Je commence lundi 15 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 02-11-2010 à 02:48
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	annickmo (06) répond	Posté le 10-11-2010 à 18:55
bonjours moi c'est annickmo moi aussi je commence luindi je doit perdre 25kg car apres avoir fait celui de dukan j'ai aussi repris des killo j'espere qu'on va toute se motiver et merci à vout toute

	FANNY33 (33) répond	Posté le 10-11-2010 à 18:42
Anne87, moi j'ai commencé le 6 septembre et j'ai perdu 6 kgs et j'ai encore 9 kilos p perdre. j'habite à Abzac à 10 km de Libourne. Le mot d'ordre est motivation car vous verrez que lorsque vous êtes motivées tout file parfaitement alors que dès que la motivation n'est plus là c'est un réel problème de perdre même 500g . Soyez motivés et bon courage à tous et toutes pour le début de votre réequilibrage alimentaire( ca sonne mieux que régime).

	JardinZen (77) répond	Posté le 10-11-2010 à 16:24
Bonjour, Je suis Carine, Je veux fondre de 37 kg... Actuellement 84 Kg je souhaite retrouver mon poids de forme qui était de 47 kg et reprendre de bonnes habitudes alimentaires pour conserver mon poids de forme tant pour pouvoir reprendre le sport que pour ma santé ! :-q Je suis végétarienne stricte (je ne mange aucune chair animale, donc ni poissons ni crustacés) mais non végétalienne (je mange du miel, du lait, etc.) Je suis très motivée et enchantée de faire votre connaissance à toutes et à tous. Bon courage tout le monde ! A bientôt

	FRANCILLETTE JENNYFER répond	Posté le 10-11-2010 à 15:59
kikoo a vous tous et toutes pretes pour lundi moi je suis hyper motivée!!! objectif -15kg bisous a vous ;)

	mavie (14) répond	Posté le 10-11-2010 à 13:51
oups! :^> pardon pour les garçons !!!! :)

	mavie (14) répond	Posté le 10-11-2010 à 13:45
Bonjour à toutes , :D Moi "itou" je commence lundi , enfin plus exactement je recommence après l'avoir fait en mai 2009 ,j'avais perdu 8 kgs (super contente mais j'en avais d'autres à perdre !) et puis un peu de "laissez aller" et me voilà avec 3kgs repris , et avant de faire le "yoyo" , je reprend le régime pour balayer encore 8 kgs qui restent ! :P Bon courage à toutes

	CARCAUD SANDRINE (85) répond	Posté le 10-11-2010 à 13:24
Bonjour à tous et à toutes, Je m'appelle Sandrine et j'ai 38 ans, je commence lundi 15 nov et mon objectif est -12 KG, je ne suis pas pressée, mais je cherche avant tout des résultats qui durent sur le long terme et aussi à changer mes habitudes alimentaires. J'habite en Vendée. Bon courage à tous ;)

	anne87 (33) répond	Posté le 10-11-2010 à 11:46
Bonjour je m'appelle Anne j'ai 23 ans et je commence lundi 15 novembre ce régime! mon but : -10 kg, pas trop rapidement mais avec des résultats (même faibles) dès le début , pour m'encourager, possible ou pas???? je cherche des personnes de ma région j'habite en Aquitaine à Talence juste à côté de Bordeaux, quelqu'un veut-il faire connaissance??? allez bon courage à tous la vie est courte profitons en comme on l'entend!!!!!!!

	beat62 (49) répond	Posté le 10-11-2010 à 11:37
bonjour, je commence lundi des kilos à perdre, motivé, mon mari me pousse premiere fois que j ose faire un régime accompagné, peur de ne pas y arriver, on essai :^>

	enzokar (64) répond	Posté le 10-11-2010 à 10:10
Bonjour à toutes et à tous , je m'appelle karine , j'ai 36 ans et 15 kilos à perdre !! Je commence donc mon programme Lundi 15 !! allez c'est parti !! j'espere que l'on va se soutenir dans cette chasse aux kilos bon courage

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