Je commence lundi 16 août

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 26-07-2010 à 10:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 16 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 16. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	moumouche (60) répond	Posté le 15-08-2010 à 22:26
Pour lilibelle 67 De mon côté, j'essaierai de venir assez souvent, mais ça dépendra de l'heure à laquelle je rentre le soir après le travail, mais on reste en contact, pas de problème. Bonne nuit et bon courage pour demain.

	lilibelle (67) répond	Posté le 15-08-2010 à 22:11
Pour Zou 25 bon courage, on est toutes dans le même bateau qui part demain , et demain soir si tu ne veux pas craquer, viens sur ce forum et papotte avec tout le monde a bientot voisine ( je suis à Sélestat en Alsace centtrale)

	lilibelle (67) répond	Posté le 15-08-2010 à 22:06
Pour Moumouche 60 Merci pour ton petit message d'encouragement, j'ai hate d'être à demain soir pour voir si c'est simple à suivre, mais de toute façon je ferez tout pour reussir et de plus ce forum est une bonne chose, je m'y rendrez tous les soirs. bonne nuit a toi

	Yak (78) répond	Posté le 15-08-2010 à 21:58
Moi aussi je commence demain :-q . Cette fois non seulement, nous allons y arriver et en plus nous allons apprendre à cuisiner de manière plus légère. A fond la forme et les formes aussi pour le moment! Je compte sur Glouni pour nous éviter les baisse de régime :) Bon courage.

	menthe (30) répond	Posté le 15-08-2010 à 21:46
bonsoir, moi aussi je commence demain menus ok, courses demain matin. j'ai 14kg à perdre suite à 4 grossesses et des grignotages (en cas de stress) et stressée je le suis!!!!!!!!!! et un long passé de régimes plus ou moins fantésistes!!!!!!espère que cette fois c le bon... bon courage à toutes motivée, motivée!!!!!

	BILOU (29) répond	Posté le 15-08-2010 à 21:41
bonsoir à toute la tribu des débutantes de demain 16 aout 2010 j ai un peu le trac mais toutes ensemble on va y arriver bon courage à toutes, et à trés vite pour nos premiers résultats bonheur..........

	vianesyl83 (83) répond	Posté le 15-08-2010 à 21:38
bonsoir à toutes. plus que quelques heures avant le grand challenge de l'été. Etes-vous prêtes ? Moi en ce qui me concerne, je suis plus ballonnée que d'habitude, je me sens un peu mal, le stress certainement. Mais ça va aller, IL LE FAUT. Maigrir devient une nécessite pour moi comme pour vous certainement. A demain et bonne nuit

	vianesyl83 (83) répond	Posté le 15-08-2010 à 21:37
bonsoir à toutes. plus que quelques heures avant le grand challenge de l'été. Etes-vous prêtes ? Moi en ce qui me concerne, je suis plus ballonnée que d'habitude, je me sens un peu mal, le stress certainement. Mais ça va aller, IL LE FAUT. Maigrir devient une nécessite pour moi comme pour vous certainement. A demain et bonne nuit

	zou25 (25) répond	Posté le 15-08-2010 à 21:22
bonsoir, je commence aussi demain. j'ai un peu peur de craquer le soir je vis seule et ai tendance à grignoter pour passer le temps. j'ai au moins 35 kg à perdre... donc il faut tenir sur le temps. bon courage à tous

	nanou (19) répond	Posté le 15-08-2010 à 21:10
bonjour c nanou je commence demain g une maladie orpheline et des traitements lourd qui me font prendre du poid plus le stress mais là j'y crois fort je trouve bien d'avoir un lien avec d'autre personne dans cette aventure bon courage à tous :D ;)

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