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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | ||
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! |
EVA (69) répond | Posté le 23-10-2010 à 10:26 | |||
J ai perdu 1 kg 500, mais je suis trés ballonnée. C est toujours mieux que rien me direz vous, aussi je m accroche
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hana (st denis, 97) répond | Posté le 23-10-2010 à 10:25 | |||
bonjour
j'ai perdu 2kg c'est motivant.ceux qui ont perdu moins ne vous découragez pas.par la suite vous allez perdre plus suis sur,mieux vaut aller doucement mais surement. courage toutoun78 si tu perds 2kg par mois c'est excellent tu sais! surtout et surtout n'abandonnez pas en basant sur les résultats des autres ok. bon week end à tous bisous de mon ile :-* |
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mutti (79) répond | Posté le 23-10-2010 à 10:25 | |||
bonjour à toutes et tous,
ce matin pesée, sitôt le pied par terre! heureuse surprise: - 1,8 kg, moi qui doutais de perdre avec tout ce qu'il y avait à manger! Bon courage pour la suite :D |
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Chantal du 28 (28) répond | Posté le 23-10-2010 à 10:13 | |||
1,400 kg en moins cette semaine, super, je ne m'attendais pas à tant. C'est sur que ça motive, alors on continue. Bon courage à tous et à toutes
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Maulara (16) répond | Posté le 23-10-2010 à 10:11 | |||
bonjour à tous, coucou mane de dordogne, je suis de charente et je suis egalement deçu, car que 800 gr cette semaine, alors que je l'ai fait à le lettre le régime... mais c'est certainement mes médicaments, je verrai la semaine prochaine...
bravo à toute et bon week-end bise |
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léontine (29) répond | Posté le 23-10-2010 à 10:08 | |||
- 2 kg sur la balance ça fait plaisir et ça motive pour la suite ? :)
bon courage à tous ! :-q et bon Weekend ! |
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framboise (77) répond | Posté le 23-10-2010 à 09:46 | |||
Bonjour, -2kg ce matin et 2cm de tour de taille en moins, ça vaut une semaine d'attente pour se peser (il faut dire que j'ai fait le 1200kcal + 2h de sport intensif),bel encouragement,vivement la semaine prochaine. Bon week-end à toutes.
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louis (42) répond | Posté le 23-10-2010 à 09:46 | |||
salut,salut!!moins 1 kgs....c'est mieux que rien..bon week end à tous! :-q :-q
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berthus90 (90) répond | Posté le 23-10-2010 à 09:30 | |||
1,2 kg ! pour moi yesssssss !!
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Maulara (16) répond | Posté le 23-10-2010 à 09:25 | |||
bonjour à tous, coucou mane de dordogne, je suis de charente et je suis egalement deçu, car que 800 gr cette semaine, alors que je l'ai fait à le lettre le régime... mais c'est certainement mes médicaments, je verrai la semaine prochaine...
bravo à toute et bon week-end bise |
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