Je commence lundi 4 octobre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77)	Posté le 20-09-2010 à 09:14
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 4 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 4. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	granny (epernon, 28) répond	Posté le 20-12-2010 à 05:58
-:) et oui miette,je suis une couche-tard et une lève-tot je ne sais pas rester au lit quand je suis réveillée;pourtant,j'aimerai bien!sinon les paquets sont faits et ne vous inquiétez pas j'aime blaguer;super tes photos evelynes :-q tes enfants vont faire tourner bien des tetes plus tard,bon retour parmi nous à héolette,aujourd'hui le paysage ressemble à celui que dominique nous avait mis alors qu'hier soir tout avait fondu,çà va etre coton pour faire les courses!laurissa j'aime tes petites souris qui dansent :(( çà c'est ma tete quand je vais déneiger la voiture :- :-* :-* :-* :-* tout çà,c'est pour vous

	heolette (56) répond	Posté le 19-12-2010 à 23:23
Bonjour à tout le monde ! je suis revenue de mon voyage scolaire en Alsace avec des élèves de seconde, tout s'est bien passé,nous avons visité Strasbourg (le Conseil de l'Europe, le Parlement Européen, la cathédrale, et le marché de Noël qui est devant,) Obernai, Colmar, Bâle, Europapark...et nous étions logés en Allemagne ; je suis revenue bien fatiguée,j'ai récupéré et je suis en vacances ; coté régime, je n'ai rien réussi à gérer comme je m'en doutais, mais j'ai eu la bonne surprise de n'avoir pas repris de poids, alors que je le craignais ; je décide donc de continuer ainsi à stabiliser jusqu'à début janvier car je sais qu'avec les fêtes ce n'est pas la peine d'essayer de perdre,et j'ai perdu environ 5kg depuis le 4 octobre, ça vaut bien un petit répit ! je m'y remettrais à partir du 3 janvier, avec vous toutes ! bisous et à bientôt !

	miette (tours, 37) répond	Posté le 19-12-2010 à 20:26
coucou les filles ! Momo -400g c'est bien ça continue à descendre ! Granny t'a posté ton message à 5 heures du matin , t'es drolement matinale ! t'a joué au pére noél toute la nuit à emballer tes cadeaux!non je blague ! et oui avec modération le champagne en méme temps on en boit pas tous les jours ! Grenouille bonne idée j'irai faire un tour sur ton blog , super ta peinture ! Evelyne bien géré tes écarts , les dégats ont été bien limité , bien jouée ! super tes photos vous vous étes bien amusés , et tes morpions sont trés beau ! Dominique t'a eu droit à la neige également , j'adore les paysages neigeux surtout quand je suis au chaud derriére les carreaux mais pour aller bosser pas cool !Laurissa 15cm de neige aussi, pour circuler pas génial ! surtout garde le moral , courage ! Cathy , alors ta journée c'était comment ? bien j'espére ! moi le marché était pas mal mais un peu écourtés par un vent glacial ! clin d'oeil à Amatchi, heolette, dom, Kinou, Mariethe, Marie85, Cachalotine, Canard, Esperansa Monika.....et Cyrille , le week end était sympa ? pas bloqué par la neige j'espére ! gros bisous à toutes et bonne soirée ! et courage pour la nouvelle semaine !

	laurisa (91) répond	Posté le 19-12-2010 à 19:47
coucou et ben evelyne je vois que tu t'éclates et tu as bien raison ! bon je vous laisse j'espère pouvoir aller en courses demain ! bon baisers à tous !

	DOMINIQUE (evere, 11) répond	Posté le 19-12-2010 à 18:57
bonsoir les filles,evelyne vous avez bien rigoler a jouer dans la neige elle son bien tes photos et ta fille très belle ,je vous mes une photo de la neige de cette après midi bonne soirée bisou a toute et cyrille :-* :-*

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 19-12-2010 à 17:25
hier on est parti au gouter de noel pour les enfants (cest un gouter de noel pour les personnes qui sont des pbs financier et oui j'en fait partie et j espère que bientot on va s en sortir de ce pb) ma fille a voulu se faire coquette. Haie aie ils vont faire des ravages plus tard, il faudra que je surveille la mistinquète, j espère que mes photos vous mettrons du baume au coeur :x ;)

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 19-12-2010 à 17:23
et une autre

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 19-12-2010 à 17:22
Et me voila je lance des boules sur mom fils

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 19-12-2010 à 17:21
Coucou les filles, ici beaucoup de neige plus de 10cm largement a midi depuis je n'ai pas remesurer, avec les morpions ont a ete joué quelque minutes dans la neige et oui en pyjama je vous envoie les photos ils faisaient tres froid apres un bon chocolat chaud en mitoufler dans la couette trop cool. j espère que cyrille est bien arrive car on a pas eu de nouvelles, bz a ce soir

	laurisa (91) répond	Posté le 19-12-2010 à 11:23
coucou ! bravo à toutes ne vous inquiétez pas pour moi je garde le moral et ne baisse pas les bras cette semaine vacances je vais faire attention toute la semaine pour pouvoir profiter du repas samedi soir ! de gros bisous à tous ! passez un bon dimanche pour nous aussi un beau manteau blanc partout au moins 15 cm !

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