Je commence lundi 13 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 23-08-2010 à 14:09
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 13 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Bonheur (-3,5 / reste 6,5 kg à perdre) (69) répond	Posté le 09-10-2010 à 22:02
Bonjour tout le monde, Je n'ai pas eu le temps de venir plus tôt. Trop de boulot à l'Auberge. Pour moi ce matin - 700 g ce qui fait un total de 4 200 kg. Mais moi non plus je ne operds pas de cm. Bienvenue à Mel. Nous avond passé deux semaines en Martinique en janvier 2009. Nous étions en chambre d'hôte au Carbet. Nous avons adoré. Zelda peut-être que si tu montais sur ta balanee tu aurais une belle surprise. Bisous

	coquelicot (objecti:-30kg reste25,5kg voir plus ) (62) répond	Posté le 09-10-2010 à 21:35
et les cm Critou? et surtout courage tiens bon pour la 5ème semaine et yoyotte te récompensera!!!!

	critou (76) répond	Posté le 09-10-2010 à 21:19
hello les filles,je suis décue et démoralisée j'ai repris 1 kg cette semaine :( :( :( :( espère qu'il en est pas de meme pour vous,gros bisous a toutes et bon dimanche.

	coquelicot (objecti:-30kg reste25,5kg voir plus ) (62) répond	Posté le 09-10-2010 à 20:58
ANNA PARIS, je ne connais que la Martinique et la Guadeloupe, je n'ai pas eu l'occasion de me rendre sur l'île Maurice encore, il faut faire des économies!!!! Sinon comme destinations qui me tenteraient aussi: les Seychelles, la Corse que je ne connais pas non plus, et la Côte d'Ivoire mais il faudra qu 'elle retrouve son calme. J'y suis allée enfant et j'en garde un souvenir merveilleux... Mais pour le moment, c'est Dordogne à la Toussaint, ski dans les Vosges en février, (Le Valtin et la Bresse pour ceux qui connaissent) et gros travaux l'été. Bien sûr il y a les W-E entre deux! la côte normande, la côte d'Opale, la Tourraine... et les W-E travaux et boulot!!! Et toi Anna Paris, tu es déjà venue en métropole? Bonne soirée Petite pensée pour la Martinique et pour toi MEL

	muguet (36) répond	Posté le 09-10-2010 à 20:00
FELICITATIONS à vous toutes pour vos résultats :-q :-q :-q :-q ;) ;) :-q :-q

	muguet (36) répond	Posté le 09-10-2010 à 19:58
bonsoir tout le monde ma balance n'a pas étè mignone avec moi :-bd X( mais je m'endoutais un peu même beaucoup car vendredi j'ai grignoté +++ des schips :( mais je n'avais pas le moral donc je paie mes égards on verra bien la semaine prochaine je vous souhaite une très bonne soirée et un bon dimanche avec quelques heures d'avance, là je vais allé au boulot et demain matin un petit dodo et ensuite je m'occupe d'un loto donc journée chargée car ensuite je ferais ma 3ième nuit :-* et a bientôt

	Anna Paris(OBJECTIF -4kg/18kg)-ocean Indian répond	Posté le 09-10-2010 à 19:02
bravo lillou c super

	Anna Paris(OBJECTIF -4kg/18kg)-ocean Indian répond	Posté le 09-10-2010 à 18:56
coquelicot merci pour ton encouragement ca fait plaisir...moi je suis de l'ile maurice.. tu connais?g 2 enfants une fille de 8 ans et un fils de 5ans...moi mon objectif est de perdre 18kg et en moins jén est perdu 4 kg' qui est deja pas mal...mais ce matin un peuu decu mais enfin je reste motivee a mel bienvenue comme tu vois moi aussi suis pas de france...suis d'une ile aussi..

	lillou (-7,7kg / 17,2kg à perdre) (27) répond	Posté le 09-10-2010 à 18:54
Bonjour bonjour. -1,6kg cette semaine. Total 7,7kg en tout. Je visualise de plus en plus ma robe de mariée. :-) et ça fait du bien! Vraiment du bien!

	HARMANN PATRICIA (le kremlin bicetre, 94) répond	Posté le 09-10-2010 à 18:46
bonjour a toute jespere que la semaine n'aura pas ete trop dur pour vous les filles,car moi cette semaine pas facile vue que je mangeais a la cantine tous les jours ou je travaille ,donc pas trop suivi le regime ,dommage car la j'ai vu que je n'est perdu que 1.5kilo cette semaine,alors que d'habitude je perds plus de 2 kilo,et en plus mes enfants sont la ce week end donc pas facile a gerer je veux leur faire plaisir et a moi aussi je pense.donc on verra la semaine prochaine,sinon jai bien perdu en cm c'est deja bien .voila jespere que vous aurez aussi bien perdu et je vous souhaite un bon week end a toutes et courage . bisous.

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