Je commence lundi 27 septembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 14-09-2010 à 16:00
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 27 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	nanette11 (11) répond	Posté le 01-10-2010 à 21:21
Je trouve ça super de se serrer les coudes et de s'encourager toutes et tous ensemble! Bonne nuit à vous et :-* :-* et à demain pour le premier résultat. ;)

	papillon (60) répond	Posté le 01-10-2010 à 20:47
bj les filles.Mon assiette parait toujours petite mais j'ai difficulté a la terminer..Je m'oblige a tout manger et ensuite j'ai encore faim...donc, je bois de l'eau *-: et l'envie de manger passe. j'ai hâte de me peser mais en même temps, j'ai peur de ne pas avoir perdu bcq. G même l'impression de gonfler ( je bois trop d'eau ! ) G envie de sucrerie, patisserie mais je dois résister X( Y a t il des Belges sur ce forum ?

	tartine (09) répond	Posté le 01-10-2010 à 20:42
mij moi aussi je suis nouvelle/ moi aussi demain pesée.QQ grammes et l on sera contente .bisou tartine

	Nad 63 (68) répond	Posté le 01-10-2010 à 20:30
Coucou à tous j'ai commencé comme vous lundi je pense pas avoir perdu grand chose on verra bien demain bon courage à vous tous.Bonne soirée et a+ Nad (68)

	ABEILLE 13 (salon de provence, 13) répond	Posté le 01-10-2010 à 20:18
bonsoir les filles a demain pour la pesée on est toutes a la même enseigne et ilne faut pas stresser pour une question de pesée car on peut perdre comme stagner l'essentiel c est de voir les kilos baisser au fil du temps.courage.je vais me coucher car sinusite trés fatiguée. :-* :x

	NOUNOU 13009 (-5KG / DEBUT LE 20/09/10) (13) répond	Posté le 01-10-2010 à 20:16
Coucou les filles, courage les filles demain c'est la pesée...

	louloute 1409 (19) répond	Posté le 01-10-2010 à 19:43
bonjour a tous et toutes !!!!!!!j ai commencer lundi et je stress un peu car je ne vois pas de difference depuis lundi ! j attends demain pour la pesee ! bon courage a tous

	miosotis (87) répond	Posté le 01-10-2010 à 19:31
mij je veux bien correspondre avec toi pas de problème. Je ne vis pas en bretagne mais je suis bretonne de st brieuc(22) :D Pour aujourd'hui j'ai fait un ecart, ce soir une petite flute de champagne pour les 40 ans de mon mari, mais je vais manger que des crudités à la place des petits fours Bon courage à tous pour la pesée de demain ;)

	bibiche (35) répond	Posté le 01-10-2010 à 19:14
mij moi je suis du 35 bretagne nord, j'ai hate d'etre a samedi, j'espere que ma copine la balance sera gentille, tu es de quel coin dans le 29

	gribouille (lafitte, 82) répond	Posté le 01-10-2010 à 19:04
moi aussi je veux bien communiquer avec toi mij nous sommes effectivement tous là pour la mème chose les kgs en trop allez courage mij. quelqu'un aurait une recette avec les aubergines car je n'en connais pas sauf en beignet mais non non .. pas bien !!! demain le grand jour en tout cas je flotte dans mon jean CHOUETTE!! biz à toutes et tous

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