Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Christine17 (st andre de lidon, 17) répond	Posté le 13-11-2010 à 19:02
bonsoir rapido bon courage à tous pas le temps de trop parler ma mère est tombée en plus elle doit rester au lit du boulot en plus!!! bisous à demain

	Pamandzi (31) répond	Posté le 13-11-2010 à 16:29
bon pour moi pas de reglette, je stagne depuis plus d'un mois entre 68 et 69 kilos.... j'ai la haine, et ne croyez pas quand faisant du sport c'est égal à moins de kilos car dépense de calorie n'est en rien contre un bon repas.... et voilà je reprends, je perds et je reprends, je suis comme ISA, >:) >:) >:) J'ai arreté également mon abonnement, j'ai tous les livres de JMC alors je fais avec....mais je garde l'accés au forum. J'EN AI MARRE DE MES KILOS !!!!!!!!!!!!!!!! car en plus il n'y en a pas pour longtemps en principe il m'en reste 3 ou 4 à perdre, mais mon corps ne veux pas !!!!

	Cél (83) répond	Posté le 13-11-2010 à 14:32
A toutes pour votre soutient. Druide, j'adore les tartes aux citrons, tu me fais envie là. Courage Isa, cette situation ne doit vraiment pas être facile à vivre surtout n'hésite pas à nous confier tes coups de blues, tu trouveras toujours une oreille compatissante sur le forum. :-* :-* :-* :-*

	Cél (83) répond	Posté le 13-11-2010 à 14:21
Bon voilà, les contrariétés auront eu quelque chose de bon, j'ai perdu 1,1kg cette semaine. Fanojo, moi aussi je suis assez fataliste, mais là je ne vois pas vraiment pourquoi ne pas prendre ce boulot aurait un côté positif? J'attends donc de voir la supposée meilleure nouvelle qui doit logiquement donc nous arriver (qu'elle arrive vite alors!!).

	Fanojo (51) répond	Posté le 13-11-2010 à 12:38
Salut la compagnie, Pas de pesée pour moi, vous vous en doutez bien!!! Taigne :-* , merci pour ton petit mot, mais y'en a un qu'il va falloir convaincre pour le troisième. Il est déjà bien débordé avec ses deux pirates, tu penses bien qu'il va falloir le travailler au corps celui là. Sinon je suis comme toi, pas mal de soucis que je règle en mangeant n'importe quoi. Ce midi j'ai fait une halte chez Piquet (pour celles qui connaissent!) et pâté croute Ardennais pour ce midi :P . Mais, qui arrivera a me remotiver pour que je remonte sur mon canasson dès lundi. Nouveau Challenge les filles! Pénélope :-* où est tu mon Coach? Druide :-* , débarrasse toi de ta femme ;) et prends Lydie :-* , elle ne te fera pas de tarte au citron, elle!!!! :D C'est une plaisanterie bien entendu ;) . Félicitation aux quelques Winneuses qui restent, Isa :-* , Justine :-* , Barbatruc :-* et Ispfaldi :-* qui stagnent toutes les deux peut être, mais au moins vous continuez, vous ne reprenez pas de poids, et vous persévérez. Je vous admire.

	druide49 (NUEIL SUR LAYON, 49) répond	Posté le 13-11-2010 à 11:27
Bonjour, Pas de quoi pavoiser cette semaine encore : + 600 grammes :( Il faut dire que mon épouse, excellente pâtissière, a fait hier une tarte au citron pour la visite de ses anciennes collègues et que j'en ai mangé une grosse part :( honte à moi !

	Justine (Caen, 14) répond	Posté le 13-11-2010 à 10:43
Bonjour tout le monde, Voici ma petit réglette, je suis contente car avec deux resto deux soirs de suite ... c'est pas mal :) Bonne journée à toutes et Druide, mais ici, il pleut depuis ... hier soir je crois !!! :-S

	taigne (03) répond	Posté le 13-11-2010 à 09:19
coucou tout le monde pas de pesée pour moi car avec les soucis on se rattrape sur la nourriture, mc do par ci biscuit par là famille d'haribo qui me nargue et hop dans ma bouche. >:) >:) X( j'espère me remotivé pour reprendre correctement lundi. cookette contente de te relire. ;) fabienne on est de tout coeur avec toi pour ton désire d'avoir un troisième enfant. :x gros bisous a toute les autres :-* :-* :-* :-*

	ispafldi (95) répond	Posté le 13-11-2010 à 09:05
Bonjour tout le monde, je stagne, toujours 72.500, mais je pense que c'est une étape, mon corps va s'adapter progressivement et continuer à perdre, je l'espère, je devrais arriver à 67, ça serait bien, je ne suis plus à la lettre les menus et peut-être que je gère mal les équivalences. Les malades vont-elles mieux? moi çà traîne, toujours cette toux et le nez pris, Cel bon courage pour ton mari, il va finir par trouver un job qui lui convient, Cookette reste encore sur le furum, Fanajo si tu peux avoir un Bébé, faits-le, c'est trop de bonheur, Pamandzi tu as du perdre du poids cette semaine car entre le régime bien suivi et le sport à fond ;) ;) ;) Je vous souhaite une bonne journée et je vous embrasse

	Barbatruc (KINTZHEIM, 67) répond	Posté le 13-11-2010 à 07:50
Bonjour à toutes Pas de réglette aujourd'hui car pas de changement de poids ... juste une semaine pour rien, entre invitations et restaurant ... j'ai pu juste maintenir ... Cel : zut pour ton mari, mais il va retrouver vite ! Et c'est vrai qu'en supermarché les horaires sont plus cool, s'il peut trouver dans un autre ... je croise les doigts ... Karine, que fais-tu comme boulot ? Moi j'ai fait 10 ans de petits boulots avant de trouver "ZE" poste ... bref galère galère, mais à 42 ans , je suis enfin stabilisé ... l'année prochaine c'est concours, histoire d'arrêter de gagner une misère ... et de monter en grade ... Bon week-end, moi je bosse et j'ai pas envie ... :-S bises à toutes et à Druide :x Pascale

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