Je commence lundi 15 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 02-11-2010 à 02:48
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 06-12-2013 à 18:57
Désolée Cerise, la dernière phrase du texte est placée par erreur au début, encore désolée, je vois ma bêtise toujours après! :-bd

	lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 06-12-2013 à 18:55
Sur ce, je te souhaiteBonsoir ma petite cerise, :D Cet après-midi, j' ai été chez le dentiste, il a soigné de nouveau ma dent dont l'amalgame était tombé puis juste à coté, il y avait une petite carie, il a plombé la dent, puis il m'a donné une petite brosse car les aliments restent calés à l'intérieur, je suis rentrée à) 13 h 30 et sortie à 14 h 29, c'était un dentiste remplaçant, il m'avait dit qu'il va bien le faire car la dernière fois, l'amalgame n'a pas tenu en 2 fois! et là, si tout se passe bien, rendez-vous dans 1 an pour un contrôle, je suis soulagée, j'ai demandé à endormir car j'ai trop peur des dentistes et la dent, les nerfs sont très :(( fragiles Ensuite, direction chez décathlon, pour acheter un masque et tuba de plongée pour Lucas, demain il va au lagon de ST GILLES avec les profs et quelques élèves, et moi j'irai au marché forain puis le soir, courir le parcours des 9 km pour le 14 km, pour voir si j'y arrive! Sur ce, bonne nuit Cerise!

	lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 05-12-2013 à 18:39
:D Me revoici cerise, ce n'est pas grave et pourtant nous avons nous aussi de bons conseils ou astuces ou recettes à leur proposer au cas où mais quelque soit le forum, on trouve toujours de la motivations§ Comme tu dis, attendons! Tu as vu , je t'ai laissé mon tél et ma boîte mail si tu veux me laisser un mail, je serai contente de te lire et je te répondrai moi aussi, avec Fleur de Marie, on s'envoyait des mails et on s'est perdus de vues mais je ne sais pas si j'ai toujours son adresse, je regarderai dans mes contacts! Cerise, je te souhaite une bonne nuit, chez nous, il est déjà 21 h 36, je dois repasser une chemise pour mon mari, il sort demain tandis que moi, j'irai chez le kiné! Bonne nuit cerise! BISOUS :x

	cerise_02270 (, 02) répond	Posté le 05-12-2013 à 18:08
bonsoir ma Lys comme tu dis j'ai l'impression que nos débutantes sont parties ailleurs, ou elles se sont trompées de forum croyant que c'était un récent, et pourtant nous les anciennes nous connaissons quelques astuces :-q , attendons . pas eu le temps de faire grand chose et demain , on remet ça. Il fait très froid et beaucoup de vent. Bonne nuit ;)

	lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 05-12-2013 à 13:00
Coucou Cerise, :D Déjà jeudi, et nous sommes que deux, à être venues! Je ne sais pas , mais cela commence à sentir long leur absence, on commençait bien à s'entendre, à se parler, mais rien depuis quelques jours, sans doute occupée , enfin j'espère! Moi, ça va! ce matin marché deux heures et là, je viens vous faire un petit coucou à tous BISOUS :x

	lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 04-12-2013 à 18:48
bonne soirée à tous!

	lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 04-12-2013 à 18:48
ma petite cerise, t'es excusée, ;) je sais que le temps te manque! Je vais de ce pas? ;) voir ma messagerie! BONNE NUIT a toi ! BISES :x

	cerise_02270 (, 02) répond	Posté le 04-12-2013 à 14:18
je n'oublie personne. je lis les postes mais pas trop le temps d'en faire plus. Lys restes à nous motiver. AU FAIT une questuion t'es posée sur la messagerie perso merci d'y répondre assez rapidement Bisous

	lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 04-12-2013 à 14:16
Petite cerise, j'espère que tu viendras bientôt, je sais que tu es très occupée avec ton malade! Garde le moral, ma cerise, je suis là! bisous :x

	lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 04-12-2013 à 14:13
, COUCOU les filles, mais où êtes-vous donc passées? :-O Sandrine, Nath, Sabrina, comment allez-vous? :D On ne s'est pas revus depuis quelques jours! Sans doute occupée, ou absente mais nous le sommes toutes et tous, surtout moi, en ce moment,j'ai beaucoup de rendez-vous, entre kinés, docteurs, et voilà que demain, je dois aller au tribunal, pour avoir l'aide juridictionnelle afin d'avoir un avocat d'office! Rassurez-vous, c'est toujours pour mon ancien travail auquel j'ai, nous avons été licencié, des auxiliaires de vie sociales licenciées à cause de non subvention, on nous doit encore des sous, ça traîne trop, d' appels en appels, et les années passent, depuis 2009, j'en ai plus envie de lutter, de faire pitié, de mendier comme nous l'avons faits, 1200 personnes au service de personnes âgées, j'aimais trop mon travail , j'ai dû quitter la REUNION, pour venir en métropole , là-bas, au moins j'ai eu du boulot dans des maisons de retraites mais je ne comprends pas pourquoi je suis retournée à la case départ, toujours pas de boulot, je suis déboutée, comment nous détacher d'un travail qu'on faisait avec le cœur, mais ça n'a pas défendu aux autres de nous offrir le chômage comme récompense de 10 belles années de confiance avec des personnes âgées qu'on a aimées et qui , pour moi, resteront toujours dans ma tête! :^> Alors, vous voyez les filles, je ne baisse pas les bras, je suis déterminée et confiante qu' un jour, on aura notre dû! Alors, du courage, de l'espoir, il en faut, reste pas tout seul dans ton coin, viens, nous allons discuter, parler de nos petits bobos qui font mal, de nos peines et de nos Joies aussi , ça vaut la peine, on trouve toujours une solution à nos questions! Devant tout cela, les soucis, la maladie, le chômage, il faut lutter pour réussir notre but , et là, il est question de notre régime, battons-nous avant que les kilos s'entassent trop, faisons de notre vie, une vie saine et équilibrée, sans stress! La vie est belle! La vie est belle!

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