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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 21-12-2009 à 11:24 | |
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Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Cette discussion, du lundi 21 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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BLACK BUMBLEBEE06 (06) répond | Posté le 03-01-2010 à 06:08 | ||
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Ben moi je voulais faire le bilan des kilos perdus et ce matin sur ma balance j'avais pris 80 kilos.....hihihihi je crois que les piles déconnent ou bien la balance a rendue l'âme....hihihihihihi trop drôle..
Je vais devoir encore attendre pour savoir combien j'ai perdu.. En tous cas, félicitations à tout le monde !!! |
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sev57 (buding, 57) répond | Posté le 03-01-2010 à 05:23 | ||
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pour faire un petit bilan apres 2 semaines de regime j'ai perdu 3 kilos je suis motivee plus que jamais pour les semaines a venir.gros bisous a tous bye
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BLACK BUMBLEBEE06 (06) répond | Posté le 02-01-2010 à 13:40 | ||
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au fait les filles, faites vous du sport ? Moi j'ai du mal, j'avoue que je déteste ça...
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minou (62) répond | Posté le 02-01-2010 à 08:46 | ||
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salut les femmes jai commence le 21 d ec. moins 2 kg correct avec les fete maintenant cest serieux il fo tenir cest le plus dur pour moi a force de regime depuis 20 ans en viellissant je perd patince rdv en fin de semaine prochaine bon courage a toutes bises
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françoise LINOT (79) répond | Posté le 01-01-2010 à 19:04 | ||
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FANFAN79
700g perdu depuis le 21/12,après les fêtes je pense faire mieux ,bisous a toute et bonne année |
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momojo (29) répond | Posté le 01-01-2010 à 18:22 | ||
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Que l'Année Nouvelle vous soit douce ,remplie de petits et grands bohneurs et éclairée par beaucoup d'Amour !! seule la courbe de poids a le droit d'être en pente.....
que |
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Carmen (Peaugres, 07) répond | Posté le 01-01-2010 à 14:21 | ||
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Ok Joe ,c'est avec un grand plaisir que je vous lie merci pour vos encouragement et vos petit message on se sent moins seule c'est génial.Merci beaucoup à très bientôt.
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JOE (21) répond | Posté le 01-01-2010 à 12:21 | ||
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PETITS ou GROS écarts pendant le réveillon c' n'est pas grâve il ne faut pas avoir de frustation. Dès demain on reprends le régime.
Avez vous essayé les recettes de JMC (Jean Michel Cohen) par exemple le lapin au cidre c'est délicieux. CARMEN, je passerai de temps en temps pour vous faire un petit clin d'oeil et voir vos progrès. Bises les filles à bientôt |
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BLACK BUMBLEBEE06 (06) répond | Posté le 01-01-2010 à 03:00 | ||
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J'ADOOOOORRREEE CE FORUM ! GROS BISOUS A TOUT LE MONDE ET SOYEZ HEUREUX !
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Carmen (Peaugres, 07) répond | Posté le 01-01-2010 à 00:38 | ||
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Merci beaucoup à toutes,Joe (clemencey, 21)etc... vous êtes une vrai source d'encouragement,pour continuer notre engagement de perdre tous ses kilos merci du fond du coeur et pleins de bonne choses à toutes.
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