Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Barbatruc (KINTZHEIM, 67) répond	Posté le 14-12-2010 à 19:06
BRAVO Christine mais je t'ai battu j'ai perdu 12 cm de tour de hanche :P (qui a dit que j'avais un gros cul ... :( ) Mais vraiment bravo et félicitation ... Comme toi Pamandzi reste 4 kg sur mon objectif et ceux là s'accrochent ... Là je suis gelée, mon homme fait la soupe et on mange ! bizzzz

	karine17 (saint sauvant, 17) répond	Posté le 14-12-2010 à 12:51
Je suis "super contente" pour vous et vos efforts . A+

	Pamandzi (31) répond	Posté le 14-12-2010 à 12:50
çà fait plaisir de voir les résultats des efforts..... çà motive les reste des troupes. Etant en vacances en fin de semaines, je vais reprendre les menus sérieusement et tenter de perdre les 4 kgs qui me reste pour atteindre mon objectif. Je triche, je suis au bureau et je ne travailles pas, je suis avec vous !!!!!.

	karine17 (saint sauvant, 17) répond	Posté le 14-12-2010 à 12:50
Bonjour à toutes, j'espère que vous allez bien . Soleil, froid et moral au rendez-vous . Je ne suis pas venu sur le forum, je suis rentrée tard . J'espère que vous avez un bon week-end . Je vous souhaite une bonne journée et à ce soir .

	Christine17 (st andre de lidon, 17) répond	Posté le 14-12-2010 à 12:23
merci les filles ça fait chaud au coeur! - 10 cm de tour de hanches c'est plus parlant! bon je fais ma petite sieste et je file continuer à tailler mes rosier pendant qu'il y a du soleil bonne après-midi Christine PS si vous avez un truc pour retendre la peau du cou ! j'ai beau mettre de la crème spécial cou bernique!...

	Mamine (06) répond	Posté le 14-12-2010 à 11:20
Félicitations Christine , j'en suis loin je stagne à -8kg . Enfin il y a toujours de l'espoir et je ne baisse pas la motivation .

	Christine17 (st andre de lidon, 17) répond	Posté le 14-12-2010 à 10:31
bonjour à tous froid et soleil c'est bien pour le moral je vous ai fait une photo avant après - 14 kg mais il y a encore du taff! ça fait plaisir je n'y aurai pas cru! courage on va y arriver allez les filles et le garçon on se motive! bisous à tous Christine

	Zoé (SAINT CLOUD, 92) répond	Posté le 14-12-2010 à 10:04
Coucou, merci pour ton message et ton dessin tout à fait adapté à la situation Isa. Au réveil il y a de la neige très fine sur le sol, je pense que ce n'est que le début car il fait froid et gris... Bonne journée à tout le monde, courage et à ce soir sans doute.

	Mamine (06) répond	Posté le 14-12-2010 à 09:23
Coucou Josette , contente de retrouver une revenante . Alors fais nous un peu un reportage sur ta nouvelle vie , décris nous ton nouveau décor . Ici dans le 06 , il caille et nous n'en avons pas l'habitude , c'est la première fois que je chauffe tous les jours , les autres années c'était un fois de temps en temps , mais là depuis 1 mois c'est tout les jours on éteint juste la nuit . Bises Josette et à +

	josette (CHELLES, 77) répond	Posté le 14-12-2010 à 09:21
Coucou Julilarousse du 77 c'est Josette de Chelles bien arriver dans les Pyrénnées Orientales ici le climat est bon il ne fait pas froid mis à part vous avec la neige j'ai vue ça a la télé pour moi ça vas il faut ça d'adapter changement vie totale vie zen les sont pas stresser ici cool la vie j'espère que pour toi tout vas pour le mieux que tu t'ais bien habituer à ton nouveau travail je dit à plus tard j'ai reperdue 2 KGS sans rien faire 62 KGS à la balance je t'embrasse et je dis à plus tard Cordialement Josette :-*

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