Je commence lundi 13 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 23-08-2010 à 14:09
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 13 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	chouette (79) répond	Posté le 30-01-2011 à 09:53
salut super minouche c'est vraiment le top pour toi :-q à toutes les autres on ne desespère pas on va se reprendre pas vrai?????????????? ;) bon week-end :-*

	coquelicot (objectif:-30kg reste12,8kg ; -17,2kg ) (un petit coin perdu des collines de l'Artois, 62) répond	Posté le 29-01-2011 à 15:19
-200 malheureux petits grammes cette semaine :( X( :(( :-bd voilà un résumé de mon, état d'esprit! Bon W-E

	minouche -19KG/30KG (68) répond	Posté le 29-01-2011 à 14:56
bon et bien moi j aie perdu -1KG 200 la vie est belle alors on continue sur le bon chemein gros bisous et bravo a tous michelle

	chouette (79) répond	Posté le 29-01-2011 à 06:19
salut pesée pas désagréab:e moi qui croyait n'avoir rien perdu j'ai -500 je suis contente bonne pesée et bon courage à tout le monde :-*

	chouette (79) répond	Posté le 28-01-2011 à 21:55
bonsoir tout le monde est prêt pour demain matin??? alors bon courage à toutes et dormez bien quand même ;)

	coco -6kgs/23 (84) répond	Posté le 28-01-2011 à 16:07
bonjour, merci coquelicot pour ta réponse a +

	jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond	Posté le 28-01-2011 à 09:01
Coquelicot : tu te pèses tous les jours ? Ah non non il ne faut pas ! Trop de pression sinon une fois par semaine suffit ! ;)

	coquelicot (objectif:-30kg reste12,8kg ; -17,2kg ) (un petit coin perdu des collines de l'Artois, 62) répond	Posté le 28-01-2011 à 08:49
Coucou! En effet cela semble difficile pour tout le monde (moi y compris) cette semaine, X( je me suis pesée tous les jours :-bd et je ne perds pas un yota! :-bd Cela m'étonnerait qu'il en soit autrement demain :(( Peut-être me faudrait-il un menu rattrapage aujourd'hui mais je ne sais pas pour rattraper quoi, je n'ai pas la sensation d'avoir fait des écarts :^> Bonne journée ridicule: je me pèse avant ma douche ce matin=+100g/mardi=déçue=je me repèse après la douche=+200g encore!!!! Expliquez moi ça! Et ma balance fonctionne très très bien... bonne journée

	Bonheur (- 10,400 / objectif atteint et dépassé) (69) répond	Posté le 28-01-2011 à 07:55
Bonjour, Plus grand monde sur le forum ! 9à y est je vais mieux, c'était une pharyngite et j'avais perdu ma voix pendant deux jours, c'est terrible, en plus tout le monde vous fait repeter ce que vous essayer de dire. Bon, moi je ne sais pas pour demain, mais je n'arrive pas à me redescendre à mes 69 kg. Je paie maintenant les écarts des fêtes et des vacances. Tant pis, se sera un peu plus long que prévu mais on y arrivera. Nous sommes les guerriers du 13, enfin ce qu'il en reste. Bonne journée à toutes et à Cham :) :) :) :) :) :) :) :)

	lubacléma (-18,7/35) (VILLENEUVE, 33) répond	Posté le 27-01-2011 à 23:42
Coucou les rescapées du 13, Bon rétablissement aux malades. J'espère que vous allez mieux. j'ai beau essayer de penser au maillot, je grignotte. Aie !! J'ai peur que ça fasse mal samedi pour yoyotte.

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