Je commence lundi 15 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 02-11-2010 à 02:48
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	cerise_02270 (02) répond	Posté le 01-11-2011 à 23:33
bonsoir à toutes. Je reviens sur le forum que j'avais perdu après une mauvaise manipulation. Désolée, mais je vais me rattraper. Je vais lire tous vos poste et j'ai du retard, en plus vous commenciez à me manque terriblement bisous a vous toutes

	Betty-22300 (22) répond	Posté le 01-11-2011 à 23:12
Oh la maladroite... Je ne sais pas sur quoi j'ai appuyé mais le message apparaît en double !! Lys : merci de ton soutien... Tes proches ont vraiment du te trouver belle à ton arrivée ! Finalement, j'ai l'impression de ne pas t'avoir quitté... Combien pèses-tu maintenant? Moi, il va falloir que je fasse plus attention car le 38 m'est vraiment trop serré !! :^> Bon, je vous fais des bisous et vous raconte demain soir comment s'est passée ma première journée sans craquage (enfin, je l'espère!)...

	Betty-22300 (22) répond	Posté le 01-11-2011 à 23:02
Bonsoir a toutes, Salut tite coxe et contente d'avoir de tes nouvelles.... Moi aussi j'avais commencé à 75kg. En 4 mois, j'étais à 58. J'ai stabilisé tout l'été et depuis le mois de sept. j'ai repris ces foutus 3kg. Demain, je me reprends vraiment en main et je suis les menus... ( j'ai fait mes réserves de bonbons d'halloween ce we et en suis écœurée !) Pour moi aussi cela me paraît plus facile de suivre le régime en hiver... À nous les bonnes soupes du soir.

	Betty-22300 (22) répond	Posté le 01-11-2011 à 23:02
Bonsoir a toutes, Salut tite coxe et contente d'avoir de tes nouvelles.... Moi aussi j'avais commencé à 75kg. En 4 mois, j'étais à 58. J'ai stabilisé tout l'été et depuis le mois de sept. j'ai repris ces foutus 3kg. Demain, je me reprends vraiment en main et je suis les menus... ( j'ai fait mes réserves de bonbons d'halloween ce we et en suis écœurée !) Pour moi aussi cela me paraît plus facile de suivre le régime en hiver... À nous les bonnes soupes du soir.

	Coxe (77) répond	Posté le 01-11-2011 à 13:01
Bon !!!!!!! coucou les filles !!! alors tention ça rigole pas ....... matin pesée 69k200 poids d'origne 75 kg ! poids avant mon départ d'ici 66k200 perte total 7k800 !!! maisssssssssss la surprise + 3 kg !!! mdr bon pas grave alors j'vais les killer mortel ses 3 kgs là après ça sera déjà ça de moins :) et je me donne une perte de 10kg ! pour plus voir se foutu chiffre 6 ! mdr bon bah voilà les filles ma mission fondre cette graisse qui me donne trop chaud même quand il fait froid mdr ;)

	Coxe (77) répond	Posté le 01-11-2011 à 12:55
Betty !!! j'suis contente de te relire aussi dit donc !!!! bah moi j'ai repris aussi le même poid que toi mais bon ! ça va le faire lol on se motivera :) j'suis comme toi plus abonnée mais tout tout pour bien refaire mon régime d'amour lol ;)

	Coxe (77) répond	Posté le 01-11-2011 à 12:50
Nath !!! Féliciation pour ta perte de poids ! malgré la chimio !!!! faut juste garder le moral et pas se retourner et se battre !!!! mais bon je vois que tu t'en sors trop bien !!!! je t'embrasse très très fort et t'encourage !!!! ;) bisoussssssssssss

	Coxe (77) répond	Posté le 01-11-2011 à 12:50
Kiki77 ! bah moi non plus je suis plus abonnée mais je le refais toute seule comme une grande et avec vous ! lol :)

	Coxe (77) répond	Posté le 01-11-2011 à 12:44
Lys794 ! un peu de patience ! ça ne fait pas longtemps que tu es partie et faut un moment d'adaptation, ormis la famille tu vas bientôt refaire un cercle d'amis et ça ira mieux !!!! normal que tu es un manque de confiance en toi , que tu te demandes si tu as bien fait ! mais à partir du moment ou tu as fait ce choix c'est que tu le souhaitais vraiment !!!! alors pas de baisse de moral qui dure trop longtemps et après ça ira bcp mieux :) bisousssssssssss

	Coxe (77) répond	Posté le 01-11-2011 à 12:40
Fleurdemarie merci moi aussi j'suis contente également de te relire :) je suis dsl si je suis partie sans vous donnez des nouvelles et que ça vous a fait de la peine ! mais j'suis partie me cachée pour mieux manger en cachette mdr :) non mais les beaux jours pour moi sont signes de stabilisation et de plaisir ! alors j'essaye de maintenir ma perte de poids et je reviens l'hiver pour en perdre ! lol normalement c'est pas l'inverse???? lol moi j'suis pas comme tout le monde je crois ;)mais sinon je vais bien !!!

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