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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 26-07-2010 à 10:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 16 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 16. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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moumouche (60) répond | Posté le 14-08-2010 à 08:41 | ||
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Bonjour, moi c'est Claude (fille), je commence aussi le lundi 16 aout, je suis motivée et j'espère bien que ça va durer ! j'ai 14 kg à perdre !... mais j'y crois grace au Dr COHEN, on va toutes et tous y arriver, vous allez voir ! bizzzzz à tout le monde ;)
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lilie26 (26) répond | Posté le 14-08-2010 à 06:06 | ||
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bonjour a tous je commence lundi 16, j espere aller au bout et atteindre mon objectif ( -8kg)pourvu que je ne craque pas ! je suis gourmande j aime manger et lesmenus ont l air super variés ! allez courage a tous et bon debut de programme !!
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Mary (Melen, 46) répond | Posté le 13-08-2010 à 23:18 | ||
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Bonsoir à vous toutes, j'ai 52 ans, suite à plusieurs opérations je suis restée alitée 1 an et demi (hernies discales à répétition suite à mon métier d'infirmière en maison de repos), puis cancer du sein, puis tumeur à l'hypophyse...j'ai donc dû arrêter de travailler. terminé de voir du monde, de rire, de me lever pour quelque chose.. et me voici à 52 ans avec un poids pratiquement doublé : 48 kg lorsque je travaillais et 90 kg maintenant.Ca n'a fait qu'aggraver les douleurs musculaires et squelettiques car mon ossature n'est pas faite pour porter en permanence une machine à lessiver sur le dos, c'est exactement ça. je ne sais plus prendre l'avion, trop grosse pour les sièges même sur Air France!! De toute façon, plus envie de rien, ni de bouger, ni de chaleur. Je transpire tellement que je fais des économies de chauffage : je me reste la maison en t-shirt décoletté toute l'année et en pantoufles, mes pieds me font souffrir le martyr. Donc je reste vautrée dans le divan toute la journée à regarder les documentaires sur Canal+, je suis une pro de l'élevage des vers soie ou de l'art culinaire Tadjik!! je blague, bien sûr!
ceci dit, nous avons pris des bonnes résolutions et je n'ai qu'une chose à dire : courage les filles!! N'ayez pas peur, pas d'angoisse, il ne peut que nous arriver du positif. On a tout à gagner, rien à perdre. Tentons notre chance. On aura des petits coups de blues, mais ensemble on y arrivera ! Bisous à toute |
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sarou (35) répond | Posté le 13-08-2010 à 22:35 | ||
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Bonjour!!C'est bien la première fois que je fais une démarche comme celle ci m'inscrire sur internet pour faire un régime!!!besoin d'etre un peu cadrée sans doute. Je n' arrête pas de grossir,10kg pris en 6 mois suite a l'arrêt du tabac.et je sent que ça grimpe encore....J'ai remplacé un addict par un autre...J'espère trouver un équilibre.J'appréhende un peu cette rigueur a tenir et la compatibilité avec vie de famille et boulot.Mais je suis motivée a fond.Je suis tres entonnée pas le nombre d'inscrit pour le 16 aout!je n'ai pas encore tout compris du fonctionnement ...ca va venir.
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titia34 (34) répond | Posté le 13-08-2010 à 22:20 | ||
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bonsoir à toutes , je commence aussi le lundi 16, je souhaiterai perdre 10 kg pour me sentir mieux dans ma peau, retrouver confiance en moi et plaire à mon homme et mes trois enfants. Allez il faut que l'on s'accroche et que l'on se motive !!! J'aurai besoin de vous pour me soutenir... à bientôt ;)
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capucine74 (annemasse, 74) répond | Posté le 13-08-2010 à 21:31 | ||
coucou, et oui une de plus pour commencer lundi 16 lol ;) pas trop l'habitude des forum, je suis plutot une solitaire mais comme j'ai décidé de changer les choses, il faut bien commencer a aller vers les autres ! bon courage à toute, à bientôt qui sait.... |
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aquarelle (59) répond | Posté le 13-08-2010 à 19:19 | ||
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bonsoir,je commence lundi alors à la semaine prochaine avec un peu d'angoisse :-q
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aquarelle (59) répond | Posté le 13-08-2010 à 19:19 | ||
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bonsoir,je commence lundi alors à la semaine prochaine avec un peu d'angoisse :-q
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POUPIDOU44 (BLAIN, 44) répond | Posté le 13-08-2010 à 16:45 | ||
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bonjour, je m'appelle Sandrine, et je commence lundi. j'ai un peu d'appréhension, car je ne suis pas très rigoureuse, et même temps je suis pleine d'espoir, quand je vois vos messages. j'ai entre 6 et 10 kilos à perdre, tous pris après l'arrêt du sport (pb d'épaule), dans ma famille ils sont tous enrobés, alors il faut que je fasse gaffe. Je compte sur vos encouragements. Et vous pouvez compter sur moi, si y a une baisse de moral. ALLEZ COURAGE, ET PENSEZ A QUAND ON SERA BEAU......
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nadine (60) répond | Posté le 13-08-2010 à 16:41 | ||
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bonjour je m"apelle nadine j'ai 45 ans et 45 kilos à perdre je suis en dépression à cause du poids il m'obtisne toute la journée pour problème de santé j'ai dû vendre mon commerce j'étais à la clientèle toute la journée é du jour au lendemain je me retrouve a la maison à ne rien faire c'est très dur moralement donc j'ai besoin de soutien pour cette perte de poids le contact me rassure bon courage a nous tous et a+
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