Je commence lundi 6 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-08-2010 à 09:39
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	titine -4.2kg//23kg (59) répond	Posté le 15-10-2010 à 09:26
bonjour , hé oui dernier jour de la semaine enfin!!! avec ma creve je suis contente que le week end approche, Kalitin merci pour la recette de grog, j'ai deja fait tu pense bien que dans le nord on en connait un paquet mais je l'ai fait sans rhum car une fois mon pere m'en a prepare un avec rhum c'est sur je n'etait plus malade le lendemain mais j'ai eu une geule de bois!!! alez bonne journee à tous et courage demain la pesee pour la plus part d'entre nous, Minouche super tu as quand meme perdu et tu garde le moral!! biz à demain

	kalitin -4.2kg/20kg (17) répond	Posté le 15-10-2010 à 08:48
bonjour a tous, bon, objectif aujourd'hui pas de craquage et 40mn de wii on verra le résultat demain j' espere que c bon!! fais froid bon week end minouche bon courage sophie pour ton bébé bises A++

	minouche -6kg700G/30KG (68) répond	Posté le 15-10-2010 à 08:37
sophie je suis aller sur ton forum ma belle bises

	sophie 61 (61) répond	Posté le 15-10-2010 à 08:35
bonjour a tous et a toutes j espere que tous le monde est en super forme moi bof pas dormie de la nuit dur dur bebe malade attention demain grand jour de la pesee semaine pour moi difficile il a fallu que je rattrape certains ecarts a plusieur reprise soupe a midi et soir donc je verrais bien le resultats je vous embrasse tous tres tres forts et courage tous le monde la bataille contre ces maudits kilos on la gagneras bon week end minouche :x :-* :-* :-*

	minouche -6kg700G/30KG (68) répond	Posté le 15-10-2010 à 08:04
coucou tatatatatatatatat resutat des courses X( =+200G j aie gere les ecard moin grave que se que je croyais du coup je ne change pas ma ""barette de poidg "" :(( je cojite sur le fait de me peser le vendredi ou le lundi car si j aie bien perdu souvent je me lache un peu le wkend ""pas bien ""alors je vais y penser a tout le forum bon wkend a tous ceux qui sont dans la peine ou dans la douleurs que wkend vous aporte du reconfort et de la confience en vous courage pour yoyote demain bises minouche a lundi

	mimi (-4,5kg / 14) (94) répond	Posté le 15-10-2010 à 07:36
bonne journée à tous :) Minouche tu es un vrai cordon bleu :P cela donne très envie d'y goûter :P A demain, notre grand rendez-vous avec qui vous savez :D

	christophe - 7,8/18- concours photo (RENNES, 35) répond	Posté le 14-10-2010 à 20:16
Mes respects du soir ... Bon Master chef à toutes et tous... Et pour info , le forum des 06/09 est l'un des plus actifs !! :D

	sophie 61 (61) répond	Posté le 14-10-2010 à 19:03
bonjour la compagnie j ai ouvert un forum sur recette le titre" idee de recette" si vous souhaiter faire profiter les regimeurs et regimeuses de vos idees de recettes une pensee biensur a minouche qui personnellement fait des petits plat qui donne vraiment enviiiiiiiie bisous a tous :-* :-* ps et aux autres biensur car lorsque je me promene sur le forum de christophe cela donne envie vue les photos qui sont presentées

	kalitin -4.2kg/20kg (17) répond	Posté le 14-10-2010 à 18:55
encore craquage sur le nutella aujourd'hui!!! je n' ai pas de voiture et ça me soule je suis bloquée a la maison .... merci a toute :x de votre soutien titine: bon rétablissement fais toi un bon tilleul avec du citron et un peu de miel et du rhum!! vieux truc de grand mere de dordogne y a tout qui va pas en ce moment ça s' accumule tous les jours mais bon je vais pas m' étaler..... ce soir masterchef ça va changer les idées bonne soirée bises a tous :-*

	minouche -6kg700G/30KG (68) répond	Posté le 14-10-2010 à 18:41
sc 80 je respecte ton choix tu prefere travailler a l exterieur vu tes etudes mais defois on a pas le choix moi j aie mon cap et bep de coiffure et d hestetique mon brevet de maitrise et j allais ouvrir un salon quand je suis tomber enceinte de mes jumeaux donc j aie du tout stoper car jen avait dejas un donc trois du coup mais je ne regrette pas une segonde on peut s epanouir en tant que maman au foyer et se n est pas parceque l on aime cuisisner que lon s encroute j aime faire tout ca je fais plaisir en me faisant plaisir aussi du coup je suis devenue nounou depuis 15ans et j eduqe les enfants des autres et ils me le rendent bien je n aie pas le temps de m enuyer je pratiques la natation la contry je bricoles beaucoup ""peinture pate fimo bijoux sortie en foret cueillette en tout ;) genre et le cuisisneeeee plus l ordi maintent avec vous tous alors tu vois il en faut pour tout le monde moi je ne changerais ma place pour rien au monde et toi pareil heureusement que le monde est ainsi fait il faut des cerebrale et des manuelles lol en toutes amitiee il faut juste trouve sa place et son equilibre gros bisous SC80 avec mon amitiee ;) :D ce soir maester chef hier termine ""octobre rouge ""j aime faire des choses a l opose l une des autres c est tout moi lol minouche

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