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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 26-07-2010 à 10:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 16 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 16. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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kasha (JUMIEGES, 76) répond | Posté le 16-08-2010 à 07:50 | ||
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et c'est parti pour qqs mois de souffrance!!!rire!!! bon courage et une belle motivation à toutes ;)
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charlotte (76) répond | Posté le 16-08-2010 à 07:40 | ||
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ça y est, c'est parti, j'ai pris le petit-déj prévu (1400 cal), ça change de mon café au lait tartines grillées, confiture, beurre à volonté mais bon le fromage blanc à 0% avec une pêche en cubes dedans c'est pas mal non plus, soyons positive! :D
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colombe (69) répond | Posté le 16-08-2010 à 07:38 | ||
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oui,c'est parti,et comme vous toutes ,je suis motivée pour essayer de faire changer les choses ,il va nous falloir du courage et de la persévérance .à bientôt
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DANYE (77) répond | Posté le 16-08-2010 à 07:15 | ||
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Je pensais commence le 23 mais voilà c'est aujourd'hui. Prête dans ma tête (oui) dans mon frigo (non) je ne me suis inscrite qu'hier soir.
Haut les coeurs j'ai du boulot H 1.60 Poids 89.. et 64 ans. Je pense a demain ou aaprès demain Poids 69 mais 65 ans. Bon courage à tous :P |
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alex (92) répond | Posté le 16-08-2010 à 06:46 | ||
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Bonjour,
On y est, c'est le jour J. Perso tout est pret, la lunch box est dans le frigo et les menus affichés sur la porte. Il n'y a plus qu'à !!! Allez motivation tout le monde et bonne journée. |
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Yak (78) répond | Posté le 15-08-2010 à 22:52 | ||
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J'ai demandé à ma fille de me prendre en photo dans l'espoir de pouvoir comparer l'avant et l'après dans qq mois. J'ai qd même 40 kg à perdre! :^> ça fait peur!!! @-)
Je vais aussi mesurer mon tour de taille, de cuisse etc... Il faut vraiment que j'y arrive cette fois. :-S Merci pour vos encouragements. :) |
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moumouche (60) répond | Posté le 15-08-2010 à 22:43 | ||
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pour Nana 59
A partir de demain nana, il ne faut plus jamais dire "c pas gagné" mais "JE VAIS GAGNER" lol, allez oust, on est motivées et ça va se voir ok? bizzzz |
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moumouche (60) répond | Posté le 15-08-2010 à 22:39 | ||
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Fofie (Chatillon, 92)
Ah nonnnnnnn, tu ne reportes au pas 23 fofie, tu t'accroches et dès demain tu t'y mets, tu ne vas pas nous laisser tomber déjà ? allez....... courage, bonne nuite |
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moumouche (60) répond | Posté le 15-08-2010 à 22:30 | ||
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Dites moi, y a t-il des hommes qui suivent le régime à partir de demain ? j'aimerais bien savoir !!! bonne nuit et bonne chance à toutes et tous
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Fofie (Chatillon, 92) répond | Posté le 15-08-2010 à 22:26 | ||
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Bonjour,
je viens juste de m'inscrire. Je pensais commencer le lundi 23 aout, mais sur mon compte, on me parle de commencer dès demain ! et que je suis dans la semaine 0. Je dois dire qu'aussi bien dans mon frigo que dans ma tête, rien n'est prêt :) Est-ce possible de ne commencer que le lundi 23 aout ? Si oui comment ? Merci d'avance et courage à celles (et ceux) qui commencent pour de bon demain ! |
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