Je commence lundi 8 novembre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir	Posté le 25-10-2010 à 09:08
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	cricri31 (LANDORTHE, 31) répond	Posté le 11-01-2011 à 23:00
Bonsoir tout le monde, J'ai bien lu tous vos messages, vos blagues me font rire, je suis bon public!! J'en ai retrouvé une que je vous envoie ce soir. Le mariage d'un homme de 80 ans et d'une femme de 20 ans était la discussion du village... Après un an de mariage, le couple se présente à l'hôpital pour la naissance de leur premier enfant. L'infirmière sort de la salle d'accouchement pour féliciter le vieil homme et lui dit: - C'est étonnant. Comment faites vous à votre âge ? Le vieil homme sourit et dit, «Vous devez garder le moteur en marche.» L'année suivante, le couple se présente à l'hôpital pour la naissance de leur deuxième enfant. La même infirmière s'occupe de l'accouchement et sort pour féliciter le vieil homme. Elle dit: -Monsieur, vous êtes incroyable. Comment y arrivez-vous? Le vieil home sourit et dit, -Vous devez garder le moteur en marche. Un an plus tard, le couple se présente à l'hôpital pour la naissance de leur troisième enfant. La même infirmière s'occupe de l'accouchement, et après la naissance elle va encore voir le vieil homme, lui sourit et lui dit : - Vous êtes vraiment incroyable. Comment faites vous? Le vieil homme sourit et dit,- C'est comme je vous ai déjà dit, vous devez garder le moteur en marche. L'infirmière continue de sourire, lui donne une petite tape sur l'épaule et lui dit : - Bien, je crois qu'il est temps de changer l'huile, celui-ci est noir !!! Où êtes-vous FRED et TATIANA? Etes-vous fachés? Bises à tous.

	isa (25) répond	Posté le 11-01-2011 à 20:46
LULU, j'en rigole encore de ta blague, :D je ne m'attendais pas du tout à cette réponse... Pour ma part, je suis rentrée de la piscine, je suis crevée, mais je me sens très zen, va pas falloir me bercer ce soir. Par contre ça creuse, mais j'ai bien préparé ce qu'on devait manger ce soir, je n'ai pas craqué pendant que ça cuisait. Ha les gens du Nord..j'ai passé quelques jours de vacances à Dunkerque cet été, et franchement j'ai trouvé les gens trés accueillants et sympa, on a pas le temps demander notre route qu'ils nous demandent déjà ou on veut aller. J'en garde un très bon souvenir. Et les baraques a frites, je vous raconte pas, et la biere, et les saucisses, tout ce qu'il faut.. Une petite blague exceptionnellement avant samedi Une petite fille demande à sa maman -Dis maman d'où on vient? - Et bien c'est Dieu qui nous a créé, et la maman d'expliquer l'origine du mponde. Ensuite la petite fille va voir son papa et revient vers sa mamam - Maman, j'ai posé la question à Papa, il dit qu'on descend de singe - Ma chéri, je t'ai parlé des origines de MA famille, et ton père de la sienne.. :D :D :D

	bbsabine (59) répond	Posté le 11-01-2011 à 20:45
bonsoir à tous et toutes,moi aussi je suis comme toi chris,depuis le 8 novembre j'ai perdue 6 kg,la moitié de mon objectif.Pour le sport c'est vrai qu'il faut avoir le temps et beaucoup de motivation,je suis coiffeuse à domicile et j'ai 3 enfants,de quoi faire!!!alors je vais 1 fois par semaine à la gym et aprés chez moi j'essaie de faire du steppeur,et de la gym sur CD.Pour ce qui est du régime aprés 15 jours de fête dur dur de se remettre dans le droit chemin,je fais des écarts tout les jours,enfin je suis quand même décidée à continuer,doucement mais sûrement,bon courage à tout le monde.

	lulu (56) répond	Posté le 11-01-2011 à 16:52
afin d'esayer de m'integré au mieu dans votre groupe je vous suis dans votre delir des blague : une femme rentre a la maison aprés un rendez-vous chez le gyneco son mari lui demande :"alors qu'es ce qu'il ta dit ?" la femme le rassure :" tout va bien ! il a dit que j'avais les seins du jeune fille de 18 ans " l'homme se met a rigoler et dit :"et qu'es ce qu'il a dit a propos de ton gros trou du cul ?" la femme repond :" oh ! mais cheri nous n'avons pas parler de toi ! " jla trouve tout simplement bonne !!! lol biz :-*

	lulu (56) répond	Posté le 11-01-2011 à 16:07
coucou a tous desolé pour cette abscence mais grosse gastro !!! :(( aie aie c' est l'orreur !!! enfin coté balance sa aide lol j'était tellement malade que j'ai perdu connaiscance et je me suis "eclaté" la tete sur le carelage resultat grosse frayeur a mon homme bosse et bleu enfin heureusement que j'ai des cheveu long pour cacher tout ça ! ;) enfin malgré tou j'ai pris le temp de vous lire et je suis assez d'accord avec isa pour dire qu'on perd toute chacun a notre rythme je pense que chaque organisme reagit a sa facon !!! puis perdre tro vite c'est pas le top non plus aprés on va etre toute distendu :-S lol CARO les fetes se sont trés bien passé ma petite commence a comprendre le pere noel alor c'était vraiment genial c'est magique quand on voit leur petit yeux brillait devant le sapin par contre niveau regime comme nanou j'ai fait n'importe quoi mo j'ai fait 15j de tout est permis :^> chouchounette rien qu'a ton pseudo on c'est que tes une ch'ti lol alor non seulemnt on a le meme prenom mais on a egalement les meme origine moi aussi je suis un ch'ti exilé en bretagne ( petit clin d'oeil a fred ;) )je suis de roncq juste a coté de tourcoing !!! j'espere que vous allez tous bien je pense bien fort a vous meme a ceux que je n'ai pas cité ;) gros bisous :-*

