Je commence lundi 6 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-08-2010 à 09:39
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Florence : -3.5kg/16kg depuis le 06/09 (22) répond	Posté le 18-09-2010 à 10:39
oups j'avais pas changé le profil c mieux comme ca bis :-*

	Florence : -2.1kg/16kg depuis le 06/09 (22) répond	Posté le 18-09-2010 à 10:38
bonjour, tout le monde alors pour moi cette semaine -1.40kg c bien je suis contente bien sur ca fait moins que la première semaine mais il faut avoué j'ai bue aussi beaucoup moins (d'eau bien sure) enfin au total 3.5kg c comme même bien si ca continue comme ca je vais peut être avoir perdu 5 kg pour les 1 mois et ca ce serait cool :D a part ca est ce que quelqu'un a des nouvelles de coco ? depuis qu'elle nous a parlé de son deuxièmement enfants qui avait la même maladie que le premier elle n'est pas revenue sur se forum j'espère qu'elle va bien bravo a tous et même ceux qui n'ont pas perdu le plus important c de ne pas avoir repris tous les kilos perdu bon week a tous

	fran26 (26) répond	Posté le 18-09-2010 à 10:21
Bonjour! J'ai moins perdu que la 1ère semaine, normal, merci Chocapic!!! mais, -3,9 kg en 2 semaines, plutôt contente, je recommence à me regarder dans le miroir et je ressort de l'armoire mes tenues "d'avant". Bien sûr, pour l'instant, je les regarde seulement, mais je les porterai à nouveau...même si elles sont démodées ;) Reprendre le travail après 2 ans de maladie, c'est déjà un challenge, alors, pour le poids, je vais y arriver! Qui peut m'indiquer un "truc" pour résister à l'appel du sucre après le repas du soir??? Bonne fin de semaine!

	Serenity (78) répond	Posté le 18-09-2010 à 09:48
bonjour à toutes et à tous, mon moral fait grise mine car malgré mes efforts j'ai repris 100 grammes sur la balance ce matin, je vérifierais demain matin pour être sûre... Par contre j'ai retrouvé du travail et ça c'est important aussi alors... Bon courage à vous même si la balance n'annonce pas une baisse importante et bravo à ceux et celles qui ont bien perdu...

	mariejo (lievin, 62) répond	Posté le 18-09-2010 à 09:38
bonjour bofff pas tres contente j'ai pris 300gr je suis un peu decu et rien perdu en centimetre !bon je verifirais lundi !!allez faut pas que je me decourage !!felicitation a ceux qui on perdu bravo faut que sa continu !!bon aller bonne journee a vs tous !!bises :-O

	gene (01) répond	Posté le 18-09-2010 à 09:38
juste 1 petit coucou je reviendrai vs lire et vs s encouragé + tard car week bien chargé bon week-end :-*

	karinette (sainr rémy du plain, 35) répond	Posté le 18-09-2010 à 09:36
bonjour à tous pour moi aussi bonne nouvelle - 1kg,ca me fait 3,2kg en moins .je suis tres contente , en tous cas je vous souhaitent a tous bon courage et un très bon week end.

	kouinaman (Zachenberg, 94) répond	Posté le 18-09-2010 à 09:12
Bonjour à tous, Moi je n´est rien perdu depuis samedi dernier si ce n´est 2 cm de tour de taille. Les cuisses et les hanches malheureusement 0 cm! Ce n´est que la 2 ème semaine. La semaine prochaine, sport au programme car il faut que j´atteigne mon objectif avant Noel. Bon courage à tous ceux qui n´ont pas perdu autant que Minouche et Chistophe les 2 grands gagnants de ces 2 dernière semaines. Je les envie!

	mimi (94) répond	Posté le 18-09-2010 à 08:52
Oui merci, je ne cours pas après les choux mais plutôt après le salé et le champagne :^> ;) je serai forte!!!

	christophe /// concours photo/// (RENNES, 35) répond	Posté le 18-09-2010 à 08:47
Mimi : bon baptème pour dimanche !! N"oublie de rester à distance de la pièce montée !! :D

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