Je commence lundi 29 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 25-11-2010 à 01:51
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 29 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	joce85 (85) répond	Posté le 30-12-2010 à 21:32
un coucou avant d'aller dormir je pense que vous préparez toutes et tous le réveillon :P bises à demain joce

	paracetamolle (77) répond	Posté le 29-12-2010 à 23:18
Salut joce, couvre-toi bien! La bise à toutes.

	joce85 (85) répond	Posté le 28-12-2010 à 21:28
bonsoir tout le monde j'espère que vous avez passé un bon noel :D malgré les excès la balance sera de nouveau notre copine après le 1 janvier :-q 2011 sera une année de renouveau mince et élégantes le rêve quoi bon je vais aller soigner ma crève :(( cadeau du 24 car entre le feu de cheminée et les fenêtres ouvertes gros coup de froid bonne nuit et à demain :-* joce

	titi (95) répond	Posté le 28-12-2010 à 19:33
BONJOUR LES FILLES JE VOIS QUE L ON EST TOUTES DANS LA MEME GALERE PENDANT CETTE SEMAINE DE FETES JE SAIS QUE JE NE VAIS PAS PERDRE DE POIDS BIEN QUE DEPUIS DIMANCHE JE NE MANGE PAS GRAND CHOSE MON ESTOMAC ETAIT UN PEU CHAVIRE APRES AVOIR FAIT 4 SEMAINES DE REGIME IL N A PAS AIME LES HUITRES LE FOIE GRAS ET LA BUCHE.... IL EST DIFFICILE DE FAIRE REGIME LORSQUE L ON SE RETROUVE EN FAMILLE ET CA FAIT UN PEU CHOCHOTTE .... ALORS ON S Y REMETTRA SERIEUSEMENT APRES LES FETES CAR VENDREDI ON REMET CA DUR !!!DUR !!BONNE SOIREE ET A BIENTOT TITI

	paracetamolle (77) répond	Posté le 28-12-2010 à 18:52
Merci beaucoup arums pour ton message et de m'avoir proposé ton amitié. Ne t'inquiète pas pour la balance, une semaine sans bouger et sans doute un gros saut la semaine prochaine. J'espère qu'on se verra un jour! En tout cas, plus besoin de se prendre le chou (eh oui j'y pense encore) pour savoir quoi cuisiner en rentrant. La blanquette était délicieuse. Gros bisou à toutes!

	arums (77) répond	Posté le 28-12-2010 à 11:22
Bonjour à toutes,et un petit coucou particulier à Paracetamolle qui nous revient sur le forum.Nous sommes peu nombreuses à nous être manifestées ces derniers jours.Quelle chance de ne pas avoir repris de poids cette semaine au ski.Le sport y est pour quelque chose sans doute.Tu étais mieux là-bas qu'en Seine et Marne,où beaucoup de routes étaient impraticables.Conclusion,l'inertie totale,et malgré le respect du régime,pas 1 g.de perdu.Vivement le Printemps,qu'on se bouge un peu!Vas sur ton blog,je vais te laisser un message.Réponds-moi,si tu le veux bien.

	paracetamolle (77) répond	Posté le 28-12-2010 à 00:10
Bonsoir Mesdames, Contente de vous retrouver. Je vois que tout le monde tient bien le coup. Vivent les Héroïnes des Fêtes! Je suis bien heureuse d'avoir repris 0 g après une semaine au ski où je n'avais pas accès à la cuisine. A moi farcements et reblochons. Heureusement, les bonnes habitudes du docteur commencent à me rentrer dans le citron. Peut être que nous allons réussir à changer nos habitudes pour de bon.

	SYL(31) (31) répond	Posté le 27-12-2010 à 20:22
arum77,désolé pour le retard,mais je crois que ça y est,je t'ai accepté comme amie et envoyé un message pour me présenter et l'ai envoyé sur ton blog, enfin je crois!! ;) dis moi si c'est ok et si tu l'as receptionné; a plus tard... :-*

	Karin67 (67) répond	Posté le 27-12-2010 à 16:33
Bonjour les filles, J'espère que vous avez passé un joyeux Noël. Je suis comme Soleil. J'ai mangé normalement sans me priver mais très raisonnable, résultat je n'ai pas pris, mon poids est resté stationnaire :) c'était une agréable surprise. Ayant eut du monde samedi, j'ai pu faire l'impasse de l'apéro (cuisine oblige), et pour le repas le moins de temps possible à table. Par contre pour le 31 ce sera une autre affaire. :P Le pire est que chez moi janvier est toujours chargé, tous les weekend autre chose, je ne sais pas encore quels vont être les résultats d'ici la fin du mois :-S mais bon je compte sur vous le moment venu. Bonne soirée et à bientôt :-q

	SOLEIL (60) répond	Posté le 27-12-2010 à 10:33
bonjour a toutes ! alors comment s est passé ce Noel ? moi ca été, et j ai été surprise ce matin(suis en congés la cette semaine)j avais pas eu le temps de me peser depuis (preparation , courses en famille bref vous connaissez) et j ai pas repris!, mon Kg 250 perdu et bien LA!!!, je comprends pas tellement car me suis pas privée! mais mon controle a peut etre été GOOD ? hiii, super mais c est sure par contre pas perdu plus... donc.. du a cela aussi..le principal pas de reprendre non ?, bon je vous laisse, et bonne semaine a vous et a plus ! maintenant on pense au 31.. ;)

361 - 370 de 926

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 93
»

«
‹ Préc.
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen