Je commence lundi 19 octobre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 12-10-2009 à 10:15
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	maminie03 (03) répond	Posté le 21-05-2010 à 07:57
bonjour à toutes et tous, aujourd'hui c'est Alain qui écrit car la connection est difficile ici et je suis obligé de me déplacé dans le camping pour trouver un endroit ou ma clé 3G fonctionne, ceeci pour vous informer que le 12 et 13 juin il y a ,au centre touristique de MIEL 0 BEYNAT CORREZE, un festival de rock et country avec expo de vielle voiture et moto gratuit pour les motos américaine 5 € pour les autres, avis aux amateur! sur ce bonne journée à tous, je vais passer les mobil home au karcher.

	écureuil (Roanne, 42) répond	Posté le 20-05-2010 à 20:56
Bonsoir à toutes et à tous. MAMINIE: J'espère Dany et Alain que vous êtes bien installés. Vivement que le beau temps s'installe pour de bon pour pouvoir en profiter un peu (barbecue, ballade en moto...)Nous pensons bien à vous. LEA: J'espère que pour toi tout va bien, pour moi je continue la stabilisation et tout ce passe bien. Bises à vous toutes Antoine et Martine

	Alix (76) répond	Posté le 20-05-2010 à 20:51
Merci pour vos souhaits ;)Le mois de mai est terrible , chaque week end nous avons quelque chose, on enchaine les communions, les anniversaires, ce week end barbecue pdt 2 jours, et le suivant communion et re anniversaire .... comment voulez vous qu'on s'en sorte O:-) C'est vrai que la balance elle n'aime pas ces jours là, moi non plus d'ailleurs , allez vivment le mois de juin, quoique.... :-* à vous tous et bonne soirée.

	maminie03 (03) répond	Posté le 20-05-2010 à 12:04
B-) COUCOU à tous, hier impossible de se connecter. ce matin j'ai lu vos petits messages, nous travaillons maintenant, j'ai fais le tours du lac ce matin c'est superbe nous avons du soleil, pas chaud à l'ombre. LEA merci pour ton sms, je crois que ton copain ( la maison ) ne te fais pas de cadeaux, as tu découvert qui mange les gateaux? BRIDGET quand viens tu? mi juin deux journées de country devant le lac, je vais me regaler ici c'est un petit paradis. MIMINE la country sa dois plaire à ta famille de musciens ECUREUIL j'ai un joli petit papillon dans mon camping car, en souvenir d'une super journée passée avec toi et ta petite femme,il va il y avoir beaucoup de motards aux journées country. je pense bien à vous tous. bisous bisous à vous tous, votre amie DANY

	LEA (21) répond	Posté le 19-05-2010 à 11:30
Bonjour les filles et les garçons Ici le soleil (mais un soleil qui ne chauffe pas beaucoup!!) Mimine j'ai le même problème que toi : L'ESTOMAC!! comment le perdre??? as tu une solution?? Moi j'ai pas encore trouvé. A la maison on me dit de faire des abdos!!! 15 mn de rameur tous les jours = la galère!! (j'avoue que je n'ai pas encore commencé...) Maminie ca y est tu es bien installée, dernier jour de repos avec le grand boum des préparatifs des congés d'été??? alors profite en encore un peu. Vivie est-ce que tu cours??? moi pas!! Kaskilou comment vas tu?? Bridget tu es en repos aujourd'hui?? Alors ne grignote pas!!! Tatou toujours dans le midi?? as tu le beau temps au moins??? tu as peut etre la chaleur en plus!!! Antoine toujours dans la stabilisation ?? ou tu as terminé cette phase??? Bises à tous et bonne journée Léa

	mimine (86) répond	Posté le 19-05-2010 à 06:20
Salut LEA bonne journée et bon courage ;tu as raison avec le soleil ça va s'arranger et les vacances approchent.... je me stabilise à 500g prés ,mais j'aimerai perdre encore un peu (d'estomac toujours!)alors c'est reparti on se remotive et on va tous les epater cet été !!! bisous les filles à+

	LEA (21) répond	Posté le 18-05-2010 à 08:39
Bonjour Bon courage à vous toutes, Mimine le soleil est de retour, c'est peut etre bon signe pour retrouver le moral, et une envie de se reprendre un peu plus. Kaskilou 800 gr c'est rien j'ai fait bcp plus mal que toi, et je n'en suis pas fière.A la maison "ça grogne"!!! Mais je me suis rendue compte que certains paquets de gâteaux disparaissaient.... (et c'est pas moi!!!) Bonne journée à vous Léa

	mimine (86) répond	Posté le 18-05-2010 à 06:16
bisou KASKILOU merci pour ton petit mot . pas trop le moral en ce moment (c'est des choses qui arrivent !) bon courage à ceux qui bossent . bisous tout le monde

	maminie03 (03) répond	Posté le 17-05-2010 à 18:45
;) un petit coucou à tous. nous partons demain en matinée au camping, nous commençerons à travailler jeudi. le tel passe mal la bas donc connection difficile, j'espere pouvoir vous lire tous les jours, bisous à tout le monde :-* Dany

	kaskilou (04) répond	Posté le 17-05-2010 à 11:10
Coucou à touS ! MAMINIE, BRIDGET, merci pour vos encouragements ;) !!! Mais ce qui devait arriver arriva : j'étais de baptème ce week-end... ce matin + 800grs !!! De toute façon, au moindre écart, je monte en flèche X( Bref, chez moi le soleil est de retour et met du baume au coeur B-) (même s'il y a le mistral). CATH, très joyeux anniversiare à ta fille !! :-* TATOU, j'espère que ton séjour dans le sud se passe bien (tu dois avoir pas mal de vent toi aussi !!) Passez touS une belle journée ! et bon courage à "l'esclave" (Bisous Mimine) :-* Bisous de KASKILOU :-* :-*

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