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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 18-10-2010 à 10:51 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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DATCHEU NATHALIE (89) répond | Posté le 06-11-2010 à 09:38 | ||
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coucou les filles je suis tres contente j ai perdu 3kg c est super j ai lu vos messages en moyen 1.5kg c est bien ca motive pour celle qui on perdu moins ne vous découragées ca viendra on en reparlera la semaine prochaine vous verré courage les filles et bisous a toutes
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kenzo (46) répond | Posté le 06-11-2010 à 09:23 | ||
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un petit mot pou mamigaga on et presque voisine alor si tu le veu bien je te donne mon adresse mail pour nous encourager toute les 2 dans notre regime a bientot
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elodie navarro (49) répond | Posté le 06-11-2010 à 09:15 | ||
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Bonjour AGATHA,je suis aussi dans ton cas,-700g, 1ere réaction super frustrée,déçue...mais je me dis que c'est un bon début(eh oui il en faut un donc mieux vaut commencé doucement et surment par la suite)! Garde le moral!! Et n'hesite pas à me récrire meme si le weekend est bien chargé je viendrais y faire un petit tour!
Bon weekend à tout le monde, et bravo à ttes |
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cend 34 (34) répond | Posté le 06-11-2010 à 09:13 | ||
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coucou a tous
super contente ce matin, le verdict est tombe -2.4kg sur la balance. Pour les autres qui ont peu perdus ne vous demoralisé pas, il vaut mieux avoir perdu un peu que pas du tout. bisous Cend |
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Mamigaga (Montcabrier, 46) répond | Posté le 06-11-2010 à 09:02 | ||
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Yesssssss,- 2.7kgs trop contente!
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lyly42 (42000, 42) répond | Posté le 06-11-2010 à 09:01 | ||
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Salut à toutes et tous,
Félicitations à celles qui ont pas perdu cette semaine, et pour celles ou c'est le moins facile a perdre courage, vous allez y arriver, il faut tenir bon un jour ca paye. De mon côté j'ai perdu 1.8 kgs, je suis ravie, meme si j'ai 40 kgs à perdre, c'est un très bon début et surtout je ne suis pas frustée. Je suis motivée pour continuer alors qu'avant je baissais les bras au bout d'une semaine. Bravo à none pour les 3.2 kgs de perdus Bonnes courses a toutes et tous. Et surtout bonne continuation. A bientot ;) |
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sabrina (69) répond | Posté le 06-11-2010 à 09:00 | ||
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;) coucou les filles super contente -2.6kg je l'adore j.michel......... : :P courage les filles sa marche
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cricri (76) répond | Posté le 06-11-2010 à 08:48 | ||
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contente en demi teinte -800g un peu decue du peu mais continuons sur notre lancee bon week end a tous et toutes
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kenzo (46) répond | Posté le 06-11-2010 à 08:47 | ||
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tres comptente -1k2 cette petite semaine mai comme javais fait 1 semaine avant seul pour moi le total et de 3kg motivee jai perdue12cm de tour de anches et 5 de tour de taille a jai^pas tres bien comprie le regime avec les equivalence cette 1er semaine la prochaine jespere sera + facile a bientot a toutes
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AUDE (95) répond | Posté le 06-11-2010 à 08:33 | ||
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Bonjour à tous pour moi -3.5kilos cette semaine je suis super heureuse sa fait plaisir et sa remotive grave
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