	chris (63) répond	Posté le 11-01-2011 à 15:47
salut les filles et le garçon(puisque nous t'avons retrouvé FRED),je constate que la plupart d'entre vous vont bien ça faisait plusieurs jours que je n'était pas venu(déjà que je ne viens pas beaucoup cause timidité)j'était en panne d'ordi.Le week-end s'est bien passé pour certains en particulier pour toi Chouchounette que de kilos perdu comment fais-tu?tu suis le programme de 1400cal ou pas.Moi j'en ai perdu 6 depuis le 8 novembre comme cricri (c'est le prénom peut-être)mais je suis quand même très satisfaite du résultat.Bienvenue à LULU je me présente je m'appelle Christelle j'habite en Auvergne j'ai 36 ans mariée depuis 10 ans à un homme formidable et 2 enfants (1 garçon et 1 fille)et 12 kg à perdre.En ce qui concerne le sport je n'en fais pas beaucoup car je suis loin de tout je fais de la marche un peu de piscine si quelqu'un est dans mon cas peut-il me dire ce qu'il fait? allez mes petits bouchons(je suis nounou) vont bientôt se réveiller il faut que je vous laisse à bientôt biz

	louloutte 14 (firfol, 14) répond	Posté le 11-01-2011 à 13:02
bonjour a tous moi aussi je pense a me faire opérer du ventre car aprés mes deux grossesse j ai le ventre qui pendouille et j ai du mal a imaginé une foi les kilos perdu et les abdo renforcé se que ça va donner !car je me dit que si ma ceinture abdominale se renforce mon ventre va "rentrer" au lieu de ressortir enfin bon vous voyez se que je veux dire? lol! CARO je t avoue que je ne suis pas du tout adepte en générale des régimes comme celui a 900kcal mais avec les fêtes j ai perdu du temps et je voudrais bien passé en dessous des 80kg.bonne aprés midi a tout le monde

	isa (25) répond	Posté le 11-01-2011 à 12:18
CHOUCHOUNETTE, la sécu prend en charge l'opération du ventre dans certains cas, quand tu en auras envie, demande à ton médecin, tu rentreras peut etre dans la catégorie. J'ai une collègue, sa soeur s'est fait operer cet été, elle avait elle aussi un ventre "tablier" comme on dit, et elle en est super contente. A plus tard

	Valy73 (73) répond	Posté le 11-01-2011 à 09:41
Merci à caro et chouchounette pour leur soutien. bon, j' ai quand même commencé ma semaine à 1200 kcal et je le suis à la lettre, pas 1g de plus dans mon assiette!!!! Si, je fais ce qu' on appelle de la résistance aux régimes. j' en ai beaucoup trop fait depuis plus de 20 ans, j' ai tout essayé, tout et surtout n' importe quoi et du coup j' ai complètement détraqué mon corps. J' ai vu plusieurs médecins, spécialistes et diététiciens et même en suivant leurs programmes rien ni faisait : pas de perte de kilos ou alors j' en perdais 5 pour les reprendre à la hausse! Les médecins m' ont alors dit qu' ils ne savaient plus quoi me faire faire et que donc je faisais de la résistance! C' est pourquoi en commençant ce programme COHEN, je me suis dit " encore un nouveau régime, encore une déception?" et puis non, je maigris très lentement mais sûrement. Alors je pense qu' en étant vraiment sérieuse, ça devrait marcher. Merci encore car vous m' avez remonté le moral. bisous les filles valy

	chouchounette (87) répond	Posté le 11-01-2011 à 08:57
Bonjour tout le monde Moi aussi j'en ai pris pour 6mois et effectivement ca passe vite vu que ca fait déjà 2mois!! Et oui le temps passe vite CARO vivement qu'on soit grand parents pour que ce soit calme c'est sur lol!!!Et tu n'ai pas la seul a pensé a l'opération d'après Cohen j'y ai pensé aussi et déjà parlé avec mon mari qui est toute a fait ok avec moi!! Je ne voudrai pas aimé encore moi mon corps du fait d'avoir perdu les kilos ça serai du gachi quand même!! Tout c'est effort pour s'aimé moins c'est pas le but!!!En plus j'ai comme on appel un tablier au niveau du ventre, en gros le ventre qui pend sur le sexe , un gros bourrelet pendouillant quoi!!lol!Alors j'avoue que j'y pense aussi!! Bon c'est pas pour de suite!! le temps de faire les petites économie; enfin de mettre mes millions de coté et voila!! Bon je vous laisse la maison se réveil!! bisous a vous!!!!bonne journée!!! :-*

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