Je commence lundi 13 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 23-08-2010 à 14:09
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 13 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	chouette (79) répond	Posté le 27-01-2011 à 10:00
bonjour tous et touotes bon courage aux malades, c'est vraiment la mauvaise période je vois que certaines sont comme moi et ont un peu de mal à être aussi performantes qu'avant les fêtes :-bd il faut nous reprendre et penser au maillot de bain de cet été ;) courage à tout le monde à +

	coquelicot (objectif:-30kg reste12,8kg ; -17,2kg ) (un petit coin perdu des collines de l'Artois, 62) répond	Posté le 27-01-2011 à 09:31
Bonjour tout le monde! debout là-dedans!!! que faites-vous donc? Moi je pars chez l'ostéo, je reviendrai voir si vous vous connectez tout à l'heure.. ...... Bonne journée

	coquelicot (objectif:-30kg reste12,8kg ; -17,2kg ) (un petit coin perdu des collines de l'Artois, 62) répond	Posté le 26-01-2011 à 20:52
Le panais est un légume qui ressemble à une carotte mais qui est blanche et n'a absolument pas le même goût. Perso, j'aime beaucoup en potage ou en purée, mais attention, dans le potage il prend vite le dessus sur les autres légumes

	coco -6kgs/23 (84) répond	Posté le 26-01-2011 à 17:35
bonjour, qui peut me dire ce qu'est le panaîs car il faut que j'en achète 1kg demain!!!! merci

	coquelicot (objectif:-30kg reste12,8kg ; -17,2kg ) (un petit coin perdu des collines de l'Artois, 62) répond	Posté le 26-01-2011 à 11:14
Bon rétablissement à nos malades et bravo et bonne continuation à tous pour la reprise JMC :-*

	Bonheur (- 10,400 / objectif atteint et dépassé) (69) répond	Posté le 26-01-2011 à 09:48
Bonjour tout le monde, Bon, c'est pas la pêche. Mal à la tête, froid et raplapla. Vivement le printemps et les petits oiseaux. Je vois que vous avez toutes bien perdu. Il faut que je m'y remette. Bises à toutes et à Cham

	lubacléma (-18,7/35) (VILLENEUVE, 33) répond	Posté le 26-01-2011 à 08:40
hello tout le monde, je vois que c'est difficile pour beaucoup (et moi aussi) d'être sérieuse depuis les fêtes. Je suis contente de vous lire. Il faut qu'on tienne le coup. C'est super, ce qu'on a fait jusqu'à présent, il faut poursuivre JUSQU'AU BOUT !! Bravo à nous toutes. Patoune, j'espère que tu vas être bien vite soulagée. Vivement le primtemps ! Gros bisous à toutes et cham.

	minouche -17.700.KG/30KG (68) répond	Posté le 25-01-2011 à 18:55
bravo coquelicot tu vois ca marche tu me talones yesssss et les autres copines ont si remets franco sinon attention a la machine a motivation cham si tu nous lie bisous bravo a jenni aussi 3KG EN 3 SEMAINES c est top

	chouette (79) répond	Posté le 25-01-2011 à 18:00
bonsoir tout le monde cela fait du bien de retrouver des régimeuses du 13, je croyais que vous nous aviez abandonné cause plus de régime ou réussite bon tout a l'air d'aller à peu pret, à part Patoune, espérons que tu vas pouvoir être soulagée dans pas longtemps, courage :-q bonne soirée et on reste motivés à fond, Cham? ça boum?

	patoune (givors, 69) répond	Posté le 25-01-2011 à 12:32
bonjour a toute et tous ;) depuis les fetes j avais un peu arreter le régime . je vais m y remettre serieuxement car comme dit MINOUCHE la plage arrivera vite avec les petites tenues. en ce moment j ai un probléme a l épaule droite avec des grosses douleurs trés génante fait radio ce matin rien de spécial.alors seances de kiné avec des ultra sons. motivée motivée bisou :-*

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