Je commence lundi 1er novembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 18-10-2010 à 10:51
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	fran_abc répond	Posté le 04-04-2013 à 13:01
Coucou à tout le monde, Véro je vais bien mais du côté du poids, c'est toujours la stagnation... malgré l'aide d'une diététicienne, je ne perds plus un gramme...c'est un peu désespérant, je pense que je vais reprendre le vélo, ça m'aidera peut être... sinon les beaux jours, ou du moins le soleil, seront bientôt là enfin on l'espère... Gros bisous à tout le monde

	vero95_amour (Montmorency, 95) répond	Posté le 02-04-2013 à 08:31
Bonjour, alors les ami(e)s ....et vous quelles nouvelles ,? Pâques est passé, d'habitude pour moi c'est l'occasion de faire le tri des affaires d'hiver et d'été....et bien on va attendre un peu Je ne me suis pas pesée cette semaine....nul Il fait froid, je n'en peux plus...de plus mon amoureux est en Guyane...il fait 30 degré..... je me sens mieux dans ma peau, alors la baisse de poids doit continuer, il parait que j'ai minci du visage, c'est le début Donnez moi de vos nouvelles plein de bisous

	fran_abc répond	Posté le 31-03-2013 à 17:44
Vero, contente d'avoir de bonnes nouvelles de toi.. prends tout ce que tu peux prendre, la vie est si courte alors il faut profiter de tous les instants de bonheur que l'on peut vivre... et je te souhaite que ces instants ne restent pas que des instants qu'ils se prolongent le plus possible tu le mérites même s'il y a des ajustements à faire... GROS BISOUS AINSI QU'A TOUS LES AMIS DU FORUM;

	manou_86160 (st maurice la clouere, 86) répond	Posté le 26-03-2013 à 11:33
bonjour contente de savoir que je me suis trompée pour toi VERO, je te souhaite bonne continuation et profite de ton bonheur aujourd'hui nous avons un soleil magnifique B-) B-) mais il fait un peu froid , je vais aller marcher un peu cet après midi cela va me faire du bien bisous a vous trois a bientot manou

	satine80 (80) répond	Posté le 26-03-2013 à 10:58
bonjour :D contente d'avoir de tes nouvelles, pour la photo tu n'est pas la seule à ne pas t'aimer, tu as trouver un amoureux c'est que pour lui tu est belle dans son cœur ;) pas facile de vivre à deux mais de pouvoir se poser sur une épaule de temps en temps ça fait du bien :D tu as raison l'hiver a été long on a compensé! vivement les beaux jours la motivation va peut être revenir? :-* à toutes

	vero95_amour (Montmorency, 95) répond	Posté le 26-03-2013 à 07:39
Bonjour, Oh je n'avais pas voulu dire que je n'avais pas le moral....au contraire juste des changements dans ma vie. Mon amoureux, c'est juste un homme magnifique, il prend un peu son temps pour s'installer, mais ce n'est que du bonheur. C'est un homme intelligent, il est d'une grande simplicité....et surtout il tient vraiment à moi. C'est quand même un stress même si c'est un stress positif...je n'ai plus l'habitude de cuisiner pour 2, de penser choses à faire à 2....j'étais jusqu'à présent la 2nde femme ( par choix) .... Je suis désolée que vous ayez cru que je n'avais pas le moral En ce qui concerne mon petit fils, pareil depuis sa naissance impossible de le garder plus de quelques heures, depuis l'autre jour, je le garderai un week end par mois....ça n'est aussi que de bonheur ! Je trouve par contre que l'hiver est bien long cette année, et qu'il nous a démotivés en terme de programme minceur. Pourquoi avons nous repris du poids , par lassitude....et comme il faisait froid on a compensé.... Je me suis débarrassée de 500g cette semaine. Je suis heureuse. Je pense fort à vous, Quant à la photo, je cherche mais les seules que je peux fournir sont tirés des 30 ans de ma grande qui a maintenant plus de 32....mdr Je déteste franchement mon image Bisous, bisous

	manou_86160 (st maurice la clouere, 86) répond	Posté le 25-03-2013 à 13:20
bonjour oh la la 200 photos francoise et bien bon courage, chez nous pas de neige , un peu de soleil et temps doux, c'est agréable vero satine j'espère que vous allez bien ,véro le moral est il revenu un peu au beau ? bisous a toutes petitjean ou est tu ? reviens nous voir !!!!!!!!!!!!!!! manou

	fran_abc répond	Posté le 24-03-2013 à 21:13
Bonsoir à tout le monde, Vero je suis contente d'avoir un peu de nouvelles de toi tu te fais trop rare mais je n'ai rien à dire car pour le moment je suis un peu dépassée par tout ce que j'ai entrepris cette année et je n'ai pas beaucoup de temps pour l'ordi ou plutôt pour vous écrire car je fais un gros boulot pour ma fille sur des photos prises en studio (j'ai tout organisé de A à Z avec mon cours photo) maintenant j'ai plein de retouches à faire pour les rendre jolies, très jolies et surtout au goût de ma fille (ce sont des photos des enfants mais aussi des parents...en tout plus de 200...) Sinon je suis comme toi, pour le moment on ne parle plus de pertes mais j'ai gagné un meilleur équilibre de mes repas et une bonne habitude de l'exercice physique, pour le moment, comme toi moins, beaucoup moins de marche à pieds mais je garde la piscine le plus possible... Manou et Satine j'espère que vous gardez le moral malgré le retard du printemps, aujourd'hui nous avions encore une belle couche de neige et il faisait super froid... vivement le grand soleil et les températures qui remontent...on attend tous cela... Petitjean toi qui a une longueur d'avance sur nous est-ce que c'est toujours aussi difficile pour toi de garder le cap? Nous on a toutes maigri et regrossi ensuite... râlant non? je vous embrasse tous et pense bien à vous....

	satine80 (80) répond	Posté le 23-03-2013 à 17:01
coucou les copinautes :D je suis d'accord avec MANOU, toi qui est si dynamique VERO en plus avec un amoureux tu devrait être très en forme ;) de partager sa vie avec quelqu'un ce n'est pas évident chacun à ces habitudes mais c'est quand même mieux d'être à deux que de vivre toute seule! FRANCOISE et MANOU m'ont envoyée leur photo, j'attends avec impatience la tienne VERO dès que tu sera prête :D :-* satine

	manou_86160 (st maurice la clouere, 86) répond	Posté le 22-03-2013 à 12:20
bonjour, je vois que le moral n'est pas vraiment au beau fixe VERO, toi qui d'habitude est très dynamique question sport tu as l'air de baisser les bras, ton petit fils , ton amoureux cela devrait etre que du bonheur pour toi !!!!!!............... je te souhaite bon courage bisous MANOU

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