Je commence lundi 6 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-08-2010 à 09:39
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	céline (wavignies, 60) répond	Posté le 05-09-2010 à 22:13
bonsoir a tous et toute je vois que vous avez été sérieuse aujourd hui car quand a moi j ai dévalisé mon frigo glace yaourt etc................ je me suis fait plaisir je suis préssé d etre a demain afin de pouvoir comparer nos première impression bonne nuit et a demain

	.:NyNy:. (Orléans, 45) répond	Posté le 05-09-2010 à 21:43
Très joli poème Christophe ! J'ai préparé le repas pour demain midi. Je sais déjà que j'vais manger mon fromage à la pause de 10h (oui oui parce que j'commence à 7h et en usine, bah en général, à 10h, j'ai la dalle XD) et mon fruit en rentrant à 15h30 (oui encore une fois, j'ai 20 minutes top chrono pour manger le midi et encore .. Faut voir ma collègue, elle mange qu'une nectarine, c'est rapide, mais un repas complet, c'est pas pareil !). En tout ca, j'espère que j'vais réussir à prendre mon rythme. Et j'vais essayer de reprendre mes exercices d'abdos pour mon dos, si j'en ai le courage après une journée de travail en usine. Et puis faut dire que j'ai un dessin à terminer pour l'anniversaire d'une amie, ça me prend du temps aussi. Ca va être chaud time cette semaine mais ça devrait le faire. En tout cas, prête pour ce départ =D Bon courage à toutes et tous, on prend le bon départ ensemble ^^

	poulette (95) répond	Posté le 05-09-2010 à 21:14
courses faites, plateau petit dej préparé, repas de midi mis dans le tupperware motivée a 100% et c'est parti pour le grand jour

	mf (40) répond	Posté le 05-09-2010 à 20:29
bonjour, je m'appelle marie-france j'ai 39 ans et c'est un deuxième départ pour moi :D . j'ai en effet commencé le 10 mai avec des résultats encourageants mais j'ai dû mettre mon programme entre parenthèses et j'ai complètement stagné depuis 2 mois :^> . mais demain je me reprends en main ;) alors à demain pour les premières impressions mf

	Missmag (37) répond	Posté le 05-09-2010 à 19:48
BON COURAGE je commence demain et je suis prete a faire face et j'espere tenir pour perdre mes 10kg A demain

	Tournesol / Obj : - 7kg500 / choix 1400 Kcal ! répond	Posté le 05-09-2010 à 19:04
;) Bonsoir tout le monde, Coucou, Mara j'ai aussi plasir de te retrouver.... Merci pour demain !!! puis-je avoir ton adresse mail "tu peux me le laisser sur le 23/03/09" Alors tout le monde se sent d'attaque pour demain.... :-q Oh !!! que oui, je vous sens toutes et tous prêts pour un nouveau départ.... ;) Très bonne soirée et pour demain bon début ! des Menus JMC !!!

	Mara (13) répond	Posté le 05-09-2010 à 18:40
Salut à tous,je vous trouve tous motivés et ça me booste! jE retrouve aussi Tournesol,merci ma collègue pour tes encouragements,je te renvoie les miens ainsi qu'un Bon anniversaire de mariage :x A demain

	JATKINSON (78) répond	Posté le 05-09-2010 à 18:39
Bonjour à toutes et à tous! Je m'appelle Jessica, je vais avoir 25 ans jeudi 09/09/10 et j'en ai plus que marre de subir mon poids! Je pèse 102kg pr 1M79,mes 100kg ne se voient pas...mais je suis tout de même une femme ronde. Et pour être honnête mon corps commence à souffir!!! Demain est le grand jour et je compte sur vous pour que l'on se soutienne afin d'atteindre notre but commun! BON COURAGE A TOUS !!!

	toundra (23) répond	Posté le 05-09-2010 à 18:34
bonjour j'ai 30 ans et moi aussi je commance demain, je nous souhaite à toutes et tous le poids de notre rêve bon courage et à bientôt

	Stéphanie (PARIS, 75) répond	Posté le 05-09-2010 à 17:29
Bonjour, J'ai 28 ans, étudiante et mon rêve est la plastique de Marylin ! Je commence lundi, enfin je vais pouvoir accéder à mon reêêêêêêêêêêêve !!! Let's go !!!

3691 - 3700 de 3903

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 391
»

«
‹ Préc.
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen