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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 26-07-2010 à 10:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 16 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 16. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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josette (CHELLES, 77) répond | Posté le 16-08-2010 à 09:16 | ||
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Bonjour Kanelle il ne faut pas te décourager c'est vrai que la liste des courses est chiante c'est beaucoup varié il faut tout prévoir je suis de Chelles en Seine et Marne pas très loin du Val de Marne j'ai commencée la semaine dernière je me suis mis sur la balance ce matin un peu déçue mais enfin j'ai perdue 1 kg 600 pourtant je mis tiens à la lettre je reprend une nouvelle semaine je te laisse à plus tard peut etre et bon courage pour toi Cordialement Josette ;)
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Nathalie (montaigu, 85) répond | Posté le 16-08-2010 à 09:15 | ||
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bonjour à toutes, c'est le grand jour, je commence comme vous aujourd'hui et j'ai un bonne vingtaine de kilos à perdre, mais je suis positive et confiante .....bon courage à toutes ..@ plus tard
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Nathalie (montaigu, 85) répond | Posté le 16-08-2010 à 09:15 | ||
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bonjour à toutes, c'est le grand jour, je commence comme vous aujourd'hui et j'ai un bonne vingtaine de kilos à perdre, mais je suis positive et confiante .....bon courage à toutes ..@ plus tard
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Frédérique (36) répond | Posté le 16-08-2010 à 09:11 | ||
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Bonjour à toutes et tous,
Ca y est, c'est parti pour moi aussi, je veux croire que cette fois sera la bonne et que je vais enfin me débarasser de tous ces kilos qui me pourrissent la vie !! Pour Frisouille, j'ai également beaucoup de poids à perdre, on risque donc de vivre l'aventure ensemble. ;) J'ai moi aussi oublié de prendre les mensurations, j'y cours... et vivement samedi !! Bonne journée. :D :D |
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poppee (89) répond | Posté le 16-08-2010 à 08:48 | ||
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Pour Moumouche (60)
J'espère que tu as trouvé ce qui te manquait. Moi, je commence le régime 900. J'ose espérer que je vais tenir le coup jusqu'au bout. Il le faut, ne partons pas perdante. Cette semaine je suis encore en vacances, donc là, je vais prendre mon petit déjeuner et finaliser les courses. Je te souhaite bon courage et croisons les doigts pour que la balance nous encourage encore plus samedi matin. A plus tard. |
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Pépite (42) répond | Posté le 16-08-2010 à 08:25 | ||
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Bonjour à toutes,
J'ai également commencé ce matin. Bonne idée les cubes de nectarine dans le fromage blanc, je tâcherai de m'en souvenir pour demain matin. Sinon, pour l'instant ça va, j'ai hâte d'être à samedi pour la première pesée. J'ai oublié de me mesurer les cuisses, les hanches etc... Ce soir, il faut que j'y pense. Et vous, vous vous êtes toutes mesurées ? Bon courage à toutes. |
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moumouche (60) répond | Posté le 16-08-2010 à 08:20 | ||
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YOUPIIIIIIIIIIIIIIIIII allez c'est le jour J, on y va, on y croit ! bon courage à toutes et tous
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GRUMS (93) répond | Posté le 16-08-2010 à 08:15 | ||
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ça y est le grand jour est arrivé, bon courage à toutes et à tous!
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aquarelle (59) répond | Posté le 16-08-2010 à 07:54 | ||
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bonjour,je commence 6kg à perdre,confiante,bon courage à tous bonne jounée :D
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frisouille (54) répond | Posté le 16-08-2010 à 07:50 | ||
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bonjour à toutes...
je vois que je ne vais pas être toute seule...... enfin pour l'instant parce que j'ai beaucoup beaucoup de poids à perdre! motivons nous: courage et réussite à tous et toutes! |
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