envie de rester sous la couette mais on part vers 10h direction Rouen où j'ai réservé un gîte pour fêter 36 ans mari avec mon fils g fait 2 repas rattrapage hier pour devancer celui de ce soir car nos hôtes vont nous préparer un repas spécial et JE NE VEUX PAS TROP ME PRIVER SANS POUR AUTANT ME JETER SUR LE REPAS.... courage à tous quand on veut on peut!!!! facile à dire????........... bonne journée |
||||
| ||||
 |
Palou (69) répond | Posté le 29-10-2009 à 07:26 | ||
|
EYSIE, ne perd pas courage, il parait qu'on apprend de nos erreurs....en attendant, j'ai aussi plus de mal cette semaine et il y a eu un gros craquage avnt hier. J'espère que la balance ne nous en voudra pas trop samedi et qu'elle sera gentille!!!!
Tanpis, ce qui est fait et fait, on se resaisie et on repart..... Bon courage à toi et aux autres.... Bonne journée à tous. |
||||
| ||||
 |
blondi7 (17) répond | Posté le 29-10-2009 à 07:12 | ||
|
Bonjour a toutes
et surtout à EYSIE du 24 ! Allez teins le coup ! ce sont les premiers jours les plus difficiles, il faut que ton estomac s'habitue, et tu verras çà ira mieux si tu essaies de ne pas craquer ! tu as un mari formidable alors !!!!!! un petit coucou à MIA ! as-tu adopté un chat ? |
||||
| ||||
 |
Louloutte18 (32) répond | Posté le 29-10-2009 à 06:57 | ||
|
Eyzie, courage, courage, courage, tu vas y arriver.
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
